Нарачајте ја книгата за диети Montignac од Мишел Montignac со бесплатна испорака

Нема коментари

Бидете првиот што ќе ја прегледа „Диетата со монтињак“.

нарачајте

Виси декорација ЛЕД starвезда "Пријатели" со кутија за подароци

Охрабрувачки лос "Мати" во кутија за подароци

Бегство соба. Првиот календар за доаѓање на бегства

ЛЕД градинарски приклучок „Spвезда искра“, сет од 3

Календар за доаѓање на сосови од Хајнц

„Перница за мажи“, црна

толино сјај 3 читач на е-книги

Декоративна фигура "ангел" со LED елка

ЛЕД starвезда „Божиќ“, 12 см, портокалова

Фото дневник за расположенија 2021 година (тип: сингл)

Сет за подароци „Убави моменти“ со честитки

Фото дневник за расположенија 2021 година (тип: комплет од 2)

Методот Montignac за почетници

Мишел Монтињак, Ханс Финк

Семејни рецепти ефтини и брзи

Готвење, јадење и слабеење

Готвење, јадење и слабеење

Montignac, рецепти и менија

Монтињак ги прави децата витки

Јадам за да ослабам после GLYX

Нова тренд храна со гликемиско оптоварување

Тој беше првиот што ја препозна важноста на гликемискиот индекс и од него разви револуционерна форма на исхрана. Во оваа книга, Мишел Монтињак покажува дека можете да јадете здраво и да изгубите тежина без да морате да се одречете од задоволства како што се вино или месо. Потрошувачката на храна со низок гликемиски индекс не само што доведува до подобра бројка, туку е и основа за долготраен успех. Сите принципи се лесни за разбирање и можат да бидат интегрирани во секоја дневна рутина. Големиот дел за рецепти содржи повеќе од 50 вкусни идеи за уживање, а деталниот додаток нуди табели во кои е наведен гликемискиот индекс на бројни намирници.

За авторот: Мишел Монтињак е „татко“ на концептот на диета, кој се базира на гликемискиот индекс. Со својот концепт, кој не се залага за заштеда на калории, но наместо тоа избегнува јаглехидрати со висока вредност на шеќер и незаситени масни киселини, тој го постигна својот голем чекор напред кон крајот на 80-тите години на минатиот век. Оттогаш, научно докажаниот метод ужива непрекинат успех. Монтињак е автор на над 20 меѓународни бестселери, од кои над 16 милиони примероци се продадени ширум светот. Како експерт за исхрана и диета, тој е редовен говорник на научни конгреси, симпозиуми и саеми.