Недела 36 од бременоста на Регина Марија

Вашето бебе: започнете со брзо зголемување на телесната тежина

На 36 недели од бременоста или 34 недели по зачнувањето, може да биде потешко за бебето да се пресели во тесниот простор што останал слободен во внатрешноста на матката. Сепак, сепак ќе почувствувате доволно истегнување, вртење или извртување. Добро е да се проверуваат движењата на детето од време на време - особено ако сте забележале намалување на неговата активност. Прашајте го вашиот акушер колку движења треба да откриете за одреден број часови.

На крајот на оваа недела, детето тежи над 2,6 килограми и ќе продолжи да тежи скоро 30 грама на ден. Има должина од околу 47 см, со големина на салата со креда .

Твоето тело

Beginе почнете да чувствувате зголемен притисок во долниот дел на стомакот и ќе забележите како главата на бебето постепено се спушта. Ова спуштање на бебето во карличната област се нарекува породување и се случува околу две до четири недели пред раѓањето кај бремени жени при прво раѓање.

Со спуштање на бебето, се намалува притисокот што матката ја извршува врз дијафрагмата, а со тоа дишењето станува полесно, а стомакот е помалку компресиран и варењето се чини дека е полесно. За жал, овие позитивни аспекти се балансираат со некои негативни: болка, понекогаш грчеви, во областа на карлицата и перинеумот, намалена подвижност и понекогаш чувство на губење на рамнотежата (центарот на гравитација повторно се менува). Покрај тоа, ќе имате тенденција да одите во тоалет сè почесто, бидејќи матката врши поголем притисок врз мочниот меур. Вежбање Кегелови вежби може да ви помогне.

Willе забележите зголемување на бројот на контракции на Брекстон Хикс. Вистинскиот труд веројатно ќе следи наскоро, но на многу жени им е кажано дека имале лажен аларм. Иако може да биде многу фрустрирачки, добра пракса е да вежбате да станете во болница.

Што треба да направите оваа недела

Сега, кога се приближува раѓањето на вашето бебе, како ќе знаете дека тоа навистина ќе се случи? Дознајте за знаците дека ќе започне вистинскиот труд и како да препознаете вистински контракции од лажни.

Ако возите до болница, проверете дали има доволно бензин и повторете ја патеката до болницата. Сега е време да одите на фризер и козметичар, бидејќи не е познато кога ќе биде следната можност.

Неколку недели пред веројатниот датум на раѓање можете да одите во породување во кое било време, па затоа е добро да имате сè подготвено кога ќе го достигнете осмиот месец. Откријте кои предмети ќе ви бидат потребни за породувањето и веќе подгответе го вашиот породилен багаж .

Совети за полесна задача

Пред да започне породувањето, повеќето деца седат во позиција што им овозможува прво да излезат од породилниот канал со главата. Сепак, ова не се случува секогаш. Прочитајте за можните позиции на фетусот на крајот од бременоста и како тие можат да влијаат на раѓањето.

За време на бременоста, вашето тело се промени можеби многу повеќе отколку што би претпоставувале, и оваа промена не завршува во времето на раѓањето на бебето. После вагинално раѓање, добрата грижа за себе е суштински дел од постнаталната нега. Дознајте повеќе за нега по породувањето .

Можам да се епилирам во препоните?

Да, употребата на пчелин восок за отстранување на влакната од препоните е безбедна за детето. Восокот не се апсорбира на кожата, но отстранувањето може да биде многу болен маневар, особено во срамната област. Бидејќи циркулацијата на ова ниво е многу поинтензивна за време на бременоста, епилацијата на препоните може да биде дури и поболна од вообичаеното. Покрај тоа, вие сте многу повеќе склони кон кршење садови што, иако не претставува ризик, е грозен.

Совети за тато

Иако е многу важно вашиот партнер да спакува за болницата, има некои работи што ќе ви бидат корисни за време на престојот во болницата и што е добро да ги подготвите однапред:

• Менување облека
• Пижами
• Кратко - ако вашиот партнер одлучил да се породи во вода
• Втор часовник
• Камер или фотоапарат. Проверете дали има доволно слободна меморија и дека батериите или акумулаторот се полнат.

---