НЕ фрлајте овошје и зеленчук што веќе не се свежи! Како можете да ги користите; извонредна
Овошјето и зеленчукот се многу здрави, но исто така се многу расипливи. Отпадот од храна е вистински проблем во нашето општество, затоа идеално не треба да придонесуваме за овој отпад.
Можете да спречите отпад од храна со купување мали количини овошје и зеленчук, затоа проверете дали ги јадете навремено. Од друга страна, постојат начини да се спречи отпадот дури и кога овошјето и зеленчукот не се повеќе свежи.
Методи за да се избегне фрлање овошје и зеленчук кои веќе не се толку свежи за да се јадат сурови
Краставиците претворете ги во кисели краставички - За само неколку дена, краставиците можат да ја изгубат својата свежина, станувајќи меки и воопшто не вкусни. Не брзајте да ги фрлате затоа што можете да ги зачувате со мариноване. Убаво измијте ги краставиците, ставете ги во тегла, додадете мешавина од сол и шеќер и ставете ја теглата во фрижидер. Кога ќе забележите дека солта и шеќерот се растворени, додадете еднакви делови на оцет и вода и за помалку од 24 часа ќе можете да уживате во кисели краставички направени сами.
Направете лимонада од лимони кои веќе не се свежи - ако лимоните се преварени и почнале да омекнуваат, подгответе брзо ладна лимонада, идеална за разладување на жешкиот летен ден.
Направете смути од бледо овошје и зеленчук - штом забележите дека овошјето и зеленчукот омекнуваат и добиваат недостаток на виталност, претворете ги во хранливо смути.
Направете крем супа од зеленчук кој повеќе не е свеж - печурки, компири и тиквички се само неколку примери на зеленчук што може да се заштеди со подготовка на вкусна и здрава крем супа.
Направете чипс од морков - меките моркови повеќе не можат да се јадат како такви, но може да се трансформираат во вкусни чипови. Исечете ги морковите на тенки парчиња, зачинете по вкус и ставете ги на плех покриен со хартија за печење. Печете моркови додека не се претворат во чипс.
Направете пица за да ги зачувате доматите и печурките - бидејќи доматите и печурките на пицата се печат во рерна, препорачливо е да подготвите пица кога ќе забележите дека добиваат овенат изглед.
Направете пита - исполнета со овошје или зеленчук, питата е идеално решение за заштеда на храна што ќе се расипе. Питата можете да ја подготвите со печурки, брокула, јаболка или тиква.
Направете домашен сладолед - бобинки, јагоди и „минати“ банани може да се претворат во здрав домашен сладолед, ако се комбинираат со грчки јогурт со мешалка.
Подгответе џем од "минато" овошје - ако овошјето веќе не го јадете откако ќе омекне и добие „минат“ изглед, можете да го претворите во џем или џем за да избегнете губење храна. Сварете го овошјето во тенџере со шеќер, па ставете го џемот или џемот во тегли и уживајте во нив или кога подготвувате десерти или се сервира како таков.
Други наслови:
Јапонската терапија со вода вклучува консумирање неколку чаши вода на собна температура во
Обичниот алкохол е многу добро средство за дезинфекција, но има и други употреби во кујната и
Божиќен пост започна и оваа година, затоа што сме во пандемија, поважно е