Нарушување во исхраната Така Лука ја победи анорексијата - слободен период - идова
Нарушување во исхраната Така Лука ја победи анорексијата
Лука имаше 14 години кога анорексијата и го зазеде животот. Денес, четири години подоцна, таа ја надмина болеста.
Сè започнува со нормална исхрана. Повеќе вежбање, помалку храна. „Мислев дека брзо ќе излезам од оваа фаза на слабеење, но не беше лесно како што замислував дека ќе биде“, се сеќава Лука. Таа живее во „ИНЕС“ - група за интензивна терапија за девојчиња со нарушувања во исхраната во Регенсбург. Многу се смени откако таа дојде тука пред две години. Лука јаде нормално, повторно е гладен и гладен.
Пред четири години беше поинаку. „Јадев премногу сладолед во текот на летото и сакав брзо да се ослободам од вишокот килограми“, вели Лука, гледајќи наназад. Таа е незадоволна од својата фигура и од самата себе и почнува да прескокнува индивидуални оброци - сè додека на менито не се најде само овошје. Појадок: мандарина. Ручек: портокал. Вечера: половина јаболко. Една целина е премногу. Лука дури и ја исплаќа белата кожа на портокалот.
„Не јадењето стана зависност“, вели таа. Анорексијата го одредува животот на девојчето. Лука се сеќава кога нејзината мајка cooked готвеше пржени јуфки: „Јас само го пробав маслото и почувствував оток на масните клетки - тоа беше одвратно“. Јадењето на Лука станува тортура. Таа губи тежина. Многу. Брзо.
Анорексијата го одредува животот на девојчето
На почетокот никој не забележува. „Во тоа време имав малку пријатели и мајка ми беше зафатена со себе поради проблеми со менталното здравје“, вели таа. „Во одреден момент, гладта беше и повик за внимание:„ Мамо, види се! “. Анорексија и дава сила на Лука. Сила која претходно не ја чувствувала. Лука страдаше од депресија и вознемиреност уште од детството. Затоа, таа редовно е на терапија. Нејзиниот психолог е првиот кој и зборувал на девојчето за нејзината слаба фигура.
Таа и укажува на Лука на висина од 1,72 метри и 45 килограми во детска и адолесцентна психијатрија (КJП). Целта на Лука беше 40 килограми или помалку. Тогашната 14-годишна девојка не се гледа себеси како болна: „Си помислив:„ Само што ја сменив исхраната. На другите им е дозволено да бидат слаби, зошто не јас? ’„ Лука никогаш не одбива да јаде во КЈП. „Во тоа време бев на мислење: Oh Ох, ќе го јадам тоа сега и кога сум дома ќе можам повторно да гладувам’ “, вели таа. Денес Лука знае: „Тоа беше повеќе од глупаво“.
Фокусот на Ана е насочен кон самоуништување
Анорексија во техничка смисла се нарекува анорексија нервоза, а засегнатите често ја користат кратенката „Ана“. За многумина, Ана е како втора личност што ги надгледува. „Некои дури го гледаат тоа, но за мене тоа беше повеќе како глас во мојата глава”, објаснува Лука. За Ана, самоуништувањето е најважно. Им дава на погодените чувство на сила и илузија дека имаат контрола врз сопствениот изглед. „Тоа е како посебна вештина. Јас можам да направам нешто што никој друг не може. Можам да се уништам “, објаснува Лука. Ана е шеф. Ана е заштитничка. Ана и помага на Лука да се распадне. „Во најлошото време, Ана стоеше зад мене додека јадев и го држеше грлото“, вели Лука. Потребна и е Ана. Дури и ако таа е причината што девојчето е лошо.
Лука се сеќава дека била згрозена од сопствениот одраз во огледалото: „Се чувствував навистина болно од видот“. Но, наместо да се здебели, таа продолжи да слабее. Можеби ќе и се допадне своето тело подобро ако стане уште потенка. Такви се нивните мисли. „Зголемувањето на килограмите не беше опција за Ана“, 18-годишното момче гледа назад.
Други здравствени проблеми доаѓаат со анорексија: срцеви аритмии, проблеми со циркулацијата. „Отсекогаш сум јадел доволно за да не превртувам. Затоа што ако преминам, не можам повеќе да гладувам “.
Само кога Лука ќе дојде во болница со тешка пневмонија, сфаќа дека мора да промени нешто. Да се биде многу слаба тежина го отежнува закрепнувањето на организмот. „Си помислив:’ Лука, какво срање правиш таму? ’“, Погледна назад. Ова знаење ви го спасува животот.
Сите во групата сакаат да бидат добро
Лука се опоравува и во 2017 година се преселува во групата „ИНЕС“. Таа се осмелува да започне одново. Во групата таа треба да научи повторно да јаде нормално. Дадено е времето во кое чинијата треба да се јаде празна. Појадок: 20 минути. Ручек и вечера: 30 минути. Никој не смее да го одложува јадењето. Порциите се мерат. Супервизорите им кажуваат на девојчињата колку да стават на табличките. Ако јадете разумно, подоцна можете сами да ја поделите чинијата.
Лука сега е самодоволна. Само таа може да одлучи колку и што да јаде - без никаква контрола. После јадење има време за седење. Секој жител треба да помине половина час во дневната соба. „Никој не смее да оди во тоалет затоа што некој може да им ја поврати храната“, објаснува Лука. Мерењето се одвива двапати неделно. „Во КЈП, некои луѓе намерно одбија да се истушираат за да бидат потешки со маснотии и нечистотија на телата“, вели таа. Нема такво нешто во ИНЕС. Секој овде сака да се оправи.
18-годишната девојка сè уште не се гледа себеси како здрава - туку како поздрава и „дефинитивно посреќна“. „Сега повторно добив многу апетит“, вели Лука и се смее. Но, сè уште и недостасува вистинското чувство за тело. Лука се стекна со важен увид: „Борбата против Ана е многу посилна отколку да се уништиш себе си“.
Терапијата во ИНЕС и помага на Лука, но: „Без волја да се опоравам, не би успеала“, вели таа. Lifeивотот на Лука не е с all повеќе поврзан со Ана. Таа откри хоби за себе. Јога, кино, читање. „Убаво е да се види колку можеш да бидеш шарен“, вели Лука. Дали сега е излечен? „Од Ана, да“, вели таа. Лука става колаче во устата. таа се насмевнува.