Наводно чудо за лекување Дали спрејот со магнезиум е навистина ефикасен FIT FOR FUN
Скоро звучи премногу добро за да биде вистина: Со неколку спрејови, недостаток на магнезиум треба да се бориме брзо и лесно. Но, се препорачува претпазливост!
Магнезиумот е неопходен минерал кој ги регулира мускулните и нервните функции, крвниот притисок, па дури и нивото на шеќер во крвта. Покрај тоа, тој е неопходен за здрави коски, природен лек за стрес и спречува срцеви аритмии. Дури и недостатокот на сон може да се реши со релаксирачкиот ефект на минералот.
Сепак, телото не може да произведува магнезиум сам по себе, поради оваа причина или треба да се погрижиме да внесуваме доволно магнезиум преку секојдневната исхрана - или, доколку е потребно, да помогнеме во додатоците на магнезиум. Дијабетичари, бремени жени и доилки, луѓе со сериозен стрес - но исто така и многу спортисти, на пример, имаат зголемена потреба.
Добро се снабдува од шишето со спреј?
Голем број препарати за магнезиум веќе долго време ги вознемируваат полиците на супермаркетите, аптеките и аптеките - но веќе некое време се прави име во сосема нова дозирна форма: таканаречено магнезиумско масло, кое едноставно се нанесува на кожата. Примамливиот аргумент за продажба:
Трансдермалната апсорпција, т.е. преку кожата, е особено ефикасна и го елиминира недостатокот на магнезиум побрзо отколку кога препаратот прво требаше да помине низ дигестивниот тракт. Покрај тоа, несаканите ефекти - особено дијарејата - би се избегнале. Кој не слуша внимателно? Неколку спрејови звучат многу попријатно отколку редовно да земате таблети.
Но, експертите предупредуваат: Наводниот спреј за чудо не го исполнува она што го ветува.
Нашата кожа е магнезиумска бариера
Проблемот со надворешната употреба на спреј за магнезиум е пенетрацијата на кожата. Дури и името на спрејовите, кои обично се нудат како магнезиумско масло, е погрешно бидејќи тоа е всушност концентриран раствор на магнезиум хлорид во кој активната состојка е во јонизирана форма - строго кажано, тоа воопшто не е масло.
Познато е од студиите дека надворешната апликација на магнезиум доведува до зголемување на минералната концентрација во клетките на кожата. Но, исто така, дека овој магнезиум се „држи“ овде и не влегува во крвотокот. Потоа повторно се губи во текот на природната ексфолијација на клетките.
Ефект научно не е докажан
За прв пат, докторот Др. Норман Шели ја забележа ефективноста на спрејовите со магнезиум. Натуропатот тврди дека трансдермалниот третман успешно ќе го отстрани недостатокот на магнезиум во рок од четири до шест недели, т.е. дури и побрз од оралната администрација - само попогодно.
На прашањето од „Фармазејтише цајтунг“, кој побара од лекар повеќе детали, д-р. Не Шели, и соодветната студија не можеше да се најде. Зачинета: Натуропатот самиот активно го пласира спрејот.
Иако д-р. Розмари Воринг од Универзитетот во Бирмингем спроведе студија која откри дека испитаниците имале покачено ниво на магнезиум кои се капеле во сол Epsom богата со магнезиум седум последователни дена.
Соодветната студија, сепак, не беше објавена во ниту една научна публикација - изнесените тврдења никогаш не биле предмет на критичка дискусија меѓу експертите.
Наш заклучок
Според досегашните сознанија најдобар начин за снабдување на организмот со магнезиум а со тоа да се третира недостаток на магнезиум е орален внес на магнезиум - Според бројни студии и експерти, оние производи во кои магнезиумот е органски врзан (магнезиум цитрат, магнезиум аспартат, глуконат, оротат, итн.) Се најдобри за употреба на организмот. На крај, сепак, недостаток може да се отстрани и со неоргански препарати (магнезиум хлорид, оксид, карбонат, итн.).
Во одредени медицински случаи, може да биде индицирана и парентерална администрација на магнезиум (на пр. Интравенска инјекција, инфузија).
Локалната апликација на магнезиум за подобрување на снабдувањето со магнезиум не е научно издржлива, како што покажува работата на германскиот експерт за микроелементи Уве Гробер.