Нега на кожата за време на постот •
Постот го чисти организмот - но детоксикацијата влијае и на состојбата на нашата кожа. Како правилно да се грижите за себе за време на детоксикација.
На телото му е потребна посебна грижа за време на детоксикација
Прочистете, детоксицирајте - помалку пријатните несакани ефекти на режимот за детоксикација веќе се забележуваат на првиот ден од постот. Од нашите пори излегува построг мирис, што дава идеја за тоа што оди во алиштата со пот. Само поради оваа причина, треба да носите абсорбента долна облека за време на постот што може да ги апсорбира испарувањата.
Кожата, како голема површина, има многу што да направи за време на постот. Затоа ги сумиравме најважните совети за нега на Faster:
Сува кожа. За време на постот, кожата побрзо се суши. Затоа, по секое туширање или капење, негувајте ја кожата со растителни масла.
Без додатоци. Не треба да користите креми или шминка со хемиски адитиви како дел од детоксикација. Овие производи ги заглавуваат порите, спречувајќи ја кожата да дише и да се излачува.
Иритација на кожата. Треба да бидете внимателни и со дезодорансите - овие можат да ја иритираат чувствителната кожа. Резултатот е чешање, црвени дамки.
Нежна кожа. Дури и ако се чувствувате сиромашно и неверојатно убаво за време на постот: После лекувањето, кожата ќе биде прекрасно мазна и нежна - ова е дополнителна мотивација.
Сиво-жолт јазик. Кога постите, јазикот може да биде сиво-жолт, понекогаш е дури кафеав до црн - во зависност од тоа што телото излачува. Забите и непцата често имаат премаз со непријатен мирис. Користете ја четката за заби на јазикот или специјалното средство за чистење на јазици, и исплакнете ја устата со вода одвреме-навреме. Или цицајте клин од лимон неколку пати на ден.