Направете сами зелени сокови - 4 вкусни; едноставни рецепти
Целосна транспарентност: Оваа статија содржи промотивна содржина за моите производи и/или промотивни врски до производите. Последното може да го препознаете според симболот starвезда (*) по врската. Можете да дознаете повеќе за ова овде .
Јас сум голем обожавател на свежо исцеден сок од зеленчук и овошје уште од мојот прв режим на сокови. Отпрвин ми беше тешко да користам големи количини зеленчук во моите сокови. Бев толку навикната на слатки пијалоци и пред сè морав да се дружам со зелен зеленчук. Сега редовно пијам зелени сокови и го сакам здравиот вкус!
Секој што се занимава со предмет на сокови брзо учи дека идеалниот сок се состои во голема мера од зелен лиснат зеленчук и содржи само 1 до 2 вида овошје. Свежите сокови не само што се вкусни, туку се добри и за организмот!
Еве само неколку придобивки од зелените сокови:
- Тие ви обезбедуваат вредни витални супстанции како што се витамини, минерали, секундарни растителни супстанции и ензими
- Свежите сокови се малку калорични и богати со хранливи материи
- Тие содржат многу хлорофил, кој помага во детоксикација на вашето тело
- Соковите од овошје и зеленчук имаат алкално дејство и помагаат да се воведе рамнотежата на киселинско-базната рамнотежа
- Тие се нежни за стомакот и лесни за варење
Можеби ќе го пробате наутро да се разбудите со здрав зелен сок наместо со кафе:)