Направете сопствен оџак

Можеме "сами да го направиме овој chutney"
топло ви препорачувам!
Брзо се подготвува, а слаткиот и зачинет вкус е поттик за многу јадења. Ние го сервираме со пакетчиња, чинии, обвивки, салата од киноа и многу повеќе.
Слатка и зачинета пичка
СОСТОЈКИ
- 2 домати
- 1 бугарска пиперка
- 1 свежо манго или 70 гр исушено манго натопено во вода
- 1 лажица масло сок од лимон
- 1 нотка сол
- 1 нотка лук во прав
- 1 нотка на чили
ПОДГОТОВКА
Пире сите состојки во блендерот - мали парчиња се добредојдени. Зачинете по вкус и оџакот е подготвен!
Најдобро е секогаш да го имате во фрижидер!
Наместо лук во прав, секако можете да користите и свеж лук.
Кликнете овде за видеото „Чипс од пченка со чатник“:
Ако немате на располагање свежи манго, можете да го подготвите оџакот со исушени манго!
Слатка и зачинета сува пијалак со сушен мангос
Прво пире сите состојки без манго. Сега додадете ги исушените и сецкани парчиња манго (приближно 100 гр.) Во мешавината на овошјето и впијте 1 час.
Потоа измешајте сè заедно - готово!
Исто така, оди многу добро како натопување со крекери за сирова храна и како сувенир за пикник или во пивска градина
Дали сте толку возбудени од ова вкусно натопување?
Дали сакате да добиете подлабоко разбирање за здравствените ефекти на природната диета и да го однесете вашето здравје на повисоко ниво - тогаш стапете во контакт со нас!