Најважните придобивки од маслото од црн ким

Црното семе, под научно име Nigella sativa (популарно позната како Негрилица), потекнува од југоисточна Азија и е дел од семејството Ranunculaceae. Екстрактот од семе од Негрилика се користи многу години

Црното семе, под научно име Nigella sativa (популарно познато како Негрилица), потекнува од југоисточна Азија и е дел од семејството Ranunculaceae. Екстрактот од семе Негрилика се користи многу векови за лекување на болести, а неодамна и главното активно соединение. - тимокинона е тестиран за неговата ефикасност против болести како што е ракот. Најчестите имиња под кои може да се најде овој зачин се: Црна ким, Црна Сузан, Римски коријандер .

Историските препораки за овие семиња се наоѓаат во некои од најстарите медицински и религиозни текстови. Хипократ и Дискорид го нарекуваат „мелантион“, што значи „мало црно семе“, додека во Библијата ги наоѓаме како „медицински црн ким“.

Неодамнешните студии се фокусираа на проверка на ефективноста на семето против бактерии отпорни на лекови, што е важно затоа што овие отпорни микроби стануваат се поголем ризик за јавното здравје. Според Националниот институт за здравство во САД:

Видови на бактерии и вируси кои се отпорни на антимикробни лекови е практично невозможно да се третираат; овие вклучуваат ХИВ, стафилококи, туберкулоза и грип, гонореја, кандида и маларија.
Помеѓу 5 и 10% од хоспитализираните пациенти развиваат инфекција предизвикана од отпорни бактерии.
Над 90.000 од нив умираат секоја година
Луѓето заразени со овие микроби обично бараат продолжена хоспитализација, покомплицирани третмани и не се опоравуваат целосно.

Студија на група истражувачи од Медицинскиот колеџ awaавахарлал Неру го спореди маслото од Негрилика со неколку антибиотици како што се Амоксицилин, Гатифлоксацин и Тетрациклин. Исходот:

„Од тестираните 144 соеви, најотпорни на голем број антибиотици, 97 беа неутрализирани со масло од црн ким!

Со исклучок на маслото од оригано, има малку лекови низ целиот свет кои можат да се борат против ваквите отпорни микроби. Студијата открива дека маслото е ефикасно особено во случај на соеви на P. aeruginosa и S. aureus.

За да се разберат придобивките од маслото од црно семе за телото, треба да се спомене дека е богато со 3 основни природни супстанции: тимокинона (TQ), тимохидрокинона (THQ) си тимол.

Тајната на маслото од црно семе: Фитохемикалии

Тимокинона - Активна состојка на црно семе проучена од 1960-тите години. Добро е позната по своите антиоксидантни, антиинфламаторни и антиканцерогени својства кои се корисни при енцефаломиелитис, дијабетес, астма и карциногенеза. Интересно, тимокинонот дејствува ефикасно против слободните радикали или радикалите на супероксидот, покрај тоа што ги одржува антиоксидантните ензими глутатион пероксидаза и глутатион-С-трансфераза. И Глутатион пероксидазата и С-трансферазата се ценети како важни детоксикатори кои придонесуваат за антиоксидантни одбранбени системи на клеточно ниво, бидејќи тие го штитат црниот дроб од токсини.

Тимохидрокинона - Роднина на тимокинон, тимохидрохинон е еден од најмоќните природни инхибитори на ацетилхолинестеразата (AChE) на планетата. Инхибиторите на AChE се супстанции кои ја инхибираат активноста на ензимите, што го зголемува времетраењето и количината на невротрансмитерот ацетилхолин останува активен во мозокот.

тимол - Оваа активна состојка која му дава лековити својства на есенцијалното масло од мајчина душица, е природно моно терпен со многу способности. На пр,

Се користи како туберкулоцид и вируцид за уништување на Mycobacterium tuberculosis и разни други вируси.
Се користи како медицинско и општо средство за дезинфекција.
Тоа е пестицид кој брзо се деградира и не опстојува.
Се користи во вкусови на храна, парфеми, миење на устата, па дури и козметика.

Најважните придобивки од маслото од Негрилика

Меѓу многуте придобивки што ги има маслото од црно семе за организмот, има 6 кои се истакнуваат во научната литература, а тоа се можноста за спречување на рак, дијабетес, дебелина, опаѓање на косата, кожни заболувања и инфекции со S. aureus отпорен на метицилин.

рак

Истражувачите во Хрватска ја оценија антитуморна активност на тимокинон и тимохидрохинон кај глувци и открија дека двете фитохемикалии во маслото од црно семе можат да ги намалат туморските клетки до 52%.

„Анти-туморските ефекти на тимокинонот се испитани кај модели на тумори на ксенографт од глувци за карцином на дебело црево, простата, панкреас и бели дробови“. Комбинацијата на тимокинон и хемотерапевтски лекови може да има поголеми терапевтски ефекти и да ја намали токсичноста на вторите “.

Здравје на црниот дроб

Црниот дроб е еден од најважните органи во телото. Буквално секој отров го обработува црниот дроб, а жолчката на црниот дроб е од витално значење за варењето на мастите и одржувањето на умот и телото среќни и здрави. За оние кои доживуваат слаба функција на црниот дроб поради несакани ефекти на лекови, алкохол или болест, маслото од црно семе може да го забрза процесот на лекување. Во една неодамнешна студија, истражувачите откриле дека маслото од црно семе помага во работата на црниот дроб и спречува оштетување или заболување.

Дијабетес

Според неодамнешната статија во „Journalурнал за ендокринологија и метаболизам“, истражувачите од Индискиот медицински совет за истражување истакнуваат дека маслото од црно семе „предизвикува постепено делумно обновување на бета клетките на панкреасот, ги зголемува ниските нивоа на инсулин во серумот и ја намалува зголемената серумска гликоза“. " Ова е доста важно затоа што Nigella sativa е една од ретките супстанции што според студиите може да спречи дијабетес тип 1 и тип 2.

Всушност, според друга студија, црните семиња „ја подобруваат толеранцијата на глукоза, како и метформинот; сепак, тие не предизвикуваат негативни несакани ефекти и имаат многу мала токсичност. ”Ова е особено важно затоа што метформинот, еден од најчесто пропишаните лекови за дијабетес тип 2, може да предизвика бројни несакани ефекти, вклучително и:

Болки во стомакот
Мускулни болки
Метален вкус во устата
Промени на ноктите
Главоболка
изгореници
Гас/варење
Црвенило на кожата
Запек/дијареја
надуеност

Губење на тежина

Едно од списанијата објавено во јуни студија која систематски ја анализира постојната литература за растенија со својства против дебелеење и откри дека маслото од црно семе е, заедно со зелениот чај, црниот чај и Камелија Синенсис, меѓу другите. поефикасни природни лекови отколку што постојат.

Иако не е позната како третман за дебелина, Негрилица е многу добро антиинфламаторно помагање на луѓето да ослабат на ист начин како што им помага на дијабетичарите. Поточно, со намалување на следниве предизвикувачи на апетит, маслото од црно семе им помогна на милиони луѓе да се ослободат од вишокот тежина:

триглицериди
холестерол
Ниво на гликоза во крвта
Гликонеогенеза на црниот дроб
Апсорпција на глукоза во цревата
апетит

Косата

Веројатно една од најуникатните придобивки на маслото од црно семе е неговата неспоредлива способност да го врати опаѓањето на косата. Никој не разбира точно зошто се случи ова, но може да се посомнева дека има врска со неговите моќни антиоксидантни и антимикробни својства. Со зајакнување на фоликулите на косата, лесно е да се разбере дека маслото од црно семе ги зајакнува корените на косата.

кожата

Произведен во мрежницата, хориоидот и епидермисот, меланинот има пигменти кои ја штитат кожата од оштетување. Најпознат е по боење на очите. Бидејќи промовира и ја инхибира меланогенезата (производство на меланин), маслото од црно семе има лековити ефекти врз кожата и другите клетки. На пример, во една неодамнешна студија на ирански истражувачи, Негрилица се покажа како ефикасен како крем за кожа Бетаметазон во подобрувањето на квалитетот на животот и намалување на сериозноста на егземата на рацете. Ако го земеме предвид фактот дека маслото од црно семе нема познати несакани ефекти, можеме да кажеме дека придобивките на Нигела се поголеми од оние на класичниот третман.!

S. aureus инфекции

Од сите микроби отпорни на лекови што маслото од црно семе може да ги убие, Staphylococcus aureus отпорен на метицилин (МРСА) е една од најважните. МРСА се шири во болници и клиники ширум светот, бидејќи вообичаените инфекции на стафилокок стануваат отпорни на редовни антибиотици. Постарата популација е особено изложена на ризик бидејќи овие инфекции се поврзани со инвазивни процедури како што се хирургија, интравенска интубација и вештачки зглобови. Главно поради ослабен имунитет, растечката популација на постари граѓани ја направи МРСА ризик за глобалното јавно здравје.

Во една студија во Пакистан, истражувачите зеле неколку видови на S. aureus отпорни на антибиотици и откриле дека секој од нив е чувствителен на Nigella Sativa, покажувајќи дека маслото од црно семе може да ја забави, па дури и да ја запре прогресијата на инфекцијата со S. aureus.

Начини на употреба

Маслото од црно семе има широк спектар на употреба и нема несакани ефекти. Сепак, бидејќи има способност да го намали шеќерот во крвта, луѓето со дијабетес треба да имаат предвид дека постојаната потрошувачка може да доведе до појава на привремена хипогликемија.

Маслото од капина може да помогне регенерација на косата. Користете мешавина од 1: 1 масло од црно семе и ладно цедено маслиново масло или кокосово масло. Исплакнете со вода по околу 30 минути. Повторувајте периодично.

Третман на астма. Додадете неколку капки (помеѓу 5-8 капки) есенцијално масло од негрилика во испарувач. Помага во подобрувањето на дишењето, ги шири бронхиите и спречува бронхијален спазам.

Семето од негрилица може да се консумира како такво во салати или разни јадења (како што се леб од мајонез и семе од негрилика), или во форма на масло, разредено во чај или разни други смути, или со лажичка мед, на празен стомак (максимум 1 лажичка на ден, општа доза).

извори:
http://www.niaid.nih.gov/topics/antimicrobialResistance/understanding/Pages/quickFacts.aspx
http://www.greenmedinfo.com/blog/skin-healing-properties-black-seed-oil
http://viataverdeviu.ro/negrilicanigella-sativa-este-cel-mai-mare-cosmar-al-cancerului/
http://www.webmd.com/vitamins-suppplement/ingredientmono-901-black%20seed.aspx?activeingredientid=901&activeingredientname=black%20seed
http://oilhealthbenefits.com/black-seed-oil/

Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.