Нарачајте производи од Дојчланк преку Интернет HSE24
Слабејте здраво, одржливо и брзо - тоа е желба на многу жени и мажи кои се жалат на проблеми со телото, се борат со прекумерна тежина и не се чувствуваат многу пријатно во своите тела. Со книгата за готвење и програмата за слабеење од Дојчланк, може да биде полесно да изгубите вишок килограми на долг рок и да останете слаби. Таа се заснова на тековните научни студии и сознанието дека не секоја диета работи подеднакво добро за секого. Клучно е за успех во слабеењето, прилагодување на диетата кон индивидуалниот метаболизам. Дојчланк ви помага да го одредите вашиот метаболички тип и ви обезбедува прецизно прилагодени рецепти. Во онлајн продавницата HSE24 ќе најдете избрани предмети од Дојчланк, со кои патот до посакуваната тежина веќе не изгледа досега.
Принцип Дојчланк: диета по мерка
Постојат различни диети кои ветуваат брз успех, но не сите го даваат посакуваниот резултат на крајот. Зошто е тоа така? Нутриционистичките експерти и пронаоѓачите на програмата Дојчланк, Ахим Сем и Мајкл Хам знаат: Секој губи тежина различно. Она што некој може безбедно да го јаде без да се здебели, другиот не може ниту да го погледне без да почувствува килограм повеќе на ребрата. Без разлика дали имате тенденција да ставате тежина или брзо да ослабете, има врска со вашиот генетски состав. Сепак, гените се само делумно одлучувачки. Индивидуалниот начин на живот и метаболичкиот тип се исто така важни. Принципот Дојчланк ги зема предвид овие фактори и во основа се заснова на следниве чекори:
Анализа на метаболички тип: Вашиот индивидуален тип на метаболизам или слабеење се одредува со помош на прашалник на Дојчланк.
Предлози за рецепти направени по мерка: Receiveе добиете прилагодени рецепти за креирање план за исхрана што одговара на вашиот метаболички тип. Предложените јадења се избалансирани и разновидни. Наведени се и соодветни закуски.
Корисни совети: Како можам да му се спротивставам на јо-јо ефектот? Каква улога има ритамот на спиење врз мојот успех во слабеењето? Исто така, ќе добиете одговори на такви прашања и практични совети за слабеење.
Придружна дигитална програма: Willе добивате нови информации секоја недела преку дополнителен пристап до Интернет. Може да гледате видеа, да направите здравствени контроли и да соберете уште повеќе совети за исхрана - сето тоа ќе ве задржи мотивирани.
Со Дојчланк, слабеењето може да биде побрзо и полесно. Наместо да се борите со комплицирани планови за диети и да вежбате без, ќе добиете многу возбудливи рецепти кои ќе ве заситат и ќе имаат добар вкус.
Слабејте без глад со книгата за готвење Дојчланк
Книгата за готвење Дојчланк е објавена во хардбек од ЗС Верлаг и е достапна како верзија на Киндл. Се состои од повеќе од 250 страници, структуриран е и јасно илустриран. Во прилог на Дојчланк тест за утврдување на метаболички тип, тој содржи 100 рецепти за слабеење, кои се подготвуваат за кратко време - идеални за секојдневниот живот. Рецептите на Дојчланк се структурирани според видот на слабеење и распоредени според главните оброци. Дадени се совети за тоа кои паузи за оброци треба да се забележат и која храна најдобро се јаде во кое време од денот.
Во прилог на книгата Дојчланк и придружната онлајн програма, постојат уште неколку статии на Дојчланк за откривање што можат да го олеснат слабеењето. Ова вклучува, на пример, тенки стапчиња Дојчланк во практична кесичка за во движење. Содржи прашок што се дава преку храна или пијалок за да се спречи желбата и да се продолжи чувството на ситост. Турбо пијалоците од Дојчланк исто така можат да ви помогнат да изгубите тежина. Овие не пополнуваат диетални шејкови, туку пијалоци кои идеално се пијат наутро пред појадок и се наменети за стимулирање на метаболизмот или за стимулирање на согорување на маснотии.
Покрај тоа, производите на Дојчланк се најдоа во избраните пекари. Овие вклучуваат германски леб и германски леб. Рецептот за леб Дојчланк содржи само антички зрна како што се леќата од Татар и пченицата од 2 аба.
Најчесто поставувани прашања и одговори за Дојчланк и слабеењето
Дали има оценки и тестови на германски јазик од дипломирани студенти на програмата или читатели на книгата за готвење?
Да Ако барате прегледи, ќе ги најдете на веб-страницата на Дојчланк. Таму тестерите ги опишуваат нивните индивидуални искуства на Дојчланк во врска со слабеењето. Во нашата онлајн продавница на HSE24, клиентите исто така можат да ги споделат своите искуства со Дојчланк по рејтинг на starвезди на соодветните страници на производи.
Кои метаболички типови постојат во Дојчланк?
Системот Дојчланк прави разлика помеѓу три метаболички типа:
Мешан тип: Мешаниот тип треба да јаде балансирана мешана исхрана.
Тип на горилник: На типот на горилникот му е дозволено да јаде добри јаглехидрати, но мора да обрне внимание на содржината на калории.
Тип на складирање: Храна со малку јаглени хидрати, многу протеини и вредни маснотии е соодветна за видот на складирање.
Што всушност е диета?
Зборот диета (алтернативен правопис: Diaet) потекнува од грчки и значи „начин на живот“. Општо, терминот опишува диета за регулирање на телесната тежина и лекување на болести. Сепак, секојдневниот исказ обично се однесува на диета со цел губење на тежината. Има изобилство на диети за намалување - почнувајќи од таканаречените диети „далеку од стомакот“, па сè до диетата нула. Диетите со едностран план за исхрана секогаш треба да се гледаат критички, бидејќи тие можат да го нарушат здравјето и благосостојбата и генерално не ветуваат одржлив успех.