Не јадевте 7 дена (ослабете)
Здраво, однапред тоа не треба да биде пофална химна за нејадење. Само што немам јадено 7 дена и полека почнувам да се грижам. Мојот партнер неочекувано се распадна пред 9 дена и еден свет се сруши за мене. Оттогаш не можам да јадам ништо. Два дена подоцна, еден пријател насилно ме внесе во мене, но после тоа, кога повторно бев сама, не јадев ништо и сега чувството на глад веќе го нема и се прашувам дали само ќе успее повторно. Уште еден килограм помалку и јас сум официјално неухранет . Мислев дека ќе се врати сам по себе и телото ќе одговори кога ќе му треба нешто, но 7 дена ми се чини многу.
6 одговори
Бидете сигурни дека пиете доволно и обидете се да ставите нешто лесно и да јадете на оброци, да седнете на масата и да ја направите вашата чинија половина полна. Обидете се да го јадете празен. Тагата може да го погоди вашиот стомак, и колку помалку јадете, толку помалку чувствувате глад. Затоа, не чекајте глад, туку подгответе се за оброци. Апетитот доаѓа со храна и навика.
Еј, добар пријател се чувствуваше исто! сè додека не стана анорексична. Прво, таа не сакаше да го сфати сериозно, сè додека не ја одвлечкав во болница. таа направи терапија и сè беше во ред. тоа не е препорачливо бидејќи тоа беше доста страдање за неа. проверете дали полека започнувате да јадете повторно, со супа на почеток или салата и потоа продолжувајте да се зголемувате сè додека повторно не можете да ги искривувате нормалните оброци! Оздрави поскоро!
можеби исто така помага ако јадете со пријател? Може ли да поканите некого и да се чувствувате пријатно и да јадете малку нешто? По седум дена без храна, прво треба да јадете нешто лесно за да не го затегнете стомакот, на пример кварк или посно месо.
Па, дали можете повторно да започнете да јадете полека? Се надевам дека ќе беа 2 недели до сега. Излезете со пријателите, одвлечете го вниманието, тогаш желбата за секојдневно внесување храна сигурно ќе се врати. главната работа е да се излезе од рупчето Депри. Се најдобро!
пред сè, жал ми е за она што се случи, целиот свет се распаѓа за вас и мислите дека никогаш повеќе нема да се промени. ќе се промени, ветувам!
добро, мислам дека требаше да пиеш, инаку до сега веројатно ќе беше во болница. затоа ве советувам можеби да зготвите супа од бујон и да ја голткате. содржи многу важни супстанции и се надевам дека повторно ќе го стимулира вашиот апетит! со среќа!
слични прашања
Здраво и добро попладне! Јас сум малку подебел (1,75 см и 90 кг) и се гледав еднаш во последните неколку дена. Општо, не чувствувам глад. Секако, некои денови да, но некои не. Навистина се обидувам да јадам здраво и избалансирано, но сакам чоколадо, особено поради мојот воздржан ФГ, имам чувство дека ми треба за душата. Дали тоа е затоа што толку многу се навикнав? благодарам
Има денови кога апсолутно не сум гладен, само јадам затоа што е време да јадам, а потоа секогаш многу малку. Во другите денови, можев само да јадам постојано. Тогаш имам вистински желби за сè и тогаш е тешко да престанам да јадам и понекогаш се прејадувам дека ме боли стомакот после тоа. Зошто е тоа, што може да ми помогне да повратам поизбалансирано чувство на глад?
Здраво. Значи, пред два дена (Велики четврток) јадев ориз со спанаќ и пржено јајце. Не поминаа ни пет минути, татко ми ме праша дали имам треска затоа што лицето ми беше целосно црвено. Се фатив за образот и сфатив дека сум екстремно жешка и дека лицето ми гори. Измерив треска, но сè беше во ред на 36,7 степени, после тоа го измерив крвниот притисок, но сè беше во ред. Никогаш порано немав никакви проблеми кога јадев спанаќ или јајца. Јас исто така немав маска за лице или крем одозгора, па може да биде само од храна, нели? Целата работа ја снема по околу 1-2 часа. Татко ми рече дека тоа е алергиска реакција, но може и да биде?
Се надевам дека некој може да ми помогне.
Малку се загрижувам. Скоро 4 дена практично немам чувство на глад и морам да се принудувам да јадам повеќе или помалку.
Исто така, се чувствувам навистина слабо. Нема идеја дали ова е поради нискиот внес на храна или нешто друго.
Што може да биде причина? Треба ли да почекам уште малку или треба да одам на лекар?
Планирам да изгубам 2-4 фунти во следните неколку недели. Поради оваа причина, последните неколку дена јадев 2 леба наутро, јогурт на ручек и салата и леб навечер. Купив многу зеленчук затоа што сакав да ручам зеленчук со ориз или кускус за ручек. За жал, обично не сум гладен на ручек, па ручекот го заменувам само со јогурт или некое овошје. Мојот глад е исто како добар. Моето момче си направи нешто да јаде попладнево и кога го пробав, одеднаш дојде гладот. Дали мојот стомак се навикна на мојата „лесна диета“?
Не јадев неколку дена и сега шеќерот ми е 40 и веќе чувствувам некои симптоми на хипогликемија.
Дали е лошо ако сè уште не јадам ништо сега?
Јас сум болен 6-7 дена откако јадев нешто (сè уште не мораше да се скрши). Полека немам претстава што може да биде. Секој пат откако ќе јадам нешто мало или ќе јадам нешто нормално, ми се гади и тоа трае неколку минути.
Но, јас не мислам дека сега сум бремена, па тоа е невозможно. Дали некој знае што може да има таму или што можам да направам за тоа да исчезне. само би сакал да јадам нормално повторно без чувство на гадење после тоа.
Јас сум на ABC диета неколку дена (едвај јадев нешто порано, а имав и нарушување во исхраната) и не се чувствувам добро во моментов.
Се чувствувам вртоглавица, се тресам, чувствувам болка, ми се гади и многу сум гладен (шеќерот во крвта ми е 53). но сега веќе ги земав калориите за денес и затоа не треба да јадам ништо, а исто така се плашам дека тогаш ќе добијам тежина.
[+++ сликата е отстранета од модерацијата +++]
Зошто сум секогаш повеќе гладен откако ќе јадам отколку порано? Понекогаш дури и не забележувам дека не сум јадел со векови. Ако тогаш јадам нешто од причина, одеднаш се чувствувам многу повеќе гладно. Од каде потекнува?
Имам трајно чувство на глад околу 2 дена, т.е. јадам многу и сè уште сум гладен. На пример, вчера јадев стек од 500 грама со многу гарнири (вклучително и салата и помфрит). После тоа бев исто толку гладен како порано, единственото чувство на ситост беше гадењето.
Навистина е досадно, толку сум гладен: Д.
Здраво на сите, се чувствувам болно од утрово и имам променливо чувство на дијареја. Покрај тоа, бев гладен. Кога гадењето се подобри на ручек, јадев нешто. По околу половина час бев многу болен, но сепак имав празен стомак. Добро, гадењето и чувството на глад останаа досега. Јас би јадел нешто, но само пиејќи чај, се влошив.
Имав гастроинтестинална инфекција и всушност сега се чувствувам подобро. Денес јадев малку чоколадо и после тоа не се чувствував добро. Што треба да јадам за полека да го навикнам стомакот на „нормална храна“? Ви благодариме веќе за одговорите!
Така, неколку дена имав проблем што стомакот некако не ми е добро. Започна со чувство на малку мачнина после секој оброк, иако не беше многу, а потоа малку ми недостасуваше апетит додека не бев повторно гладен навечер, а потоа се чувствував подобро откако ќе изедев нешто. Сега вчера имав дијареа 3 пати и тоа околу половина час откако изедов нешто. После тоа, повторно бев навистина гладен, но во исто време се чувствував малку мачно. Немав дијареја денес, но гадењето постојано се враќа и јас сум секогаш гладен. И тоа иако јадев сосема нормално (како и секој ден). Дали некој има идеја што може да биде тоа? Дали би препорачале да одите на лекар? Но, би сакал да почекам уште малку, доктори. бр. често не те сфаќаат сериозно.
ПС: Мислам дека не сум бремена.;-)