Направете пире од зелен грашок сами - брз рецепт

Зелена и вкусна - пире од грашок за брзо готвење

направете

Каква боја има во твојата чинија. И не само тоа! На пире од зелен грашок да си направите мора да тоа нискокалорично, многу хранливи материи и е проклето исто така вкусно.

Рецептот за вкусно пире од грашок може да биде апсолутно лесен за подготовка - Без вознемирувачки лупење зеленчук, пржење кромид или долги времиња на чекање при готвење. Грашокот кратко се вари, а потоа се пире со останатите состојки. А навистина брз и шарено пире, сите без Засилувачи на вкус или згуснувач на сос.

Благодарение на грашок, пирето одозгора има уште малку калории, бидејќи 100 гр грашок содржат само 1 гр маснотии и 12 гр јаглехидрати. Па кој го има на чинија ниски хидрати како, јадете ја вистинската работа со ова вкусно пире од грашок.

Пирето од зелен грашок секако може да се јаде со многу работи. Дали со пишани тестенини, како прилог на месо или како вегетаријанска супа - Дефинитивно е „вкусно“. Чекори

Варете грашок

За подготовка на пире од грашок, на Варен грашок волја. Или користите замрзнат или свеж грашок од градината.
Готвите грашок заедно со исечените Кромид приближно. 10 мин во 100 мл Супа од зеленчук (или по избор вода) додека не се зготват цврсто до залак.