Не мирисате розово наутро; Сигина
Сепак, интензитетот на застоениот мирис ви кажува нешто за тоа колку е полно со токсини вашето тело. Најчистиот момент од вашиот ентериер ќе го сигнализира неговото присуство со фактот дека наутро, ако не ја вентилирате просторијата и не излезете надвор, го чувствувате само вашиот личен мирис поизразен и ... не е тој одвратниот воздух. Да, верувајте ми, можно е.
Јадењето… начин на живот е всушност важно. За некои ќе биде тешко да се постигне, бидејќи тие се премногу удобни да го променат. Кој се грижи за внатрешната чистота… започнува со работа.
Кожата е орган за размена. Обично ги отстранува токсините. Забележавте дека кога јадете лук, миењето на забите воопшто не помага, бидејќи силната арома излегува на сите можни канали - главно кожа (се сеќавам што се случи со чајот од јасмин, што го правев премногу концентриран - не знаев каква добра работа нејзината коза мириса толку многу варен јасмин - јас - и целата соба !;))). Ова се случува со сè што воведуваме: нездрава храна со многу додатоци, месо секој ден, пушење, алкохол (>: p), безалкохолни пијалоци и списокот продолжува. Не можеме да избегнеме сè, затоа што сè уште пиете кола, сè уште јадете шницел…, но ако сакате, може да балансирате сè за да имате диета здрава и да не имате мирис на кора од утро.
Се разбира, диетите треба да бидат персонализирани. Има чаеви за детоксикација (опашка, зелено, дојди ми сега, сигурно ако прашаш плафар ќе ти каже повеќе). Природни сокови - брзо додадете во соковникот зеленчук или овошје или зеленчук што се комбинираат со овошје. Една чаша пијана наутро… што е можно подолго и еден месец, не само што помага во детоксикација, туку обезбедува витамини, минерали, електролити. Тоа е жива, органска вода, со која клетките работат многу напорно. Да, знам, премногу сте мрзливи да продолжите да го миете соковникот - тоа е за вас. Зелени сокови со миксер. Грижа за изворот на зеленчук, овошје и зелени лисја, да не се прскаат - земи од селаните на пазарот, познаници - се наоѓаат, ако сакате. Дури и во продавниците за органски производи.
Доста вода. Веќе звучи како скршена воденица, но е исклучително важно да се даде на телото доволно течност за клетките да можат добро да се процесираат.
Пробајте гел од алое вера (можам да ве научам како да го нарачате) или Нони - и овие со многу вода, околу 2 литри на ден.
Завршив со усни генералии. Сега ќе забавуваме некои од нив и ќе преминеме на мојот страничен дел, анална детоксикација. Клизмите се незаменливи, дури и ако ги направите сите погоре наведени, дебелото црево мора да се исчисти. По првата клизма ќе се чувствувате подобро, а по неколку ќе исчезнат од смрдеата. Клизмата за кафе, за која пишував порано и што ми беше мака, беше врвните пребарувања на Google за мене речиси една година, на мојот блог за убавина (подоцна детронизиран од други пребарувања, конечно;))) е прекрасно, особено имате и дегенеративни заболувања. Сепак, по препорака на натуропатскиот лекар (препорачувам кој). Повеќе го сакам оној со невен, клизмата со невен е исто така многу ефикасна, ќе напишам за тоа можеби во друг пост. Можете да го направите со чај од камилица, конска опашка или едноставно топла вода. Тоа е како внатрешен туш и ефектите не се очекуваат: кожата се чисти од пелтечење (да, затоа имам совршена кожа: П), почнувате да мирисате поубаво наутро. Да се молам не, да се одржи да. Или добро, ако испиете убер чај концентриран со ливчиња од нешто, како што тоа го сторив со јасмин, најверојатно ќе произлезете, но не препорачувам „предозирање“, тоа беше мала несреќа:)).
Кравјо млеко, јајца, месо - поретко, ајде, еднаш неделно. Да не, зависи од личноста. Подготвени за сега, ви посакувам здрав мирис!: *
Не заборавајте да учествувате во доделувањето на натпреварите, натпреварот завршува на 11 февруари 🙂 Се надевам дека ќе ви се допаднат наградите.
Не заборавајте да гласате за мене на Мис Твитер, ако сакате