Нарачајте витамини и минерали преку Интернет од Sportnahrung Engel

Витамини и минерали се многу важни за целиот метаболизам.

Потребата за витамини и минерали е особено голема кај спортистите кои често го оптеретуваат своето тело. Идеално, ги покривате вашите потреби за витамини/минерали со храна. Овошјето и зеленчукот особено се богати со витамини, житарки, месо и млеко содржат минерали и затоа треба да се консумираат секојдневно. Оние кои не можат да јадат балансирана исхрана поради недостаток на време имаат можност да ги земат своите витамини и минерали преку додатоци на храна.

Витамини и минерали се многу важни за целиот метаболизам. Потребно е особено за спортисти кои често го напрегаат своето тело

вкупно 297 производи

Време на испорака: 1-2 работни дена

Наскоро повторно достапно

Време на испорака: 1-2 работни дена

Наскоро повторно достапно

Време на испорака: 1-2 работни дена

Наскоро повторно достапно

Најважните витамини за организмот се:

Витамин А, витамин Б група (витамини Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б9, Б12)
Витамин Ц, витамин Д, витамин Е, витамин К.

Примерот на витамин Б6 веќе покажува колку се важни витамините за луѓето *:

Витамин Б6 придонесува за нормален метаболизам на протеини и гликоген *.
Витаминот Б6 придонесува за нормален метаболизам што дава енергија.
Витаминот Б6 помага во регулирање на хормоналната активност.
Витаминот Б6 помага во намалување на заморот и заморот.

Ова е само дел од списокот на својства на витамин Б6, а другите витамини исто така имаат мноштво различни позитивни влијанија врз нашиот метаболизам.

Важните и добро познати минерали/елементи во трагови вклучуваат на пример цинк, магнезиум, калциум и хром.

Само екстракт од ефектите на цинк е доволен за да се илустрира важноста на микроелементот **:

придонесува за нормално ниво на тестостерон во крвта
придонесува за нормална синтеза на протеини
помага да се заштитат клетките од оксидативен стрес
има улога во клеточната делба

Кога користите витамини, важно е да знаете дека постојат витамини растворливи во масти и растворливи во вода. Со витамини растворливи во масти, има смисла да се земаат со малку маснотии. Некои додатоци на витамини се во капсули со масло како медиум. Витамини растворливи во масти вклучуваат: витамини А, Д, Е и К.Кога ги земате овие витамини, треба да се обрне внимание на препорачаниот внес. Вишок може да се складира во телото и може да биде контрапродуктивен во случај на масовно предозирање.
Од друга страна, растворливи во вода витамини Ц и витамини Б се излачуваат доколку има вишок.
Бидејќи витамините се толку важни за организмот, тие треба да се снабдуваат во доволни количини.

Ние ќе бидеме среќни да ве информираме ако имате какви било прашања во врска со снабдувањето со витамини и ќе бидеме среќни да одговориме на вашите прашања за следните аспекти за време на нашите консултации:

Градење на мускули
Губење на маснотии
Здравје/одржување на здравјето
Анти-стареење
имунолошки систем
Диета и дефиниција
Регенерација и здрав сон
Психа и ментална изведба

Нека ве советуваат и професионалци! Со нетрпение очекуваме да ви помогнеме со зборови и дела кога станува збор за вашето снабдување со витамини!

Ги барате следниве теми и производи?Едноставно кликнете на кој било избор:

Забелешка: Се препорачува балансирана и разновидна исхрана и здрав начин на живот.