Натуропатија Германска лига реума Бундесвербанд е
Од лековита кал до билка од коприва до акупунктура: натуропатијата и комплементарната медицина можат да го ублажат ревматизмот. Но, на многу од погодените е тешко да се ориентираат во џунглата на понуди. Оваа страница за теми нуди компас.
„Еден мој пријател направи без хемија. Таа го победи својот ревматизам со веганска диета и лековита кал. “Многу страдаат од ревматизам знаат такви приказни. Сепак, тие треба да бидат претпазливи кога ги имитираат. Бидејќи важи следново: Оние кои се потпираат единствено на натуропатични третмани и ги одбиваат конвенционалните терапии од конвенционалната медицина, ризикуваат неповратно оштетување на зглобовите и ткивата. Оние кои користат натуропатска и комплементарна медицинска метода покрај тоа, можат да постигнат добар терапевтски успех.
Хидротерапија: водата ги активира моќта на телото за само-лекување
Хидротерапијата користи својства на вода за ублажување на симптомите на ревматизам. Се користат бањи, фрлачи, пакувања и лапи - претежно со сулфурни и радонски води што содржат - како и заздравувачки почви и лековити тиња со различни температури. Температурата и хемиските стимули на кожата ги активираат моќта на телото за само-заздравување. Лековите за пиење, пак, играат подредена улога во третманот со ревматизам.
Фитотерапија: Медицинските растенија ги ублажуваат ревматските поплаки
Билка од коприва, лисја од бреза и црн пипер: Билни лекови (фитотерапија) ги користи растенијата како лекови. Поплаките за ревматизам можат да бидат ублажени, што е докажано со научни студии. Луѓето погодени од ревматизам можат да користат лековити растенија однадвор - на пример во форма на масти, облоги и производи за бања. Чаевите и препаратите за екстракти (претежно во форма на капсула) се погодни за внатрешна потрошувачка.
Англиски истражувачи испитале кои билни состојки најдобро делуваат за артритис, остеоартритис и фибромијалгија. Резултатите можете да ги најдете тука (прочитајте повеќе).
Терапија на движење за безболни процеси во системот на движење
Ако имате ревматски поплаки, да ги заштитите зглобовите и да не ги поместувате? Тоа е погрешен пристап. Правилното движење го олеснува непријатноста. Ова е местото каде што влегува терапијата со движење, генерички израз за неколку форми на терапија - на пример за физиотерапија, функционален тренинг, работна терапија, аеробик во вода, гимнастика за танцување и спортска терапија. Целта на терапијата со движење е повторно да овозможи процеси без болка во системот на движење.
Рачна медицина е исто така дел од терапија за вежбање. Физиотерапевтите ги анализираат и третираат функционалните нарушувања на мускулно-скелетниот систем со посебни техники на зафат. Рачна медицина исто така вклучува хиропрактика и остеопатија. Но, бидете внимателни: Со активно воспаление, тумори, свежи хернијални дискови и повреди, заболените од ревматизам треба да избегнуваат рачни процедури за лекови.
Нарачајте терапија: спротивставете се на ревматизмот со избалансиран начин на живот
Целта на терапијата со нарачки е да се создаде ред во телото и душата и на тој начин да се спротивстават на ревматските заболувања. Ова функционира преку здрав начин на живот - преку рамнотежа на релаксација и активност, внесување храна и потрошувачка на енергија, фази на спиење и будење, оптимизам и скептицизам. Страдачите од ревматизам можат да се обратат до специјализирани психолози за терапија со нарачки.
Традиционалната кинеска медицина (ТКМ) исто така може да помогне во ублажување на ревматските поплаки. ТКМ вклучува бројни методи на лекување, вклучувајќи гимнастика, масажи, бањи, акупунктура, вендузи и таканаречена моксибуција - натуропатите ја загреваат иглата за акупунктура или кожата со запален мугорт. Кога чашите, го иритирате ткивото на болниот регион со влечење чаша. TCM исто така вклучува третман со билки, техники на медитативно движење и дишење (Чи Гонг) и специјални терапии за движење (Таи Чи).
Многу заболени од ревматизам постигнуваат добри терапевтски резултати со индиската медицина. Една компонента на индиската медицина е Ајурведата, на пример - здравствена наука која вклучува неколку компоненти, вклучувајќи нега на тело, исхрана, ароматерапија, детоксикација, музичка терапија, медитација и физички и вежби за дишење. Индиската медицина исто така вклучува и јога, метод на медитација што ги релаксира телото и умот со дишење и физички вежби.
Постојат многу терапии чии ефекти не се научно докажани. Терапија со кислород, на пример, е контроверзен метод. За кислородот и озонот се вели дека имаат лековито дејство. Третмани на автологна крв и урина и процедури како што се терапија со магнетно поле и биорезонанца се исто така контроверзни. Разговарајте со вашиот лекар и терапевт пред третманот и разјаснете дали вреди финансиската инвестиција. Проценка на англиски научници исто така обезбедува ориентација (до извештајот).
Канабисот помага против болка во ревматизам?
Студиите за канабис кај ревматоиден артритис се уште се многу слаби.