Научете ја и мојата омилена диета
New Новата мала и волшебна колона од понеделник на таз/22-ри обид
Ајде да разговараме за килограми! (Интерјекција од бујните читатели: „Драги на килограми!“ Интерјекција од буцките читатели: „Центитони! Центони!“). Рацете горе ако не можете да ги видите стапалата додека се туширате! (Дебели читатели, со широко распространети очи од ужас: „Се приближува сезоната на отворен базен!“ Чабиот читател: „Сакав голотизам оваа година. Но, така?“) Накратко: Маснотиите треба да одат. Но како?
Ако навистина сакате да знаете како се ослободувам од маснотиите, ве молам: Прво стапнувам гола на вагата и, како што се очекуваше, сум длабоко шокиран. Потоа одам во Едека. Купувам: обесен кварк, обесен млечен јогурт, полумасен путер, салама Дударфст и лисја од зелена салата. На исходот, самата помисла дека штотуку започнав многу строга диета ги ослабува колената. Не тресете ги панталоните?
Кога стигнав дома, привлекувајќи се до фрижидерот поради сериозна хипогликемија, го пробив и веднаш гладувам веднаш. Сакам да прескокнам кафе, но Херцблат вели: „Подобро да имам помали оброци почесто!“ Во принцип, сакам да го слушам тоа.
Вечерта јасно чувствувам (како строг пост добивате чувствителност кон сопственото тело!) Дека мојот стомак почнува да се вари самиот себе. Околу полноќ се враќам на вагата. И, можете да замислите колку сум среќен: изгубив три килограми или еден и пол килограми или 0,15 центитони! Леле! Многу успешна диета!
И патем, тука сакам да ги пофалам и старите добри аналогни скали. Јас во основа сум полесен за три килограми отколку на сите дигитални ваги. И, ако застанете малку криво и малку ја прочитате тежината од лево, тоа ви носи три килограми! Таквите скали можат да ги направат луѓето среќни!