Недела на алкален пост во терапевтски пост во Ратбергер Хоф во Вагшејд Баварска шума според Бучингер

пост
Алкалниот пост е нежен лек за деацидификација, заздравување и олеснување - особено лесна, но многу ефикасна форма на пост.

Кај нас, тоа е поддржано од детоксикација и релаксација на компреси на црниот дроб од Kneipp, заживување на наводнување, одводнување бањи за нозе, деацидифицирање на билни чаеви и многу вежба.

Основниот пост значи пост за вашето здравје - но без да вежбате строго одрекување. Може да се ужива во скоро сè што се метаболизира во алкалот во организмот и со тоа го враќа во рамнотежа, така што секојдневните перформанси се одржуваат. Покрај деацидификација, алкалниот пост е исто така многу погоден како превенција од стрес, бидејќи стресот ве прави и кисели, а исто така е и добар метод против стареење.

Во пракса, алкална лековита диета значи 3 мали оброци на ден

Избегнување на храна што формира киселина (месо, производи од колбаси, млечни производи, бел шеќер, слатки, кафе, чоколадо, алкохол.) И потрошувачка на храна што формира база (овошје, зеленчук, компири, билки, маслинки, авокадо, бадеми, растителни масти).

Алкалната медицинска храна е многу погодна за:

  • Нарушувања на желудникот, црниот дроб, жолчката и цревата (металоиди, нервозен стомак, нервозно дебело црево)
  • Главоболка, мигрена, намалени перформанси, ревматизам, гихт, воспаление, висок крвен притисок

За да се чувствувате повторно родени по недела, ние ве придружуваме со детални совети за исхрана за времето потоа и ве поддржуваме.

нашиот опсег

  • седум ноќи во една соба, со бањарка
  • две сауни и два витела на отворено (ново во програмата!)
  • масажа на нафта и сол назад, времетраење 45 мин.
  • дневна гимнастика и долги водени прошетки, дневни предавања

Сите пијалоци, алкални јадења, не треба да се грижите за ништо.
Предавања и совети за исхрана, една кујна за учење за спроведување.

Дневна рутина за терапевтски пост

Дневната рутина во
Терапевтскиот пост е јасно структуриран .

Лек Шрот

Лекот Шрот е алтернатива на терапевтскиот пост .

Основно постење

Како и кај терапевтскиот пост или лекот Шрот, ова е метод за детоксикација на телото .

Здрави рецепти

Овде ќе најдете рецепти што лесно можете да ги готвите дома .