Неандерталците загинаа на палео диетата ›
Секој што претходно бил на диета Палео, треба да ја преиспита оваа одлука. Бидејќи за неандерталците, глупавите браќа и сестри на Хомо сапиенс, оваа диета значеше крај на нивната ера.
Како и повеќето безброј трендови на диети, идејата за палео диетата потекнува од Соединетите држави. Пред 14 години, нутриционистот Лорен Кордејн ја објави книгата „Диета со палео“ и започна движење.
Ако го земеме точно, палео диетата е секако многу постара. Потекнува од палеолитот, т.е. палеолитското време. Во оваа возраст луѓето немаа друг избор освен да јадат месо и, доколку е достапно, зеленчук и овошје. Без шеќер, брашно, шлаг. Па, супер.
Без шлаг за луѓе од камено доба
Археологот Мики Бен-Дор сега го прогласи токму овој начин на јадење за смртна казна за неандерталците. Истражувачот на универзитетот во Тел-Авив ги испитал телата на неандерталците за да открие точно зошто изумреа нашите стари роднини.
Открил дека неандерталците, за разлика од тесниот хомо сапиенс, имале стебло во форма на ellвонче и широка карлица. Бен-Дор ова го припишува на фактот дека неандерталците се хранеле поинаку. Бидејќи хомо-неандерталеисот живеел во области со мала вегетација, тој живеел скоро исклучиво на месо - тоа е ниско-хидрати и целосно верен на Палео.
Со зголемени функции на црниот дроб и бубрезите, телата на неандерталците се прилагодиле за оптимално искористување на големи количини маснотии и протеини. Големите органи бараа широк трупец и полна карлица. Срамота е само што неандерталците изумреа со своите ловџиски предмети. И со нив дополнителната дигестивна функција.
За разлика од хомо неандерталелензата, цревата хомо сапиенс не се создадени за диета без шеќер, бело брашно (и забава). Ако повеќе од 35 до 50 проценти од нашата исхрана се состои од протеини, нашето здравје би било загрозено, пренесува списанието Смитонин.
Ерго: Ако мислиме дека можеме да јадеме само зеленчук, овошје, ореви, месо, риба, живина и јајца до тенка фигура, тогаш веројатно грешевме. И, исто така, се загрозуваме едни со други. Значи: одете на шлаг.
Тасним Радер
Тасним Родер е еко квота, политички студент и во раните 20-ти години. Таа сака да пишува за храна, феминизам и други важни (повеќе) работи во животот. Нејзиниот омилен зеленчук е пашканатот.