Недела изгуби тежина со книгата Метод-тело

Ментални вежби кои ќе ви помогнат да се држите до исхраната
1-то издание 2019 година
ISBN: 978-3-432-10981-7
Издавач: Триас

недела

128 страници, картон, мека (KB), формат (ШxВ): 160 mm x 218 mm, тежина: 274 g

Ментални вежби кои ќе ви помогнат да се држите до исхраната

1-то издание 2019 година, 128 страници, картон, мека (KB), формат (ШxВ): 160 mm x 218 mm, тежина: 274 g
ISBN: 978-3-432-10981-7
Издавач: Триас

    Бесплатна испорака веднаш подготвена за испраќање, време на испорака: 1-3 работни дена

Вашето кино го контролира успехот во исхраната

Да се ​​стави крај на фрустрацијата кога диетата повторно не работи. Да се ​​стави крај на желбите за храна. Телото, умот и душата се целина - препознавањето на ова е клучно за да се постигне и одржи вашата посакувана тежина. Започнете со кино со главата, затоа што тука се прикажани најдобрите филмови.

Умот-тело-метод комбинира истражување на стресот и техники за релаксација. Позитивното размислување и едноставните ментални и физички вежби го олеснуваат опуштеноста, мирно и моќно справување со секојдневниот живот и постигнување на фигурата што ја сакате.

Еве ја филмската улога на успехот во вашата диета! 100% ослободени од рецепти за диети, но полни со одржливи совети.

Недела, Аманда
Д-р Аманда Сонтаг има долга историја на слабеење. Во болницата „Имануел“ во Берлин, таа се запозна со медицината ум-тело, преку која конечно успеа да ја постигне својата удобна тежина. Од ова, таа го разви својот концепт на Метод-тело-метод за поддршка на луѓето кои сакаат да изгубат тежина да се држат до избраната диета. Холистичката медицина на умот-тело доаѓа од САД и има за цел поврзување помеѓу мозокот (умот), духот (душата), телото (телото) и однесувањето. Идејата зад ова е дека со помош на грижа за себе, внимание и физичка релаксација, можете да го промените однесувањето во исхраната на позитивен и одржлив начин.

  • опис
  • Автори
  • За авторот
  • Содржина
  • Целна група
  • области на експертиза

Вашето кино го контролира успехот во исхраната

Да се ​​стави крај на фрустрацијата кога диетата повторно не работи. Да се ​​стави крај на желбите за храна. Телото, умот и душата се целина - препознавањето на ова е клучно за да се постигне и одржи вашата посакувана тежина. Започнете со кино со главата, затоа што тука се прикажани најдобрите филмови.

Умот-тело-метод комбинира истражување на стресот и техники за релаксација. Позитивното размислување и едноставните ментални и физички вежби го олеснуваат опуштеноста, мирно и моќно справување со секојдневниот живот и постигнување на фигурата што ја сакате.

Еве ја филмската улога на успехот во вашата диета! 100% ослободени од рецепти за диети, но полни со одржливи совети.

Недела, Аманда
Д-р Аманда Сонтаг има долга историја на слабеење. Во болницата „Имануел“ во Берлин, таа се запозна со медицината ум-тело, преку која конечно успеа да ја постигне својата удобна тежина. Од ова, таа го разви својот концепт на Метод-тело-метод за поддршка на луѓето кои сакаат да изгубат тежина да се држат до избраната диета. Холистичката медицина на умот-тело доаѓа од САД и има за цел поврзување помеѓу мозокот (умот), духот (душата), телото (телото) и однесувањето. Идејата зад ова е дека со помош на грижа за себе, внимание и физичка релаксација, можете да го промените однесувањето во исхраната на позитивен и одржлив начин.