Не можете да престанете да јадете; Адина Халас Хугеану

Принудното јадење или „прекумерното јадење“, како што велат Кинезите, според психолозите е форма на утеха или награда. Зад него стојат траума, стрес, лоши детски навики, мало самопочитување, досада, драстични диети, ниско ниво на серотонин, потреба за прифаќање или едноставно, пасивна хемија на некои проголтани намирници кои го залажуваат нашиот мозок и кои секогаш го тера да копнее по нив

Ако се најдете во горенаведените редови и не знаете ниту кога избричивте кутија со бонбони, дали гледате филм и чувствувате потреба постојано да грицкате или ако нема начин низ кујната без да го отворите фрижидерот или „фиоката за мајмуни“, Советите подолу ќе ви помогнат:

Ако досега сте прочитале, тогаш вреди да го споделите фактот дека она што ви го напишав, го напишав од твоето срце. Нема зборови на ветер или на кој било друг напис за тежината и исхраната. Тоа е статија за вашето внатрешно јас и напишана од некој што ја поминал оваа состојба. Потребно е да се знае еден, сè за Кинезите

---