Нашиот метаболизам - клуч за успешно слабеење - новости - Рајн-Цајтунг
За ефикасно управување со телесната тежина, треба да се знае дали метаболизмот согорува калории со шеќер или со масни наслаги. Колку подобро се поставува метаболизмот, толку повеќе согорува маснотии. Програмирајте го вашиот метаболизам со наша поддршка и постигнете ја вашата тежина од соништата!
Дали некогаш сте се обиделе да изгубите тежина?
Тогаш сте во добро друштво. Сепак, повеќето напори пропаѓаат или првичните успеси во исхраната не можат да се одржат. Нашиот организам очигледно е премногу рафиниран. Или да речеме дека е програмирано да преживее многу илјадници години.
Јадете помалку? Добро, тогаш вашето тело едноставно користи помалку. Јадете повеќе? Тогаш веројатно веднаш ќе се здебелите, што вагите безмилосно ви го докажуваат.
Има само еден излез! Треба да влезете во редовен метаболизам на маснотиите. Ова значи дека вашето тело ја добива својата дневна енергија главно од телесните масти и помалку од јаглехидратите во храната. Само тогаш природно ќе ја изгубите телесната тежина и ќе се чувствувате витално.
Што е метаболизам?
Во нашите клетки, хранливите материи и кислородот се претвораат во животна енергија, позната како метаболизам. Човечкиот организам всушност знае само два извори на гориво, шеќер и маснотии. За време на процесот на конверзија, се создаваат остатоци кои се излачуваат преку дишење, меѓу другото.
Процес на мерење на метаболизмот
Мерењето е целосно јасно. Дишете и влегувате преку специјално писка за околу 5 минути. Мерен уред го мери воздухот што го дишете и ги препраќа податоците до софтверот развиен за оваа намена. Веднаш по мерењето, ќе добиете графичка проценка на метаболизмот. Вашиот советник потоа ќе ви ги објасни резултатите подетално и (доколку сакате) изработи индивидуален концепт за подобрување на метаболизмот заедно со вас.
Willе добиете информации за следниве вредности:
- Блокови за слабеење
- Метаболизам на калории во мирување
- Оптоварување на дишните киселини
- Ефективност на вашиот метаболизам
- Делумно согорување на шеќер/маснотии
- Користење на кислород во клетките
Мерење на метаболизмот во состојба на мирување
За ефикасно управување со телесната тежина, поголема животна енергија и виталност, треба да се знае дали индивидуалниот метаболизам согорува калории преку наслаги на шеќер или маснотии, каде е метаболичката стапка на личен одмор и колку кислород од здивот стигнува до клетките. Ефикасно може да произведувате енергија само доколку сте во т.н метаболизам на маснотии.
Ова може да се измери со помош на воздухот што го дишете, бидејќи остатоците од согорувањето се издишуваат. Покрај препораките за подобар метаболизам на маснотиите, мерењето ви дава и информации за вашиот здравствен статус (нарушувања на шеќерот, хормонални нарушувања, замор и безволност, проблеми со видот и слухот).
Заклучок: Колку подобро се прилагодува метаболизмот, толку повеќе согорува маснотии. Идеално, метаболизмот најголем дел од својата дневна енергија го добива од маснотии во телото, а помалку од храната. Последица: Телото губи тежина природно. Програмирајте го вашиот метаболизам за да согорувате маснотии денес и уживајте во животот со оптимизиран метаболизам!
Започнете сега и закажете состанок за мерење. Започнување е лесно. трае околу 30 минути. Бидејќи мерењето се одвива во состојба на мирување, не ви треба никаква спортска облека. Во зависност од резултатот од мерењето, препорачуваме програма за оптимален метаболизам.
Важни информации за оптимално употребливи резултати од мерењето:
Пред мерењето на метаболизмот:
Одморете се од тренингот ден пред мерењето или направете само мал физички напор.
На денот на метаболичкото мерење:
Дојдете на мерењето добро одморени. Избегнувајте храна, пијалоци (освен вода) и никотин во последните два до три часа пред мерењето.