Направете маслинките масни (диета, слабеење, храна)
Дали некој знае колку маслинки можете да јадете? Јас секогаш ги купувам оние од стаклото. Повеќе не доаѓаат од Шпанија, затоа нема информации за исхраната. Дали се совршено нормални црни маслинки без семиња? Можете ли да ги јадете без никакви проблеми? Можев да ги хранам со килограм.
5 одговори
Без разлика дали доаѓаат од тегла или од нешто друго: маслинките се извор на маслиново масло со причина. Се разбира, тие се прилично калорични. 143 kcal/100g, 14% маснотии.
Маслинките не претставуваат проблем отколку храна за гоење, но има поголема содржина на сол во маслинките што пливаат во саламура.
Општо може да се каже дека сè што се случува во природата и не е обработено, всушност не доведува до дебелина (секако дека мора да вежбате секојдневно). Јадам маслинки секој ден и сум слаба, се разбира дека не јадам никакви производи од животинско потекло или производи што ретко се обработуваат!
слични прашања
Сакам маслинки и затоа секогаш купувам тегли килограми, кои потоа ги консумирам постепено. Хигиенски избегнувам да ставам прсти или лижев прибор за јадење во чашата, но маслинките ги вадам со свежа лажица. Сега е случај (без оглед на брендот) по неколку дена да се формира белузлав премаз на површината на саламура во која се малат маслинките. Не е мувла: Јас го набудував тоа и не „порасна“ и има конзистентност како исклучително тенок слој од восок. Ова не се случува со каперси кои се солени во иста саламура. Значи, претпоставувам дека самите маслени маснотии се флокулираат на саламура. Но зошто? Дали има некаква врска со металот? Во моментов користам пластични лажици, кои се чини дека работат подобро од прибор за јадење од не'рѓосувачки челик, но сè уште не сум поминал долгорочен тест. Ме интересира и која (хемиска?) Реакција може да биде.
Само што јадев цела чаша црни маслинки со дупчиња - тоа всушност не ме наполни, а сега се прашувам како би било ако те јадев маслинки побавно. (и имаше поголема количина на располагање). Ако јадете маслинка минута - дали на крајот ќе се заситете или се држите до неа? Јас само субјективно можам да го проценам, не можам да мислам на објективен одговор.
Здраво, денес купивме наводно ниско семе со лубеница. Но, внатре има многу ситни црни јадра. Може ли да ги јадам со мене? Или е точно дека јадењето овошни јадра може да предизвика воспаление на слепото црево?
Прашањето е горе:) дали е тоа поволно? Или маслинките содржат и маснотии?
Здраво на сите, навистина ме интересира колку време можам да ја чувам водата во која пливаат маслинките? Сакам да јадам маслинки и водата од нив секогаш го има тој вкус на маслинка и оди прекрасно во сос од шпагети или со други јадења. Само би ме интересирало дали ова е некако штетно и колку време по отворањето на чашата, полу-живот е водата во неа? поздрав !
Така, денес не бев гладен околу 0:30 часот наутро затоа што имав голема салата и семки и 1 јајце околу 21:00 часот, но некако имав огромен апетит, па добив 2 огромни домати со сол и бибер и скоро 1/2 конзерви туна која беше кисела во масло (се заканив и изразив малку). Проследено со 1 чаша незасладено млеко од соја. Како влијае ова на моето варење и тежина? Кога треба повторно да јадам? Некако се плашам дека ќе добијам тежина иако со вчера сè уште имам дефицит на калории. Но, не можете да верувате во броење калории како тоа и што прави моето тело со ноќните калории, дури и ако имам направено дефицит со мојата храна и спорт во текот на денот? Логично, тој не може да го користи повеќе, бидејќи не го доби тоа кога му беа потребни калориите. Веќе вечерав оброк дека тој веќе не може да гори исто така, дури и ако сум бил на 30-минутна прошетка.
Здраво дечки,
Јадев само неколку (4-5) издлабени маслинки кои беа кисела во, како што јас ја нарекувам паста за зачини. Проблем со материјата: Во маслинките имаше бели точки . дали некој знае што е тоа? И колку е штетно да се консумира?
Имам кашлица, течење на носот, болки во грлото, дијареја вчера и мала стомачна болка денес. Можете ли да јадете маслинки во оваа состојба или треба да ја избегнувам оваа храна?
Јадев колбаси со сланина денес, го подготвив со маслиново масло, потоа имав екстремни болки во стомакот, ме боцкаше и влечеше, а дијарејата може да се должи на маслото?
Бидејќи сум видел видео од Пета (мислам дека се вика „Ако кланиците беа направени од стакло, сите ќе бевме вегетаријанци“) јасно го изгубив апетитот за месо. Како и да е, по 2 недели живот како вегетаријанец, би сакал повторно да јадам парче месо што претходно не било мачено, злоупотребувано или на друг начин злоупотребено со недели, па дури и месеци. Не мислам дека можеш да добиеш таков вид месо во Пени, Нето или Лидл, нели? Дали печатот „BioBio“ е доволен -> дали автоматски значи дека животните не само што се хранат со органска храна, туку исто така биле третирани добро за време на одгледувањето сè додека не биле обработени? Пред да ставам парче месо меѓу забите повторно, би сакал да поддржувам квалитетни кланици и сл. Со купување на нивните производи.
Она што го видов на ова видео од Пета беше премногу интензивно и ме натера да размислувам за мојата несовесна потрошувачка на месо од супермаркет. Страшно е како повеќето животни треба да страдаат од алчноста на луѓето за профит, за НИЕ да имаме нешто на нивната чинија. Се надевам дека некој може да ми помогне! LG, kaykayy
Јас сум зависник од маслинки, често имам огромен апетит, понекогаш можам да јадам скоро половина килограм. Дали ова би било опасно или не ?
Здраво! Некои луѓе мислат дека маслиновото масло помага при слабеење, на пр., Ако додадете малку маслиново масло во салата, итн., Тоа навистина помага?
Мислев дека маслиновото масло е помалку калорично од путерот. Но, јас само ги споредив двете.
10ml путер има 65 kcal и 10 ml маслиново масло има 90 kcal.
Во моментов правам зеленчук на пареа и направив маслиново масло со чисто, подобро требаше да користам путер?
Размислувам дали треба да го фрлам, но во него да ставам само една лажица маслиново масло.