Наука локална поврзана со калциум; дебелина и хипертензија

Скокни етикети

Стандардни врски

Навигација:

Презентации на производи

за нас

Ние го следиме стандардот HONcode за доверливи здравствени информации.

Сертификат за медицински преглед. MediSuch пребарувач за усогласеност со упатствата за 2015 година.

Според неодамнешните студии, калциумот, покрај неговото значење за метаболизмот на коските, е поврзан и со развој на дебелина и хипертензија. Калциумот, исто така, може да има можно влијание врз метаболичкиот синдром

Алкалниот метал, откриен во 1808 година, е еден од најраспространетите елементи во природата. Во храната, калциумот може да се најде во поголеми количини денес, особено во млекото и млечните производи, а во споредба со другите намирници во нив е во форма што е особено лесна за апсорбирање.

Покрај својата потпорна функција на скелетот, калциумот игра важна улога во коагулабилноста на крвта и исто така придонесува за невромускулна ексцитабилност. Нарушување на коскениот метаболизам остеопороза обично се јавува како резултат на недостаток на калциум. Во овој случај, коскената маса се намалува, додека составот на коските се задржува. Остеопорозата се карактеризира со прекумерно губење на скелетната маса, што доведува до фрактури на пршлени, деформации на торзото и ограничувања на мобилноста. Ова особено ги погодува жените по менопаузата поради хормоналните промени во овој период.

Студиите исто така забележале поврзаност помеѓу внесувањето на калциум и хипертензијата [1]. Откриено е дека активирањето е нерамнотежа помеѓу концентрацијата на калциум во клетката и нејзината околина. Обично постои редовна размена помеѓу нив, што ја спроведува ензимот Ca-ATPase. Ако активноста на овој ензим е намалена, приливот на калциум од клеточната средина во внатрешноста на клетката е намален. Ова го зголемува нивото на калциум во клетката, што резултира со зголемување на периферниот васкуларен отпор и зголемен крвен притисок. Намалување на интрацелуларното ниво на калциум се претпоставува дека предизвикува намалување на крвниот притисок [3].

Нормализацијата на интрацелуларните нивоа на калциум очигледно исто така игра важна улога во случај на дебелина. Според Мекарон, научник од Депаратот за исхрана на Универзитетот во Калифорнија во Дејвис, големиот внес на калциум ги регулира интрацелуларните нивоа на калциум. Ова резултира во инхибиција на таложење на маснотии со истовремено зголемување на распаѓањето на маснотиите во ткивото, што го објаснува намалувањето на масните наслаги кај луѓето во студијата на Мекарон [2].

Ова покажа дека диета богата со калциум, која во студијата се состоела од млеко и млечни производи, ризикот од развој на дебелина е помал отколку кај диетата со сиромашен калциум. Диетата намалена за енергија значително ја зголеми тежината на учесниците [4].

Во Германија, внесувањето на калциум е генерално значително помал отколку што е препорачано од германското друштво за исхрана. Во просек, ниту жени ниту мажи од која било возрасна група не ја достигнуваат посакуваната количина од 1000 мг на ден. Треба да се напомене дека при поставување на референтните вредности за внесување на хранливи материи, фокусот беше само на спречување на остеопороза. Дали овие количини исто така ќе бидат доволни за да се спречат други хронични заболувања сè уште не може да се предвиди врз основа на стекнатото знаење.

Оток:

Зитерман А: Низок статус на витамин Д и мал внес на калциум - фактори на ризик за метаболички синдром? Е-Умшау 50 (2003), стр 84-90
Мекарон Д.А., Морис ЦД, Букоски Д: Парадоксот на калциум во основната хипертензија. Am J Med 82 (1987), стр. 27-33
Земел МБ: Калциумска модулација на хипертензија и дебелина: механизми и импликации. J Am Coll Nutr 20 (2001), стр. 428S-435S
Дејвис КМ, Хини РП, Рекер РР, Лапе ЈМ, Барџер-Лукс М Lux, Раферти К, Хендерс С: Внес на калциум и телесна тежина. Ј Клин Ендокринол Метаб. 85 (2000), стр. 4635-4638

последен пат изменето: 26.07.2007 година