Научете Салто - Совладување на Талди Туди во 3 лесни чекори
ШТО Е САЛТО?
Салто е акробатски елемент што се јавува во разни спортови - на пример во гимнастика на апарати, трикови или навивања. Кога правите флип на грб, скокате од стоење во воздухот и се вртите околу себе додека не слетате повторно на нозе. Покрај салто наназад, тука се и салто напред и странично салто.
Курс за Салто
Вие сакате брзо да го научите задниот флип?
Нашите работилници ќе научите за само 90 минути како функционира заостанатото салто и на крајот дури ќе го направите тоа сами *
* Со помош на обучувачот
КАКО ДА УЧЕТЕ САЛТО?
Да научите да направите салто е полесно отколку што мислите, но потребна е одредена упорност и мотивација пред да го направите тоа во сон. Во основа постојат два вида салта што може да се научат:
Предно салто (преден флип) и заден салто (назад флип).
Движењето назад салто е во принцип полесно да се научи отколку салтото напред. Но, обично треба повеќе напор да се скокне наназад, наместо напред, како во салто напред.
За почетници, сепак, препорачливо е прво да го научат грбот салто, бидејќи на него се градат многу други акробатски елементи. Покрај тоа, чувството да се победи стравот (да скокнеш наназад) е лично чувство за достигнување што наскоро нема да го заборавиш.
ОБВИНСКИ Упатства за солта
Дел 1: Барања и вежби
Во Дел 1, можете да дознаете дали ги исполнувате условите за грб салто и да научите за разни вежби со кои идеално можете да се подготвите за салто!
Дел 2: упатства чекор по чекор
Во дел 2 го анализираме секој чекор на салто. Објаснува како да скокате, на што да се фокусирате и како да слетате.
Дел 3: Помош и вообичаени проблеми
Во делот 3 ќе научите како да дадете помош за превртување на грбот.
Дали сте исплашени од салто? Скокаш криво Не можете сосема да го направите пресвртот? Даваме совети како да ги решиме овие проблеми.
Научете салто на Tuddy.de
Кои барања треба да ги исполните за да научите салто? Како најдобро да му пријдете на салто и да се подготвите за тоа?
На Тади ќе најдете детални упатства - и како видеа, и во писмена форма и слики - за полесно да го научите салто. Можете исто така да резервирате работилница или курс за салто.