Недостасува период (според диета)
Опции за темата
Тема за пребарување
приказ
Мени за кориснички информации
Недостасува период (според диета)
Денес закажав гинеколог, нормална контрола. Јас таму споменав дека двапати го пропуштив менструацијата. Лекарот тогаш ме праша дали има нешто посебно што може да биде причина за ова.
И реков дека изгубив околу 6 кг во последните шест месеци и дека сега имам 60 кг на 1,76 м. Потоа, таа извади шаблон од фиоката и рече: „Вие сте со слаба тежина“!
Да бидам искрен, јас го гледам тоа поинаку, бидејќи нормалниот BMI е помеѓу 19 и 25, а со мојот BMI од 19,5 сум точно во опсегот. Пред неколку месеци донесов свесна одлука да ја вратам мојата тежина, која секогаш ја имав до пред три години (пред да се нахранам неколку килограми преку мојата теза, да научам стрес, lovesубов, итн.). Ја сменив исхраната, сега јадам повеќе овошје и зеленчук отколку порано, слатки ретко, повеќе млечни производи и сл., Но помалку јаглехидрати, особено леб.
Сега сум потполно среќен и задоволен од мојата фигура и дефинитивно не сакам да губам повеќе - но исто така не само што повторно добивам тежина за периодот. Веќе два месеци ја одржувам мојата тежина апсолутно постојана, јадам сито и сега менструацијата престана. Не можам да го разберам тоа!
Како и да е, докторката ме полуде целосно и ме „закани“ дека ако не дојде менструацијата следниот месец, ќе морам веднаш да дојдам за да може да ми прави инекции или таблети. Сега сè што ми паѓа на памет е глупавиот период и истовремено знам дека целиот стрес ќе го направи уште поневозможен.
Можеби може да ми помогнете?
Дали сте имале слични искуства?
Може ли сепак да се надевам дека циклусот ќе се израмни само по себе?
Ви благодариме и со почит
Јуни месечина