Недела 36 од бременоста
Пристигна 36-та недела од бременоста! Емоциите се зголемуваат како што се приближувате кон крајот на бременоста, но и вашите грижи се исто толку големи. Веројатно размислувате за тоа како ќе го надминете моментот на породување, колку ќе биде болно породувањето, како ќе се чувствува бебето првиот ден и што треба да направите за да можете да направите што е можно подобро.!
Не постои совршен рецепт! Мајчинскиот инстинкт ќе ви помогне да го направите токму она што ви треба, кога ви треба и како треба да работи. Ако имате прашања, проблеми, грижи, запомнете дека не сте сами; имате со вас заедница на среќни бремени жени да ви помогнат со совети и да ве поканат на дискусии.
Еве ги важните настани на бременост во 36 недела!
Еволуцијата на бебето во 36-та недела од бременоста
Во 36-та недела од бременоста, бебето сега има помалку простор за движење. Седејќи во фетална положба, тој ги држи рацете и нозете прекрстени.
Причината е зголемување на телесната тежина - бебето тежи 2,1 кг и е скоро 45 см.
Белите дробови на бебето се скоро целосно формирани; тие содржат течност што им овозможува на алвеолите да останат отворени и да се полнат со воздух кога бебето прво дише.
Кожата на бебето сега има розова боја, а соседниот слој на маснотии се зголемува за да му се даде на бебето енергија и заштита.
Коските се зајакнати, освен коските на черепот кои сè уште не се совршено споени; ќе забележите дека обликот на главата на бебето е малку овален во случај на природно раѓање, но ќе се заокружи во првите недели.
Што се случува во телото на бремената жена во 36-та недела од бременоста
Ако бебето седи правилно во 36-та недела од бременоста, главата ќе ја притисне карличната област - ќе почувствувате потреба почесто да одите во тоалет или да ја менувате положбата кога ќе седите на столот.
Зглобовите и стапалата мора да издржат поголема тежина, така што тие ќе отечат и понекогаш ќе станат болни, особено по подолга прошетка или поминато време во стоење. Подигнете ги на перница или стол кога седите.
Мускулниот тонус е неопходен во овој период и резултатите од напорите направени во изминатите месеци ќе се почувствуваат при раѓање. Во случај на природно раѓање, телото се опоравува побрзо отколку ако се подложи на царски рез. Покрај тоа, по царски рез, не смеете да вложувате напор шест недели, па враќањето на старата фигура може да трае подолго.
Исхрана и здравје на 36 недела од бременоста
Недела 36 од бременоста е обично времето кога мајките одлучуваат да останат дома подолго, подготвени да започнат со породувањето. Не грижи се повеќе од потребно! Вашиот багаж е веројатно подготвен за болницата и вашиот животен партнер е дефинитивно на штрек.
Опуштете се колку што можете, дури и ако ви е тешко! Размислете за акциониот план од моментот на раѓање, списокот на пријатели што ќе ги објавите дека бебето е родено, програмата за спорт и исхрана што ќе ја усвоите за да се вратите на старата фигура.
Целото внимание за време на бременоста се дава на мајките, но и татковците имаат подеднакво важна улога. Покрај фактот дека вашиот партнер ќе мора да готви, да ја чисти куќата, да се грижи за промените во детската соба и да работи со исто темпо, тој исто така ќе биде тој што ќе ве поддржува за време на породувањето и раѓањето, ќе се грижи за првите видеа или слики и ќе решат каков било организациски проблем. Како вас, ќе ви треба многу енергија, затоа ве советувам да подготвувате овошни сокови во двојни количини!
Медицински тестови и препорачани тестови за бременост: 36 недели
Вашиот лекар ќе одлучи, во зависност од тоа како напредува бременоста во 36 недела, ако се потребни дополнителни тестови и тестови. Консултациите се состојат од: ултразвук за следење на развојот на детето, тестови на крв и урина, мерење на крвен притисок, администрација на третман доколку се најде болест или фактор на ризик.
Лажните контракции во овој период се нормални, но ако имате загриженост, подобро е да се консултирате со лекар. Не земајте лекови самостојно, дури и ако имате запек или несоница. Лаксативи, антидиуретици, апчиња за спиење можат да влијаат на бебето дури и ако бременоста е при крај.