Недела 34 од бременоста
На 34-та недела од бременоста, вашето бебе е скоро целосно подготвено за светот надвор од матката. Ако се роди оваа недела ќе и требаше медицинска поддршка за да дише правилно, но големи се шансите да се развие нормално дури и надвор од матката.
Сепак, вие веројатно нема да отидете во породување оваа недела за да можете да го искористите ова време за одмор и да научите техники за релаксација и дишење корисни при раѓање.
Еве ги важните настани на бременост во 34 недела
Еволуцијата на бебето во 34-та недела од бременоста
Вашето бебе е скоро подготвено за живот надвор од матката во 34 недела. Неговиот дигестивен систем е целосно развиен и ги има ензимите потребни за да се постигне варење.
Количината на амнионска течност сега го достигна својот максимален волумен и почнува да се намалува во следниот период. Бебето е позиционирано оваа недела со главата спуштена и прекрстени нозе и веројатно нема да се изврти повторно.
40-45 см и просечна тежина од 1,7 кг и зафаќа голем дел од внатрешноста на матката.
Слухот на вашето бебе е скоро целосно развиен, па сега тој слуша широк спектар на звуци: вашите отчукувања на срцето, дишењето, звуците во стомакот, вашиот глас и на вашиот партнер (што тој ги препознава), туѓи гласови, музика, различни звуци. силен во околината.
Што се случува во телото на бремената жена во 34-та недела од бременоста
Зголемувањето на телесната тежина е нормално во 34-та недела од бременоста. Бебето расте со забрзана брзина и има потреба од енергија што ја зема од масните наслаги на вашето тело и хранливите материи воведени во вашето тело преку храната.
Сепак, горниот дел на матката ги притиска внатрешните органи и желудникот, следствено на тоа ќе мора да јадете помалку и почесто.Со оглед на тоа што имате поголем апетит овој квартал, дури се препорачува да имате неколку мали закуски во текот на денот.
Исхрана и здравје на 34-та недела од бременоста
Хранењето на 34-та недела од бременоста треба да вклучува мали и чести закуски, колку што е потребно вода и јогурт за варење. Со оглед на тоа дека трудот може да започне во секое време, запекот не е пожелен во овој период, иако тоа е несакан ефект на лачење на хормони од телото.
Подгответе се за породувањето дури и ако останат уште неколку недели. Мора да имате на располагање телефонски број на лекарот, комплет за раѓање и телефонски број од банка на матични клетки (ако изберете да земете клетки).
Сигурно научивте неколку методи на релаксација и техники на дишење за моментот на раѓање, но и вежбајте ги дома. Наполнете се со енергија и одморете се што е можно повеќе, одржувајте континуирана комуникација со бебето и воодушевувајте се со партнерот или најблиските на погледот на брановите во стомакот.
Медицински тестови и препорачани тестови за бременост: 34 недели
Почнувајќи од 34-та недела од бременоста, породувањето може да се појави во кое било време, но шансите за породување сега се поголеми во бременост со близнаци отколку ако сте бремени со самохрана бебе. Ако близнаците не се поставени наопаку, царскиот рез е единствениот начин на раѓање. Предноста е во тоа што бебињата нема да страдаат од стрес специфичен за раѓање и лекарите можат веднаш да се грижат за нив, дури и ако се родени предвреме.
Специјалисти препорачуваат перинеална масажа почнувајќи од оваа недела. Перинеумот е мускул помеѓу вагината и анусот; за време на раѓањето, овој мускул претрпува мали пукнатини, во некои случаи е потребна епизиотомија (засек направен од лекар на ниво на овој мускул). Перинеалната масажа има улога да го елиминира ризикот од пукнатини или пукања на овој мускул и мора да го правите тоа секој ден, 10 минути.
Со дезинфицирани раце и отсечени нокти, вметнете го палецот во вагината и масирајте ја областа од анусот, користејќи лесен лубрикант. Отпрвин ќе почувствувате малку непријатност, но по неколку дена сензацијата исчезнува. Ако се појави остра болка, масажата треба да се прекине.
Исто така, во 34-та недела од бременоста, ќе се побара анализа за откривање на стрептококи од групата Б во вагиналниот секрет, бактерија што може да влијае на новороденчето во случај на нормална бременост. Вашиот лекар ќе препорача правилен третман доколку се појави оваа ситуација.