Научниците ја убиваат осаменоста дури и побрзо од дебелината! присутни
Осаменоста и социјалната изолација можат да претставуваат поголема закана за здравјето на населението од дебелината, а нивното негативно влијание само ќе се зголеми со текот на времето.
Извештај за оваа цел беше презентиран од страна на научниците од Универзитетот Бригам Јанг на 125-тото годишно собрание на Американското здружение за психологија. Д-р Julулијана Холт-Лунстад од Универзитетот Бригам Јанг објаснува:
„Односи со други луѓе - основна човечка потреба, која е клучна и за благосостојбата и за опстанокот. Екстремни примери покажуваат дека децата во затвор кои немаат контакт со луѓе не можат да успеат во животот и често умираат. Не случајно социјалната изолација или самицата се користат како форма на казна “.
Во исто време, развојните трендови на современото општество се такви што луѓето стануваат социјално изолирани и неконтролирани. На пример, во Соединетите држави, повеќе од 42 милиони луѓе постари од 45 години страдаат од хронична осаменост. Повеќе од една четвртина од населението живее сама, а повеќе од половина не се во брак.
За да го илустрираат влијанието на социјалната изолација и осаменоста врз ризикот од предвремена смрт, научниците спроведоа две студии:
- Првото опфати 148 студии, во кои учествуваа повеќе од 300.000 луѓе и се покажа дека социјално силните според статистичките податоци за 50% го намалуваат ризикот од рана смрт.
- Второто истражување, кое опфати 70 претходни научни трудови, во кои учествуваа повеќе од 3,4 милиони луѓе во Северна Америка, Европа, Азија и Австралија, го разгледа истото прашање од малку поинаков агол. Оваа студија го процени влијанието што социјалната изолација, осаменоста или животот без семејство и пријатели можат да го имаат врз предвремената смртност.
Истражувачите откриле дека сите три фактори се подеднакво важни, а моќта на влијанието го надминува влијанието на ваквите состојби како дебелината.
„Во многу земји ширум светот може да се каже дека постои епидемија на осаменост“.
Таа препорачува повеќе внимание да се посвети на ова прашање. На пример, училиштата би можеле да се фокусираат на социјалното образование на децата, а лекарите може да ги земат предвид социјалните односи на пациентите.
Покрај тоа, луѓето треба психолошки да се подготват за пензија затоа што многу социјални врски се поврзани со работата. Едно решение би било - повнимателно планирање на јавните простори во градовите што ќе ги охрабри луѓето да се состанат.