Не можете да изгубите тежина Еве 5 жени кои ослабеа!
Автор:
Датум: 5 декември 2010 година
Слабеењето може да биде многу комплицирана задача. Особено ако сакате да изгубите неколку килограми и не можете да ја пронајдете вашата мотивација. Во тоа време, сепак, знаеме што да правиме: диетата и спортот се основни. Но, нешто друго е потребно: многу волја. Од сосема извонреден, 5 Американци докажаа дека дебелината не ги намали. Погледнете накратко нивните приказни во борбата со десетици вишок килограми!
Лиа Сегеди, 29 години
Во 2006 година, тој тежеше 115 килограми. Леа започна да се дебелее откако се омажи. Имала стресна работа, останала бремена, нејзиниот татко се разболел сериозно, а младата жена се засолнила во храната. По смртта на неговиот татко, сфатил дека здравјето е најважно. Пред да започне диета, тој започна да се движи: како да е автомобилот подалеку од местото каде што требаше да оди, ги смени пелените на бебето горе, го шеташе многу надвор. Потоа, како што стануваше полесно, тој започна да го прави Таебо. Тој прибегна кон диета Weight Watchers и се откажа од брзата храна. Почнал да јаде зеленчук, овошје и посно месо, а резултатот бил во согласност со неговата амбиција: изгубил 47 килограми.
Кети Стјуарт, 34
Во 1996 година тој тежеше 134 килограми. Причината? Како и секое американско семејство кое се „почитува“ и по секоја цена сака да влезе во статистика, таа и нејзиниот сопруг јаделе многу нездрава храна. Нејзината состојба се влошила откако останала бремена и се здебелила. Фотографија од годишнина од семејството ја преплаши. Од 2006 година, таа е во контролирана програма за слабеење што ја чини 300 долари месечно. Таа го почитуваше, се занимаваше со спорт и успеа да изгуби 70 килограми.
Лидија Фиш, 39
Во 2004 година, тој тежеше 102 килограми. Тој израснал во проблематично семејство: неговиот татко алкохоличар лошо се однесувал кон неговата мајка и 10-те браќа на Лидија. Така, храната стана нивно единствено прибежиште. Нејзината мајка ја советувала да јаде на контролиран начин, но диетата на Лидија изгледала мака. Сепак, тој успеа да изгуби тежина околу 20-та година од животот. Но, откако остана бремена, килограмите се вратија. Во 2004 година, тој одлучи да се приклучи на програмата за слабеење Weight Watchers. Почна да се занимава со џогирање и кик-бокс и успеа засекогаш да се ослободи од дополнителните 45 килограми.
Ребека Пол, 42 години
Во 2005 година, тој тежеше 141 килограм. Тој имаше неколку обиди да изгуби тежина на колеџ, но не успеа. Тој се откажа од спортот и килограмите натрупани десетици. Пред три години сфати дека е во опасност: поради дебелината едвај се качуваше по скалите. Отишол на лекар и се зачудил кога открил дека крвните тестови биле многу добри. И покрај тоа, тој одлучи да следи програма за слабеење што ќе ја испорача целата храна од неговата диета дома. Полека, полека, вишокот маснотии почна да се топи. Почна и да спортува и денес може да се пофали со извонреден учинок: изгуби 70 килограми и се врти 5 пати неделно.
Кристине Петралито, 42 години
Во 1998 година имал 113 килограми. Кристин ја достигна оваа импресивна тежина поради нејзината страст кон слатките што ги консумира во големи количини. Нејзината снаа ја убеди да влезе во програма за слабеење, која, на почетокот, вклучуваше преполовување на порциите. Тешко му беше да јаде помалку, но по два месеци се навикна. Како што стануваше полесно, Кристине започна повеќе да оди и се занимава со спорт. Таа ослабе 47 килограми и денес е среќна сопственичка на завидна фигура по 4 раѓања.