Не сите одмори се исти кога станува збор за чистење на мозокот

„Спиењето е од суштинско значење за системот за отстранување на отпадот во мозокот и оваа студија покажува дека колку подлабок сон, толку подобро“, рече Мајкен Недергард, ко-директор на Центарот за преводна невромедицина на Универзитетот во Рочестер Медицински центар (URMC) и главен автор на студијата. „Овие откритија додаваат на докази дека квалитетот на сонот и недостатокот на одмор можат да предвидат деменција и Алцхајмерова болест“, додаде истражувачот.

одмори

Студијата, објавена во списанието Science Advances, укажува на тоа дека бавната, стабилна активност на мозокот и респираторниот систем поврзана со не-РЕМ сон е оптимална за функционирањето на системот на голмфати, уникатен процес на мозокот за отстранување на „отпадот“, пишува Медицински Хпрес.

Во истражувањето, истражувачите извршиле експерименти врз глувци кои биле анестетизирани на шест начини. Под анестезија, истражувачите ја следеле активноста на мозокот, кардиоваскуларниот систем и процесот на чистење.

„Синхрони бранови на нервна активност за време на длабок сон, особено при активирање на обрасците што се движат од предниот дел на мозокот кон задниот дел, се совпаѓаат со познатото за протокот на цереброспиналната течност низ мозочното ткиво кое ги чисти остатоците.

Препорачуваме да ги прочитате следниве статии: