Најтоксични работи околу нас (кои влијаат на нашето здравје секој ден)
Токсични материи, штетни за животната средина, како и за живите организми, можат да имаат негативни ефекти врз здравјето на луѓето. Таквите супстанции може да се најдат во составот на производи што ги користат секојдневно луѓето или можат да бидат присутни во воздухот. Токму поради оваа причина, можноста за контакт со нив е исклучително голема.
Луѓето можат да бидат изложени на токсични материи со вдишување токсични гасови, гасови или прашина, со ингестија на овие супстанции или со директен контакт со кожата или мукозните мембрани. Во зависност од токсичноста на супстанцијата, начинот на изложеност на истата, но и чувствителноста на засегнатото лице, може да се утврди ефектот што ќе го има врз здравјето. Научно е докажано дека продолжената изложеност на одредени хемикалии во голема мера го зголемува ризикот од рак. (1) (2)
Кои се најпознатите токсични работи околу нас?
Душеци за кревети (обложени со пламен retardants кои содржат халогенирани соединенија): забранети во неколку држави во САД и во Канада, душеци со штетни нивоа над нормалното ограничување сè уште се продаваат во повеќето европски земји, и покрај фактот што многу студии ја потврдија нивната токсичност над границата. Продолжената изложеност на постојните дифенил етери на душекот може да доведе до големи здравствени проблеми, како што се нарушување на сексуалната функција, функција на тироидната жлезда или функција на црниот дроб. (3) (4)
Пластични контејнери: Според најновите студии, една од супстанциите кои се наоѓаат во поликарбонатната пластика (бисфенол-А) може да го наруши правилното функционирање на човечкото тело со уништување на полови хормони. Администрацијата за храна и лекови негираше дека изложеноста на БПА е небезбедна, но дури и под овие услови, препорача употреба на садови од стакло или нерѓосувачки челик. Специјалисти исто така ги советуваа луѓето да не ја загреваат храната во микробранова печка во пластични садови. (5) (6)
нарциси: и покрај нивната убавина, нарцисите содржат хемикалија која се смета за токсична, ликорина. Потрошувачката на кој било дел од растението може да предизвика интоксикација од сладунец, најчести симптоми се: повраќање, гадење, дијареја или абдоминална болка. Во ретки случаи, може да се забележи намалување на крвниот притисок. (7)
Тави за тефлон: политетрафлуороетилен, супстанцијата што обезбедува адхезија на садовите, може да стане токсична за луѓето кога се подложени на термичка обработка. Тефлонските тави стануваат токсични кога се загреваат на екстремно високи температури, над 500 степени Целзиусови. (5)
Шампони, парфеми, освежувачи на простории или дезодоранси: многу козметички производи содржат хемикалии кои можат да бидат токсични за организмот. фталати, се користи за зголемување на издржливоста на пластиката, таа е дел од многу козметички производи, како и составот на освежувачите за простории. Фталатите можат да предизвикаат репродуктивни проблеми, а ефектот врз човечките тела е скоро ист како оној предизвикан од бисфенол-А. (6) (9)
пестициди: обично се користи за отстранување на бубачки или инсекти штетни за растенијата, пестицидите содржат потенцијално токсични хемикалии, особено за деца или постари лица. Специјалисти препорачуваат употреба на производи со мала токсичност, точно како што е наведено на етикетата на производот и само правилно опремени. Информации за тоа како да се вентилираат просториите каде се прска пестицидот, исто така, може да се најдат на етикетата на производот. (6) (10)
Чад од цигари: активните пушачи не се единствените кои ризикуваат да развијат одредени состојби со сериозни последици по општото здравје. Студиите потврдуваат дека продолжената изложеност на чад од цигари го зголемува ризикот од развој на рак на белите дробови, рак на ларинксот или фаринксот, но и одредени кардиоваскуларни заболувања. Хемикалиите за цигари ги вдишуваат дури и луѓето изложени на чад од цигари, не само пушачи. Токму поради оваа причина, во некои држави е целосно забрането пушење во затворено. (17)
Кои се потрошувачките производи што можат да станат токсични?
Иако се чини тешко да се поверува, постојат голем број токсични јадења кои можат да предизвикаат штета на човечките тела. Поголемиот дел од времето, негативните ефекти се јавуваат кога оваа храна се конзумира во големи количини.
Одредени сорти на риба: според најновите студии, рибите како меч или џиновска скуша содржат големи количини на Меркур, невротоксин што може да го оштети нервниот систем, поради што треба да се избегнува нивно консумирање. Зголемена количина на жива е откриена и кај одредени брендови конзервирана туна. (8)
компири: компирот е извор на соланин, глико-алкохол кој може да стане отровен кога ќе се консумира во големи количини. Природно, просечната содржина на соланин во компирот е 8 мг на 100 грама производ, при што лушпата содржи најголема количина на соланин. Токсични ефекти се забележуваат само кај компири подготвени со печење и изедени со кожата. Наместо тоа, со варење на компирот, целата количина на соланин се дифундира, така што нема повеќе ризици по здравјето. Според истражувачите, количината на соланин во компирот може да се зголеми кога се изложени на светлина. (11)
Шеќерот: јаглехидрати со висока фруктоза, како што се шеќер или пченкарен сируп, може да се сметаат за токсични кога се консумираат во големи количини. Според студиите, сериозни состојби како што се дијабетес тип 2, метаболен синдром или дебелина може да се појават како резултат на повторено консумирање на фруктоза во големи количини. Исто така, ризикот од развој на рак на дебелото црево е двојно поголем кај луѓето кои консумираат повеќе шеќер. (8)
Цимет: консумиран во мали количини, циметот нуди низа здравствени придобивки, добро познат по придонесот во намалувањето на нивото на холестерол. Сепак, циметот може да стане токсичен кога количеството консумирано дневно надминува 6 грама (околу 1,5-3 лажички). (8)
Парови од алкохол: Вдишување на алкохолни парови создава слични ефекти врз организмот, како пиење големи количини на алкохол. Лице кое вдишува алкохол може да достигне состојба на интоксикација многу побрзо, а апсорпцијата се одвива во белите дробови, ослободувањето во крвта се произведува веднаш. Ризиците се многу високи, од промени во однесувањето до уништување на нервните клетки. (12)
душо: може да биде токсичен за деца под 1 година поради фактот што може да содржи спори на бактеријата клостридиум ботулинум. Имунолошкиот систем и дигестивниот систем на мало дете не се доволно развиени за да се спречи развојот на овој токсин, одговорен за појавата на ботулизам, ретка, но исклучително сериозна состојба. Медот може да се администрира само откако детето ќе достигне возраст од една година, ова е возраста во која цревната флора почнува да функционира нормално. (13)
домати: доматите содржат многу супстанции кои се добри за човечкото тело, но во некои случаи овие супстанции можат да бидат штетни. ликопен, растителна боја што дава боја на домати, е небезбедна кога ја користат жени за време на бременост или додека дојат. Лисјата од домат исто така се сметаат за отровни за луѓето, поради фактот што содржат мали количини на соланин, истиот токсичен алкалоид што постои во лушпите од компири. (14) (15)
Горчливи бадеми: иако не се сметаат за јадење, овие плодови завршуваат по грешка, особено од децата. Потрошувачката на горчливи бадеми може да предизвика сериозно труење поради фактот што овошјето има висока содржина на цијаногени гликозиди. Следејќи го метаболизмот на цијаногени гликозиди, мали количини на водород цијанид се ослободуваат во организмот. Според експертите, доза од шест до десет бадеми е доволна за да предизвика труење. Цијаногени гликозиди, исто така, постојат во семето на кајсии, јаболка, круши, праски, нектарини, сливи или цреши. (16)
Дневното дремење е ефикасен начин за враќање на енергијата, особено кога станува збор за.
Често, осумте часа поминати на стол може да го попречат здравјето. На овие се додава и времето поминато.
Апликации и гаџети за скрининг на рак, паметен часовник.