Недела 12 - Ова се случува во 12-та недела од бременоста

Сега, во 12-та недела од бременоста - крајот на третиот месец - време е да го известите вашиот работодавец за бременоста. Отсега натаму имате право на сите заштитни мерки што се законски регулирани за идните мајки и за заштита на нероденото дете. Вашето бебе сега прави голем скок во развојот.

Висина и тежина на бебето на 12 недели

До 12-та недела од бременоста, вашето бебе е веќе високо над два инчи. Ова одговара на димензиите на многу големо, пилешко јајце XL. Покрај тоа, вашето бебе сега треба да тежи околу 16 грама. Поради постојаните движења што сега ги прави бебето во матката, информациите за големината обично се многу различни. Покрај тоа, секое дете има своја брзина на развој, што исто така доведува до разлики. Генетски предодредените предиспозиции на таткото и мајката, исто така, доведуваат до разлики тука. Овие разлики во висината и тежината стануваат особено јасни во вториот триместар, односно на почетокот на следната недела од бременоста.

Развој на бебето

Во 12-та недела од бременоста, како и следново, вашето бебе е на курс за должина и раст. Брзо ќе ги прошири своите димензии. Во меѓувреме, важните внатрешни органи ја презедоа својата прва функција. Стомакот е во состојба да апсорбира супстанции. Вашето бебе постепено ќе започне да голта помали количини на амнионска течност. Со ова ќе го обучи дишењето и подоцнежниот внес на храна, како и голтањето. Во оваа фаза на развој, бебето сè уште ја плука амнионската течност. Секако, за ова е потребно многу вежбање. Новороденчињата кои пијат набрзина од мајчините гради често се гушат. Значи, одредена пракса е сè уште неопходна по раѓањето.

Вашето бебе е веќе многу активно во 12-та недела од бременоста и го користи достапниот простор за сите видови гимнастика.

Поради паралелниот развој на системот за спроводливост на стимулот, нервните тракти и мозокот, бебето може да реагира на првите стимули. Ако, на пример, чувствува нешто пред својата мала уста во дивите движења, се активира рефлекс на цицање. Овој рефлекс ќе обезбеди преживување на новороденчето откако ќе се роди, бидејќи со цицање ја обезбедува својата исхрана во првите месеци од животот.

Со обучено око, може да се открие мало движење на очниот капак во ултразвукот. И тука е потребна понатамошна пракса сè додека не биде можно целосно затворање на капакот. Ова подоцна работи и преку рефлекс кој моментално се развива кај бебето. Кога ќе се изврши притисок врз стомакот однадвор, бебето се држи далеку од абдоминалниот wallид - тука, исто така, има рефлекс зад него. Ова, сепак, ќе се промени, бидејќи во следните неколку недели тој ќе реагира на надворешната нежност со вртење.

Сè уште не е можно да се утврди полот на бебето. Тука мора да бидете трпеливи. Од 16-та недела од бременоста, лекарот може да утврди дали имате девојче или момче. Но, она што веќе е јасно е фактот дали очекувате близнаци.

Ова е она што идната мајка ја чувствува во 12-та недела од бременоста

Сега нервозно го чекате првиот тивок знак од вашиот жител на стомакот. Ова е уште долго време. Сепак, можноста за нежно согледување на движењата на вашето бебе се зголемува со големината на бебето.

Вообичаени знаци и симптоми

Првите рунди

Всушност, сега постепено може да се забележи зголемување на абдоменот. Ова се должи на зголемување на телесната тежина, односно складирање на резерви на маснотии. Само во следните неколку недели аутсајдерите можат да се сомневаат дека имате бебешки удар. Ако сте бремени по втор или трет пат, бременоста ќе се види побрзо. Но, ако им соопштите на семејството и пријателите за бременоста, изгледот на стомакот ќе биде во фокусот на секоја средба.

Предметот на мода и друга удобна облека исто така постепено станува поинтересен. Бидејќи зголемувањето на телесната тежина од околу 250 до 300 грама неделно сега ја зголемува брзината. Со кривата на тежината HiPP можете внимателно да го следите развојот.

Од вас зависи колку всушност се здебелите и дека тоа не е необично. Навистина, важен аспект е здравата исхрана. Не јадете за двајца и јадете здрава и урамнотежена исхрана. Бидете сигурни дека вежбате доволно.

Недостаток на исхрана

Ако се чувствувате често уморни, ова може да биде сосема нормален аспект на вашата бременост. Над одредено ниво, и ако нивото на железо исто така го докаже ова, тогаш можеби нема да добиете доволно железо со вашата храна. Ова е често случај ако јадете претежно вегетаријанска или дури и веганска диета.

Во принцип, ништо не застанува на патот на вегетаријанска диета за време на бременоста. Сепак, мора да се посвети поголемо внимание на замена на месото и рибата со друга храна богата со протеини и железо. Особено, вегетаријанска диета која вклучува млеко и млечни производи е прифатлива за време на бременоста. Бремените жени кои следат вегетаријанска исхрана треба многу внимателно да ја изберат својата храна за да нема недостаток на хранливи материи.

Ризикот од несоодветно снабдување со железо за време на бременоста е вистински предизвик Ironелезото од месо - т.н хем железо - телото е полесно да го користи отколку железото од растителни извори. Ironелезото од грашок, спанаќ, темно овошје, спанаќ и производи од цели зрна се апсорбира само малку во телото. Со цел да се зголеми апсорпцијата на железо, витаминот Ц ви помага да пренесувате железо во организмот.

Бидете сигурни дека јадете храна што содржи железо и доволно овошје со висока содржина на витамин Ц, како што е сокот направен од црвено овошје од HiPP.

За жените кои следат веганска диета и не јадат ниту месо, риба, ниту млечни производи и јајца, снабдувањето со хранливи материи за време на бременоста е многу посложено. Ако досега сте биле на веганска диета, треба да побарате совет за вашата ситуација од назначен центар за совет. Микроелементите може да се апсорбираат преку додатоци во исхраната кога ќе се појави недостаток.

HiPP My Baby Club

Набавете пакети со производи, штедни купони, попусти, подароци и многу повеќе!

Редовни крвни тестови и медицински прегледи се препорачуваат и за вегетаријанци и за вегани.

Најдобрите совети на прв поглед

Ако следите вегетаријанска или веганска диета, купете готвач за оваа форма на исхрана за време на бременоста и добијте сеопфатен стручен совет.
Закажете ги следните превентивни медицински прегледи со вашиот лекар и/или бабица.
Прашајте ги вашите пријатели и роднини дали сè уште имаат породилна облека во плакарот.

Можни прашања до лекар или бабица

Контрола на важните вредности на крвта

Ако имате чест или изразен умор, треба да ги проверите вредностите на крвта, особено вредноста на железото. На овој начин, недостаток може да се препознае многу рано и да се компензира со исхрана или дополнителни додатоци.

Информации за авторот:

Julулијане Jackекет-Герлиц е регистрирана медицинска сестра. Таа дава совети за мајки и доење повеќе од десет години. Таа во моментов работи како медицински писател и психолошки консултант. Julулијана acksексон-Герлиц е во брак 22 години, има осум деца и живее со своето семејство во Хале.

Вашите предности во HiPP Mein BabyClub

Како член, ќе добивате редовни ажурирања за бременоста преку е-пошта!

Најдобро се подготвува за раѓањето
Важни списоци за проверка
Постојат и пакети со производи, подароци и многу повеќе за вас!