Недостаток на железо со оштетување на физичките перформанси отежнато дишење

Ако ја користите оваа врска, ќе ја напуштите веб-страницата на UCB Pharma GmbH. Ова ќе ве одведе на веб-страници што се обезбедени од трети страни. UCB нема никакво влијание врз содржината на овие Интернет страници и затоа не прави никакви претстави и не презема никаква одговорност во однос на материјалите или информациите што ќе ги најдете на такви веб-страници. Врската е дадена само за информации.

Ако го прочитавте ова известување и сакате да ја отворите новата веб-страница сега, кликнете на „Следно“.

Услови:

Вие се согласувате да го примите билтенот Хелвах од UCB Pharma GmbH. Билтенот Хелвах е испратен по е-пошта и содржи информации за теми во врска со спиењето.

Вашите лични податоци ги собира, обработува и користи УЦБ Фарма ГмбХ исклучиво со цел да ви го испрати билтенот. Откривање на трети страни не се јавува. Ние спроведуваме анонимизирано следење на врски за статистички цели. Не е можно да се извлечат заклучоци за одделни приматели.

Со цел да се спречи злоупотребата на адресите за е-пошта, претплатниците мора да ја потврдат нарачката за нашиот билтен во автоматизиран процес по електронска пошта (двојно вклучување).

Можете да ја одземете вашата согласност за испраќање на билтенот Хелвач во кое било време, со ефект во иднина на оваа адреса или преку врската за откажување претплата дадена во секој билтен. Одземањето може да се изврши и по е-пошта на [email protected] или со испраќање порака до нашиот центар за услуги на клиенти UCBCares, или по пошта на: UCB Pharma GmbH, Алфред-Нобел-Ул. 10, 40789 Монхајм или по факс на: 02173 48 4841 можно.

• "> Дома
• Што е недостаток на железо?
  • Симптоми на недостаток на железо
    • Замор и исцрпеност
    • Заборавност и слаба концентрација
    • Физичко оштетување/отежнато дишење
    • бледило
    • Губење на косата
    • Кршливи нокти/испукани агли на устата
    • Подложност на инфекција
    • Депресија и вознемиреност
    • Синдром на недостаток на железо и немирни нозе (RLS)
    • Помалку познати последици од недостаток на железо
  • Причини за недостаток на железо
  • Дијагноза на недостаток на железо
• Lивеење со недостаток на железо
  • Недостаток на железо и вегетаријанци/вегани
  • Недостаток на железо и менструација
  • Недостаток на железо и бебе
  • Недостаток на железо и деца/адолесценти
  • Недостаток на железо и стари лица
  • Недостаток на железо и спортисти
  • Недостаток на железо и крводарител
  • Недостаток на железо кај болести
• терапија
  • Недостаток на железо и диета
  • Tabletsелезни таблети/капсули
  • Juiceелезо сок/капки
  • Инфузии на железо
  • Додаток во исхраната
  • хомеопатијата
• феро саноли®
  • феро санол дуоденален 100 мг
  • феро санол дуоденален Мите 50 мг
  • ferro sanol® dragées 40 mg
  • капки феро саноли
  • феро саноли гин
  • феро саноли комп
  • големини на пакувања на феро санол®
  • компатибилност со феро санол и биорасположивост
  • историја на феро саноли
  • ретроспектива на феро саноли
• Сервис
  • Тест за менструација
  • Преземања
• Задолжителни информации

Ironелезо - важно за фитнес

Кога нивото на хемоглобин паѓа како резултат на недостаток на железо и анемија од дефицит на железо, се пренесува помалку кислород во телото. Меѓу другото, ова исто така го влошува снабдувањето со кислород во мускулите. Ова е прикажано, на пример, со научни студии под физички напор: колку помалку хемоглобин има во крвта, толку е поголем срцевиот ритам и се формира повеќе млечна киселина поради „анаеробна“ (т.е. без кислород) физичка работа. 1

Губење на перформансите и, особено, отежнато дишење како резултат на недостаток на железо се голем проблем за многу хронично болни лица, на пример со таканаречена хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ), која е позната како „пушачка кашлица“. Тука, како и со многу други хронични заболувања, потрагата по недостаток на железо не е секогаш во фокусот и затоа често не се дијагностицира. Како и да е, санирањето на недостаток на железо кај многу основни болести е препознаено како важен фактор за подобрување на квалитетот на животот и прогнозата.

„Централната“ функција на железо во никој случај не е „само“ ограничена на апсорпција и ослободување на кислород. Елементот во трагови е потребен и за претворање на изворите на енергија - како што е шеќерот во енергија на движење. Таканаречениот АТП (аденозин трифосфат) се создава само во присуство на железо.Како универзален носач на енергија, тој служи и ги контролира сите процеси на снабдување со енергија. Ова значи дека секој обрт на енергија во организмот е директно поврзан со железо. 1

Затоа не е изненадувачки што дури и мало дефицит на железо - не само анемија со дефицит на железо - ги зголемува физичките перформанси, на пример во смисла на општ замор и/или слаба концентрација. може да влијае.

Физичко губење на перформансите и спортот

Таканаречената спортска анемија е добро позната појава во натпреварувачките спортови. Откриено е дека вредностите на железо се до 10% пониски од нормалните вредности за време на интензивна обука. Не секогаш е дефицит на железо, туку таканаречена „разредувачка анемија“. Ова се објаснува со природно зголемување на течноста во крвта преку редовен физички напор. Сепак, спортистите имаат поголема веројатност да имаат недостаток на железо поради зголемената потреба за железо, што може да доведе до непожелни загуби во перформансите. 1

---