Неделно неделно мени; Семеен блог
Мој блог за WordPress
Ако сепак ја направивме листата на здрава храна, тогаш ајде да ја примениме!
Во ова мени, ќе се обидам да ја користам храната во списокот што е можно повеќе.
Па, да видиме кое ќе биде следното мени:
пита со сирење
Печен свинско месо со зеленчук
Ручек
крем супа од леќа
компир салата со кисели краставички и туна
варени јајца, козјо сирење, краставици
Ручек
крем супа од леќа
телешко бифтек со компир од леб
фатуш
Споделете го ова:
поврзани
15 коментари
Ми се чини многу месо, 7 дена од 7, дури и ако се работи за две риби. И мислам дека тоа е мени за семејство каде што жената останува дома, не оди на работа. Можеби грешам
Зина, знај дека си во право. Порано постевме во среда и петок, но сега кога ловев риба, не можев да поднесам да се откажам 🙂 мислам малку повеќе и или ја вадам рибата еден ден или извадам свинско месо. Мислам дека е подобро на тој начин. И со вториот дел, веќе долго време не сум правел мени за дневно готвење, па би сакал да пробам повторно. Ние сме на крајот на учебната година и малку е полесно со училиштето, затоа тргнав. Seeе видам што ќе излезе. Добро, драги мои!
одлични идеи! Themе ги напишам на списокот за следните недели (една по една, во зависност од тоа што ќе кажат другите). Имам едно прашање: ти напиша што имаш за ручек. Кому не му служиш? Или е доста богато и разновидно што има, и откажете се од вечера.
Се обидувам да ставам само еден вид месо на масата и го комбинирам со многу салати/зеленчук, дури и вечерам каде јадев зеленчук и овошје (тоа е прекрасно време на пазарот и профит од боја и вкус).
Што би направил на твоето мени: тука и таму намалено месо. Тоа е, грашок оди без месо или со малку (на пр. Ставете 2-300гр и оние исечени на мали парчиња, и секој ќе има нешто таму со вкус, но не ја исполнува чинијата), супа од мисирка да биде со повеќе коски од месо малку вкус) и повеќе зеленчук и сл. и ако ставам месо, правам ќофтиња, така што секој има по 1-2 ќофтиња (по 30-40гр), но не многу месо; а за ужина имаме при рака моркови, целер, диња, јагоди и сл.
Ставив само главен оброк затоа што го сервираме двапати, навечер и следниот ден напладне. Во спротивно, го земам твојот совет и ја намалувам количината на месо. Ова го забележав откако пишував, но не започнав повторно. Се менувам, се менувам и се надевам дека нешто друго ќе излезе од ова мени.
Значи, почекајте, исто така сакав да ви кажам дека во грашок, количината на месо е навистина многу мала, исечена на мали парчиња што стигнуваат до секоја чинија. Овие се обично најчестите посни јадења по хектар, но сега сакав промена. За супа од мисирка, не ја направив од коски, туку со мали парчиња гради. Добра идеја е и со фен за коса. Имам намера за закуски овошје и семиња и јогурт. Јас не сум многу навикнат на моркови и парчиња целер, само мојот сопруг грицка моркови. Здрави се, знам. Јагоди и цреши преовладуваат во овој период кај свежо овошје.
Натопете го секачот
Бидејќи сум во Грција, веќе не правам две јадења. Ако е супа од зеленчук, ја јадеме со леб и сирење, можеби со маринирана риба и маслинки. Кога правам леќа, не подготвувам ништо друго. Ако е пилешка супа, послужете го месото на посебна чинија, можеби со сос. Салатата е засекогаш на трпезата. Инаку, црвено месо еднаш неделно и секаде така. На крајот над двапати, или школки и ракчиња, кои ги земам по добра цена и се свежи.
Едвај чекам момчињата да одат кај бабите и дедовците. Збогум варен еден месец
Јас секогаш правам две и пол салата неделно, а имам и супа што јаде многу добро. Михнеа вели дека правам многу добри супи и душата ми расте кога ќе ги слушнам, како што го поддржува неговиот татко 🙂 Како што му реков на една жена, правам два или три начини да бидам за вечера и за следниот ручек . Идејата за месо извадено од супа и комбинирана со нешто е многу практична, ви благодарам за советот. Јас исто така правам риба, иако обично не ја следам препораката за два оброка риба за една недела. Школки и ракчиња ретко се земаат, добро би било да ја зголемам дозата:). И тие навистина треба да се додадат таму, на списокот на здрава храна, бидејќи се многу добри во однос на темата. Како што велите со празникот, правиме и пауза за готвење. Михнеа јаде многу здраво, дури и бабите забележаа
Ја поминав леќата и за оваа недела. Лимонадата е неопходна како супите. Со пилешки гради на скара, ме потсетивте да направам пилешко саламура, ќе користам нозе без коски затоа што се повкусни. Во моментот имам чорба од кромид со месо од патка.
Зголемување во сè!
Ви благодариме, Михаела! Постојано велев да направам нешто со месо од патка
На крајот, направив саламура од нозе од мисирка; Имав вилушка за коски, тоа беше ново за мене. Не знаев дека Турција е полна со „стебленца“. 🙂
Прачки и парчиња 🙂 А има и големи коски, потребни ви се саксии за кантина
Многу интересно и апетитивно мени. Таквата кулинарска дисциплина е добра, бидејќи каков начин на живот имаме во овие времиња, многу неуреден сè уште јадеме.
Се најдобро! 🙂
Благодарам, Алекс! Во право сте, тоа ни помага, дури и ако понекогаш ни треба мрзеливост и едвај се собираме за тој половина час, неопходен за неговата подготовка. Но, секој пат кога ќе успеам, работите се подобруваат и побрзо за мене, во целина.
Почитувана Михаела, менито предложено од вас изгледа многу избалансирано и добро осмислено, структурирано. Јас готвам и во овој стил. Лично, не сметам дека претерувате со месо (со оглед на фактот дека сè уште имате двајца мажи во куќата, вклучително и Михнеа од оваа категорија) и, според моето искуство, знам дека е потешко да се одреди мажите да ги консумираат помалку месо. Од друга страна, мислам дека некој што е навикнат да ги одржува редовните пости на црквата во текот на годината, додавајќи секако среда и петок, не конзумирајќи месо и млечни производи (освен ослободувања од риба) веќе оди во добра насока. она што јас би го нарекол балансирана исхрана.
Ви посакувам убав и тивок викенд во кој ќе можете целосно да уживате со вашите најблиски во шармот и боите на првите денови од летото!
Со почит, Габриела
Габриела, многу ти благодарам за коментарот, бев многу среќна! Вистина е дека Михнеа е скоро маж, во однос на храната и тешко е да се извади месото. Оваа недела, поради ослободувањето на рибата, беше навистина малку, но во закажаните ставив мали количини месо. Инаку, пет дена со месо не се многу и ако, со време, успеам да го извадам уште еден ден, би било добро. Тогаш биди само млечни производи. Ако не успее, тоа не е голема работа. И ви посакувам убав викенд, со релаксација и радост и со нетрпение очекувам да ве видам!