Нарушување во исхраната кога возрасните гладуваат за младост

Наутро, кога ќе се разбудите, јадење е вашата прва мисла и навечер, пред да заспиете, последна. Во сон постојано сонува за тоа. Во текот на денот таа тешко јаде ништо, понекогаш и ништо. Ако еднаш попладне отиде во пекара и јаде парче торта, знае дека потоа ќе го спушти прстот во грлото. Сè додека вашиот син не е дома.

Кога конечно тежи 49 килограми и е висока 1,64 метри, таа воопшто не се наоѓа себеси премногу слаба. Напротив, и се допаѓа тоа што карличните коски нагло излегуваат - но Хајке Вихман (името е сменето, забелешка на уредникот) е далеку од задоволен. Кога има 47 килограми, сепак се чувствува како пропорциите да не се во ред. Таа веќе не може да спие и мора да се присили дури и да легне во два и пол. Стани во шест часот, земи јогурт, вози до работа, издржи се. Сува ролна за леб во текот на денот. Таа во основа одбива покани за вечера.

Нарушувањето во исхраната е болест што може да биде фатална.

Во одреден момент 14-годишниот син и рече: „Ако не јадеш ништо, и јас нема да јадам ништо“. Во тој момент таа навистина се исплаши за прв пат. Сфаќа дека изгубила контрола. Таа, од сите луѓе, кои другите секогаш ја сметаат за моќна жена. Таа се чувствува како да прегазила знак за застој и патот оди само по удолницата.

Анорексија и булимија. Одбијте ја храната. Поврати. Неспорно е дека станува збор за ментални болести - душата гладува. Анорексичарите сметаат дека се премногу дебели дури и откако имаат недоволна тежина. Болеста дури фатално завршува околу 15-20 проценти - шокантно висока бројка. Булимиците страдаат од прекумерно јадење, се наполни работи и потоа се обидуваат брзо да се ослободат од калориите - преку повраќање или лаксативи.

Нема јасни бројки, Федералниот центар за здравствено образование претпоставува 100.000 анорексични и 600.000 булимици во Германија, жените се главно погодени. Постои и непријавена бројка која никој не ја знае. Понекогаш и двете нарушувања се јавуваат заедно. Како Хајке Вихман, која имаше 39 години кога се разболе.

Што ги тера жените да ги кастигираат своите тела?

Што ги тера жените да ги кастигираат своите тела? Зошто има толку многу луѓе на кои им се лути желбата да бидат слаби? Нема едноставни каузални ланци за тоа кој кога и зошто се разболува. Неколку фактори често играат улога, а истражувачите исто така ја испитуваат можноста за генетски влијанија. Понекогаш ригорозната диета може да биде предизвикувач. Стрес на работа, во врска, трауматски искуства, родителски дом со строги норми и високи стандарди за успешност.

Веќе подолго време не се само момчиња тинејџери за кои храната стана непријател. „Третираме жени кои имаат над 30 години почесто отколку порано“, вели професорот Матијас Лемке, медицински директор во болницата Хајнрих Сенгелман и раководител на одделот за психијатрија, психотерапија и психосоматика во евангелистичката болница Алстердорф во Хамбург.

Фатално, постои социјална надградба за прекумерно слабеење: култот на убавината и младинското лудило. Тие го врежаа патот длабоко во потсвеста на многу жени. Пред 30 години, куклите тежеа само осум проценти помалку од просечната жена, денес тие се повеќе од 20 проценти. Шоуто на Хајди Клум „Следниот топ модел на Германија“, во кое слабите жени продефилираа пред ТВ-гледачите, повторно ја разгори дебатата.

Посебно мајките денес се под поголем притисок отколку порано.

Истражувањата покажуваат дека секоја трета нормална жена ја сфаќа нормата за манекенство како налог на виткост. И прави сè за да се наметне на беспрекорниот пазар. "Со стапка на развод од околу 30 проценти во Германија, флуктуацијата на партнерот е многу поголема отколку порано. Постарите жени исто така се ставаат под стрес дека треба да бидат привлечни", вели др. Томас Пол, раководител на одделот за нарушувања во исхраната на Медицинско-психосоматската клиника Бад Брамштет.

Посебно мајките денес се под поголем притисок отколку порано. Мислите дека треба да бидете сеопфатен. Управувајте со децата и работните места лесно и сепак изгледајте беспрекорно. „Совршената“ мајка лесно џогира низ паркот, навидум без напор ја турка количката пред неа. Неколку месеци подоцна, таа е работна мајка со беспрекорна фигура.

Токму овие „побарувања со повеќе улоги“, според лекарот Матијас Лемке, можат да бидат погубни. "Некои жени развиваат хиперактивност, трчаат како хрчаци во тркало. Тие не чувствуваат дека страдаат од исцрпеност или скриена депресија. Ова може да доведе до нарушување во исхраната".

Хајке Вихман исто така имаше чувство да бега од себе. Службеникот на големо беше целосно посветена на својата работа, секогаш волонтираше и не сакаше да признае дека нејзиниот брак оди одвод. И дека неизмерно боли кога нејзиниот сопруг постојано и фрлаше нови стрели како да е табла со стрела. „Имаш скитник како пивски коњ. Или: „Мало чукнат чудовиште“.

Тоа седеше. И Хајке Вихман започна да гладува. Во исто време, таа продолжи да страда од врската. Еден ден таа веќе не можеше да издржи и се исели. Се чувствував како неуспех. Вториот брак кој не успеал. Сега таа почна да совршено гладува. „Тоа е нешто што можам да го сторам, јас сум навистина добар во тоа. Мислеше таа. Барем тука таа сакаше да се чувствува под контрола. Масни точки, килограми, калории: ова се фиксни точки на вашето размислување, надворешниот свет се оддалечува сè подалеку. Како и да е, таа успева да функционира на овој свет изненадувачки долго време.

Кога конечно ќе дојде во психосоматска клиника, ќе и бидат дадени планови за исхрана: Во првата недела треба да ја задржи својата тежина, а потоа да се здебели најмалку 700 грама неделно. Одеднаш таа паничи: никогаш не застанува кога ќе се здебелиш. „Оваа реакција е многу типична“, вели психологот Томас Пол. "Многумина кои доаѓаат кај нас изнемоштени се преплашени од дебелеењето. Бидејќи тие се откажуваат од голем дел од својата контрола, а понекогаш дури и од идентитетот. Дури подоцна сфаќаат дека може да биде многу релаксирачко да не мора да останете гладни".

Во психотерапија, пациентите учат кои подлабоки конфликти можат да лежат зад нивната болест. Хајке Вихман исто така имаше подолга терапија. Денес таа внимава да не штеди на ниту еден оброк и пробува нови рецепти. Јадењето треба да биде природно како дишењето. Таа го напиша тоа на парче хартија во клиниката.

Брзо се надминува прагот од здрав тренинг до прекумерна експлоатација на телото.

Iseизела Шнајдер (име сменето, забелешка на уредникот) имала 34 години кога почнала претерано да гладува и да оди. Воспитувачката штотуку се оддели од својот долгогодишен пријател и се исели. На нејзината мајка и се слошило - дијагноза: тумор на мозок - и починала по неколку недели. Lifeивотот не беше во рамнотежа, недостасуваа рачките. Таа се повлече. Ја мачеше гладот. И притисокот при одење. Барем еден час на ден. Километар по километар. Во пет часот таа стана и џогираше, а работата започна во осум. "Имаше и еуфорични моменти кога успеав да поминат еден километар повеќе. Но, тоа беше осамена еуфорија. Бев целосно исцрпен психички и физички. Неколку дена во вечерните часови не знаев ниту дали сонцето сјаело".

Jогирање за да ја зголемите оштетената самодоверба. Да ги погазиш калориите. Булимично трчање, така да се каже: Јадењето е дозволено само ако веднаш изгори. Со прекумерна физичка активност. Плати и казни. Морков и стап. Другите спортови, исто така, можат да доведат до нарушување во исхраната ако се прават прекумерно. Брзо се преминува прагот од разумен физички тренинг до катастрофална преголема експлоатација.

Умот затвор може да собере различни емоции.

Андреа Петрушке, кој е раководител на центарот за совети „Преку дебели и тенки“ во Фрајбург, Баден, го знае и ова. Таа конкретно користи џогирање во нејзината терапија за да ја подобри самодовербата и свеста за телото. "Спортот е дозволен само ако пациентот повторно се здебели и јаде правилно. Јас често одам со жените, им покажувам нешто убаво во природата, птица или цветно дрво. Тие навистина мора повторно да го научат надворешниот свет да откријат сами, да излезат од затворот во умот “.

Умот затвор може да собере секакви емоции. Страв, гнев, моќ на пример. Со што пациентите не можат да се соочат и наместо тоа претпочитаат да гладуваат, како што вели Андреа Петрушке. Jeубомората исто така може да игра улога. Дури и со својата ќерка. „Имаме пациенти со нас кои не можат да се справат со пубертетот на нивната ќерка“, вели Томас Пол. "Вие сте во средината или доцните 30-ти и се чувствувате предизвикани како жена. Daughterерката што само ја открива својата женственост станува конкурент". Сонот на овие мајки: младата девојка фигурира, тие очајно гладуваат по неа.

Нарушувањето во исхраната е зависност од одредено чувство на тело.

За многу нарушени јадачи, чувството на неуспех е привлечно од детството. Алмут Рајзер (името е сменето, забелешка на уредникот) го доживеа. Нејзиниот брат е theвезда во семејството и добива подобри оценки. Родителите се далечни, ја одбиваат ќерката. Учи, работи, молчи и завршува средно училиште. Се движи од дома. Оженет, има силна работа на шеф кој ја малтретира. Бракот е тежок, емоционална прошетка по јаже секој ден.

33-годишната едвај јаде повеќе, гладува против хаосот на емоции се додека конечно не тежи нешто помалку од 38 килограми. "Тоа беше самоубиство на рата. Сакав да се извлечам, да се разблажам во вистинска смисла на зборот", вели сметководителот. Да умре? "Да. Само што не видов излез. Летото носев тесна облека од резервоарот преку која можеше да се види секоја коска. Луѓето зјапаа во мене. Образно се насмевнав. Беше како протест против светот". Што не се осмелуваше како дете. Гладувајќи како задоцнет бунт.

Анорексија. Тука е зависноста од зборот. Дали е тоа така? Повеќето лекари претпоставуваат дека постои преклопување со класичните зависности како што се алкохол или дрога. Како и да е, според Матијас Лемке има разлики. "Наркоманите од алкохол или дрога мораат да ја зголемуваат дозата на нивната супстанца и им требаат повеќе секој ден. Аноректичарите се зависни од одредена телесна сензација, а не од супстанца"

Хајке Вихман одлучи сама дека нејзината анорексија е зависност. Мерка на претпазливост за да се избегне повторување. Ја преболе болеста, да. „Но, штом се обидам да заштедам храна, ќе се вратам“. Назад кога беше болна, на умот и беа двајца мажи. Еден предупреди: „Слушај, мора да јадеш повторно“. Другиот рече со погласен глас: „Веќе направивте два дена без храна, веројатно ќе го направите трет ден“. Хајке Вихман повеќе не сака да се сретне со него.

Интервју: "Не гледај настрана. Понуди да помогнеш".

Кога жените развиваат нарушување во исхраната, членовите на семејството или пријателите честопати се во загуба: што да се прави? БРИГИТЕ WЕНА разговараше со Биргит Малер, главен психолог на клиниката Кристоф Дорние во Минстер.

БРИГИТНА:ЕНА: Како може да препознаете анорексија?

Биргит Маулер: Постојат јасни знаци: засегнатото лице губи се повеќе тежина и се чини ослабено. Јаде малку и секогаш е подготвена да се оправда зошто штеди оброци: Имам алергија, нешто лошо во стомакот, веќе јадев - ова се многу типични одговори. Прекумерното вежбање може да биде и знак за предупредување. Кога жените претпочитаат да одат сами во теретана отколку да одат во кино со нивниот партнер или девојка.

Кои се индикациите за булимија?

Оваа болест е многу потешко да се забележи. Булимијата е таканаречено тајно нарушување во исхраната што го јадат пациентите и тајно ги уништуваат внесените калории. Партнерот може да забележи дека недостасува храна во фрижидерот или дека неговата сопруга исчезнува во нејзината соба со многу вреќи. Може да забележи дали има мирис на повраќање во бањата. Лошите заби исто така можат да бидат индикација. Честопати, тој и семејството не разбираат што се случува до многу доцна.

Како е со синглови кои немаат коректив дома?

Во вашиот круг на пријатели може да забележите дека лицето погодено постојано одбива да јаде заедно, колегите регистрираат дека повеќе не доаѓаат во мензата. Исто така е типично дека болните жени или зборуваат многу за храна или воопшто не зборуваат. Тие често страдаат од промени во расположението, се жалат на вртоглавица или чувство на слабост и се повлекуваат. Сите овие се знаци на предупредување.

Дали партнерите или пријателите зборуваат директно со погодените?

Да Сепак, тие требаше претходно да се информираат за нарушувањето во исхраната за да можат да го потврдат своето сомневање. Понуда за помош е исто така важна: Може ли, дали можеме да направиме нешто за вас? Во секој случај, разговорот не треба да се одвива за време на вечера - бидејќи тоа е токму проблематичниот терен.

И, ако блокира: може партнерот или пријателите да закажат состанок за неа со докторот?

Ако е толку ослабена што и е загрозен животот, партнерите или пријателите треба силно да се заложат за закажување лекар. Ако болеста сè уште не е толку напредната, мора да се обидете да го мотивирате засегнатото лице - на пример за психотерапија. Но, тие не треба да бидат ригидно покровители, во спротивно, тоа би се затворило постојано. Но, колегите не треба да одат толку далеку, тие дефинитивно треба постојано да прашуваат, велејќи дека се загрижени.

Некои мажи го забележуваат нарушеното однесување во исхраната на нивните жени, но не прават ништо. Како може да се објасни ова?

Тоа е голем проблем. Многу пациенти имаат слаба самодоверба, а во некои случаи тоа му користи на партнерот. Во суштина, тој не сака да се лекува неговата сопруга и ова може да го промени рамнотежата на силите во партнерството, тој сака да ја задржи предноста. Постојат и мажи кои сметаат дека е привлечно кога нивната партнерка е слаба и се занимава многу со спорт. Тие се вознемирени само кога болеста ќе достигне заканувачки размери.

Дали е корисно ако членовите на семејството ги менуваат сопствените навики во исхраната, почесто готват, купуваат поголеми количини храна со цел да ги охрабрат анорексичните да јадат?

Не Ниту дискусии за маснотии и калории. Колку повеќе пациентката се чувствува присилена, толку повеќе ќе сака да докаже дека е цврста и не мора да јаде ништо. Особено анорексичните жени честопати сакаат постојано да готват за своите семејства. Тогаш другите добиваат на тежина - додека тие самите стануваат сè потенки и потенки. Ваквото прекумерно мајчинство може да биде и знак на нарушување во исхраната.

Кој е изложен на ризик?

Индексот на телесна маса (БМИ) можете да го пресметате на веб-страницата на ANAD; исто така ви кажува дали сте потенцијално изложени на ризик. БМИ произлегува од телесната тежина во килограми поделена со висината во метри на квадрат. Кај луѓе со нормална тежина е помеѓу 20 и 25 години, кај анорексични луѓе паѓа под 17,5.