нарушување во исхраната
Иако нарушувањата во исхраната се сметаат за модерна цивилизациска болест, постојат историски докази дека оваа клиничка слика исто така постоела порано. На пример, со познатата австриска царица Сиси во 19 век, која несакајќи го опиша текот на нејзината анорексија со сите придружни симптоми во нејзиниот дневник.
Денес нарушувањата во исхраната се препознаваат како болест, опишани се нивните симптоми и се истражуваат причините.
Не секое нарушено однесување во исхраната е болно, но честопати обидот да се добие посакуваната фигура преку повеќе или помалку строги диети.
Нашето „богато општество“ има тенденција да има прекумерна тежина поради лошите навики во исхраната и недостаток на вежбање. Сепак, преовладувачкиот идеал за убавина бара тенко и добро тонирано тело.
Постојат цели фитнес и прехранбени индустрии кои користат широк спектар на средства и методи за да ја олеснат оваа тешка контрола на однесувањето во исхраната и на тој начин да го промовираат култот на телото.
Дебели, особено младите се сметаат за слаби, слаба волја и не многу свесни за своите перформанси, така што тие, всушност - на пример во професионалниот живот - честопати имаат полоши можности. Затоа, не е изненадувачки што се зголемува вештачката контрола на однесувањето во исхраната.
Во случај на нарушувања во исхраната во медицинска смисла, ова регулирано однесување во исхраната добива сè повеќе компулсивни карактеристики и форми:
Анорексија:
- мала телесна тежина (помалку од 80% од нормалната тежина) и ослабена фигура,
- многу се плаши од дебелеење,
- исклучително зависна од самодовербата,
- Негирање на болеста,
- Отсуство на менструација;
Булимија (зависност од јадење-повраќање):
- пониска нормална тежина и многу тенка фигура,
- Craелбите за храна се задоволни со количини калорична храна, која потоа се повраќа,
- Заменете ги акциите за да избегнете зголемување на телесната тежина, како што е прекумерно вежбање,
- Craелбите за храна, повраќањето и замените се одржуваат најмалку двапати неделно, најмалку три месеци,
- изразена зависност на самодовербата од тежината и фигурата;
Зависност од јадење:
- повторени периоди на желба за храна,
- овие се појавуваат заедно со најмалку три од следниве симптоми:
- брзо голтање на храната,
- Јадење додека не се чувствувате непријатно сито,
- Јадење големи количини без да чувствувате глад,
- тајно јадење од срам за гужвите,
- Чувство на одвратност, депресија, вина за присилност и количина на храна;
- желбата за храна се јавува најмалку два дена во неделата, шест месеци.
Можете исто така да Мешани форми се случуваат.
Органските медицински несакани ефекти се чувствуваат преку забен кариес и отекување на жлездите во лицето, преку кардиоваскуларни нарушувања, воспаленија во гастроинтестиналниот тракт, преку метаболички и хормонални нарушувања, промени на кожата, оштетување на бубрезите и во нервниот систем.
Покрај тоа, често има внес на лекови за поддршка на постот или за испразнување на телото, исто така во комбинација со психотропни лекови за одржување на перформансите.
Особено во случај на анорексија, не треба да се дијагностицираат само недостаток и последици, туку и акутна закана за животот како резултат на екстремно слаба тежина.
Типично за сите форми е исто така зголеменото стеснување на секојдневниот живот кон јадење или негово избегнување, така што порано или подоцна секојдневните обврски и социјални односи се занемаруваат или не можат повеќе да се одржуваат на крајот.
Причините обично може да се најдат во семејната историја, во семејните односи и во семејната клима.
Откриено е (приближно генерализирано овде) дека нарушеното дете во исхраната - претежно ќерката - станува носител на симптомите. Ова значи дека со својата болест индиректно изразува крцкави семејни конфликти и со тоа станува „проблематично дете“, понекогаш „жртвено јагне“.
Детето привлекува грижа и внимание на остатокот од семејството, со што го одвлекува вниманието од реалните проблеми во семејството.
Типично е што конфликтите не се спроведуваат отворено за да не се наруши хармонијата.
Во исто време, големите очекувања се ставаат на надворешниот изглед на сите членови на семејството.
Ова ги потиснува чувствата и негира вистинска дискусија и признавање, што ја прави семејната атмосфера што тлее мраз и сублимално агресивна.
Во свеста дека тие само го сакаат најдоброто, разумот и перформансите се сметаат за децата, а не чувствата или слабоста.
Материјалното богатство се претпочита да се вложува во образованието и мотивацијата на децата, честопати ризикувајќи да ги совладаат.
Главно, девојчињата се потчинети на ова високо ниво на очекување и се трудат да живеат според овој перфекционизам. Затоа, тие честопати се опишуваат како многу амбициозни и интелигентни, со силна волја и самоуверени, така што можат да го одвлечат вниманието од својата болест за многу долго време.
Анорексичните девојки често се ентузијастички готвачи кои готват за семејството дури и без грицкање на подготовките, или спортистки кои бараат најдобро.
Девојчињата ги користат своите тела за да избегаат од овој притисок, како и „живо обвинување“ за нивните семејства и околината. Тоталната самоконтрола се смета за доказ за лична сила и несоборливост, додека телото во ослабена и болна состојба сигнализира на грижата и вниманието на родителите.
Родителите многу тешко се соочуваат со себе кога нивните деца имаат нарушувања во исхраната, особено кога станува збор за опасни по живот состојби како што се анорексија или ексцеси на булимија.
Не треба да ве вознемируваат причините опишани погоре, но искрено и без да чувствувате вина за тоа што можете да го промените како мајка и како татко. За да го направите ова, потребно е да одвоите време еден за друг и внимателно да се слушате едни со други.
Погодените обично не можат да кажат што е добро за нив. Поради оваа причина, поранешните пациенти им го даваат следниов совет на родителите за тоа како најдобро да се однесуваат за да му помогнат на своето дете да излезе од својата вознемиреност:
Во секој случај, треба да се вршат редовни медицински прегледи за сите нарушувања во исхраната.
Во услови опасни по живот како анорексија, клиника треба да се посети што е можно порано.
Во исто време, идеално поддржани од група родители, родителите можат внимателно да го придружуваат своето дете на патот кон терапијата.
Треба да се информирате за можностите и исто така да бидете подготвени за семејна терапија. Информации за можностите за помош можете да добиете од локалната канцеларија за социјална помош на млади и од едукативни советодавни центри или центри за психосоцијално советување или на некои места од групи за самопомош за нарушувања во исхраната.
Стационарни терапии обично се нудат во психосоматски клиники, чии адреси може да се добијат од одделот за здравство.
Причините, овде само делумно опишани, покажуваат дека очекувањата на родителите од децата и семејната клима играат голема улога во развојот на нарушувања во исхраната.
Тука, родителите можат да се преиспитаат критички во врска со очекувањата со кои ги воспитуваат своите деца и дали нивните цели им даваат правда на личните карактеристики и можности на нивните деца.
Се разбира, децата сакаат да се соочат со предизвиците и да ги имитираат своите родители. Затоа може брзо да доведе до прекумерни барања или неправилни проценки доколку некој ги изгуби од вид овие барања. Притисокот за изведување и погрешната амбиција, можеби поврзана со родители кои се временски и емоционално под стрес, се лоши почетни услови.
И обратно, ова значи дека
- Децата мора да бидат видени во нивната целосна личност;
- На децата им треба интензивно внимание и препознавање со цел да ги препознаат границите на прекумерните барања и да ги прифатат тие самите;
- Децата треба да развијат здраво чувство за себе и тело;
- Децата се охрабруваат и зајакнуваат во перцепцијата на своите сетила;
- На децата им е потребна сигурност и разбирање за родителите кои се пример за нив.
Во случај на нарушувања во исхраната, навиките на јадење во семејството и сродните семејни ритуали природно исто така играат голема улога.
Децата кои ја знаат вредноста на здравата исхрана (дури и ако понекогаш се побунат против тоа!) И кои доживуваат семеен живот во кој се вообичаени оброци што е можно попријатни - барем за време на викендите и на државните празници - ќе ја „злоупотребуваат храната“ помалку „како деца кои не ја знаат оваа благодарност.
Храната и слатките исто така треба да бидат ограничени како награда, потпора или утеха во смисла на „Ако се однесуваш добро, ќе добиеш хамбургер!“ или „Немој да бидеш тажен, еве една слатка лента!“ искористен.
Од друга страна, ништо не зборува против одењето во ресторан за брза храна секојпат и тогаш и да се остави детето да го направи својот избор.
Децата кои можат сами да ја соберат и готват својата омилена храна развиваат здрав однос со храната - т.е. тие се компетентни специјалисти за исхрана.