Направете сами убав крем Здрава банана Сплит ЈАдете ПАМАТКО
И сега кул сладолед за освежување! Но, тоа мора да биде здраво, бидејќи не секој сака да лиже шеќерна бомба. Го имаме решението: кремаста убава крема! Направен од банани и малку бадемово млеко, овој сладолед е совршена закуска за секој што користи природни состојки и вредни состојки. Ние ќе ви покажеме како можете сами да направите вкусен убав крем - како сплит од банана!
Што е убав крем?
Сладоледот базиран на банана е познат како сладолед од банана - кратенка сладолед од нана. Во меѓувреме, исто така се нарекува ладен десерт Убав крем познат и се јаде почесто и почесто од здравствени свесни луѓе или од оние со алергии.
Наполнет со други овошја, чоколадо или ореви, Никекрем е одлична варијанта на сладолед, без рафиниран шеќер, вештачки адитиви и засилувачи на вкус. Особено зрелите банани се одлични како убав крем поради нивната сладост и не мора да се отстрануваат.
Исечени, замрзнати и преработени во кремаста маса на сладолед во миксер, убавиот крем може брзо да се направи и да се проба сами.
Ова е колку е здрав Сплитот со банана со никерм
Бананите не се само здрава закуска, туку обезбедуваат и витамини од групата Б, витамин Ц, калциум, калиум и голем дел од магнезиум. Многу зрелите банани содржат до 23 проценти фруктоза, која брзо оди во крвта - помалку зрелите банани обезбедуваат повеќе скроб.
Благодарение на идеалната комбинација на брзо употреблив шеќер, „бавниот“ скроб и околу три проценти влакна, бананите не само што ве исполнуваат брзо, туку и одржливо - и тоа со релативно ниска содржина на калории. Направете убав крем сами: Ајде да одиме, еве го едноставниот рецепт.