Некомплицирани вегетаријански оброци f; r Форум за млади вегетаријанци

форум

Член од 18 декември 2008 година
102 објави (.020.02/ден)

ќерка ми одлучи. без месо.

Добро е и со мене.
Само.
за жал, мојата фантазија е крај:
Освен слатка (пудинг од ориз, палачинки итн.)
Досега имаше тестенини со сос од домати, тепсија од компири, компири со јајце и спанаќ.

Дали имате друга идеја?

Член од 5 јануари 2010 година
10.497 објави (2,63// ден)

Чили грев карне со ориз, вегетаријанец Болонезе со леќа, лазања, минестрон со грав, јајца во сос од синап со компири, омлет со печурки, ползов шницл со салата од компир, пржени азиски јуфки со јајце, фалафел со салата, рататуји со сирење и багет, менемен.

Морам да кажам дека не сум вегетаријанец, но јас исто така готвам вегетаријанец одвреме-навреме. За протеини, сакам да користам јајца, млечни производи и мешунки бидејќи не сакам тофу толку многу.

Член од 5 јануари 2010 година
10.497 објави (2,63// ден)

П.С .: Заборавив, рижото со спанаќ со скаморза и ореви.
Цитат и одговори

Член од 23 јуни 2005 година
5.776 објави (1,02// ден)

Тука имаме вегетаријанска дневна нишка, која објавува секојдневно што има на масата. Можеби може да добиете инспирација таму? Прочитајте ги следниве објави овде во форумот, темата е веќе разгледана на еден или друг начин.

Брза храна за тинејџери
Брзи рецепти за деца (не мора да готвите за 20 деца)

Инаку, можеби ќе сакате да се обидете да ја вклучите вашата ќерка (ако тоа не е веќе случај). Колку години има тогаш? И што би сакала да јаде?

Член од 9 јануари 2009 година
18,626 објави (4,28 ø/ден)

Овој црвен леќа Болоњезе има добар вкус (дури и не-вегетаријански) и брзо се готви.

Член од 13 февруари 2005 година
4.908 објави (0,85 ø/ден)

има неверојатен број на вегетаријански, брзи јадења. Во моментов не знам ни каде да започнам со списоци. Можеби само сакате малку да ја прелистате ДБ -> КЛИКНЕТЕ! Избрав главно јадење, вегетаријанска, брза категорија. Дефинитивно има многу предлози.

Она што исто така го сметам за одлично како извор на инспирација е списанието „вкусно вегетаријанец“. Само прогуглајте, исто така можете да ги прераспоредите постарите проблеми. Јас често готвам од тоа.

ПоздравАндреа

Бр. 78 на SHGdBS

Ништо не е подеднакво распределено од интелигенцијата. Секој мисли дека му е доста од тоа.
Рене Декарт

Член од 9 јануари 2009 година
18,626 објави (4,28 ø/ден)

Член од 18 декември 2008 година
102 објави (.020.02/ден)

Веднаш ќе одам на шопинг.

Член од 30.12.2011 година
379 објави (.0,12/ден)

Мислам дека е убаво од тебе што одговараш на желбите на твојата ќерка без приговори:)

Пржени компири со салата, спаце од сирење, супа од зеленчук со свеж леб, алоо гоби, пире од компири и моркови со кисели кисели краставички, пица од црвена леќа со јогурт од нане, фритата, бирјани, зеленчук со печен пршлен, киче или праз, спанаќ или тиквички или пиперка во лиснато тесто, пржен ориз со јајце, тестенини мие со пржен зеленчук.

Јас не сум вегетаријанец, но сите овие работи ги готвам без да се грижам за фактот дека се без месо. Затоа сметам дека се лесни, бидејќи состојките можете да ги набавите насекаде и не мора да правите заобиколувања на шопинг турнејата.

Црвената леќа ја правам според овој рецепт овде

Член од 16 јули 2008 година
130 објави (.030.03/ден)

Член од 9 јануари 2009 година
18,626 објави (4,28 ø/ден)

Овие зелени пишани ќофтиња одат добро со моркови и/или зеленчук со праз и салата.

Јас исто така можам да ја препорачам супата од зеленчук со зелени правопис кнедли. Зелените напишани кнедли одат исто како и додаток во супа од домати или моркови и со разни зеленчуци.

Член од 02.08.2011 година
136 објави (.040,04/ден)

Леле, убаво е.
Отпрвин, мајка ми само го изостави месото за мене
Подоцна имаше нешто дополнително за мене одвреме-навреме.
Цитат и одговори

Член од 22.06.2011 година
3.563 објави (1.03// ден)

Освен слатка (пудинг од ориз, палачинки итн.)
Досега имаше тестенини со сос од домати, тепсија од компири, компири со јајце и спанаќ.
Н/А Покрај домати, компири и спанаќ, има околу 835.113 други видови зеленчук. Вашата фантазија не треба да заврши толку брзо.
Исто така, во базата на податоци за рецепти дремли околу 50 000 рецепти, така што таму дефинитивно има нешто.
Цитат и одговори

Член од 15.05.2007 година
21.163 објави (4,27 ø/ден)

Член од 24.07.2012 година
2.474 објави (0,81 ø/ден)

- Помфрит од тиква/компир од земја со натопување кварк од билки
- Чорба/супа/тепсија со тестенини/компири, печурки и зеленчук. во принцип можете да фрлите сè заедно што сакате
- полнета модар патлиџан/црвен пипер (без мелено месо, но на пр. пире од компири или ориз)
- Тава за зеленчук направена од зеленчук од tk
- тава со печурки тофу
- Пржени компири со пушен тофу
- крем спанаќ со компири
- целер шницел
- зеленчук patties
- кнедли (на пример, полнење со спанаќ и сирење)
- киче со фил од зеленчук
- Фриттери за компири од зучини
- пица магерита или со зеленчук и печурки (може да се купи и готово тесто и да се надополни сами)
- Лазања од спанаќ
- палента
Цитат и одговори

Член од 13 март 2008 година
258 објави (ø0.06/ден)

пробајте нешто со булгур или кускус. Можете да ги користите за да направите одлични салати или помфрит!

Член од 08.10.2012 година
1.153 објави (0,39 ø/ден)

и ова јадење е одлично: пиперка карбонара. Има одличен вкус дури и без месо.

Член од 16 јануари 2010 година
300 објави (ø0.08/ден)

до постот:

Садовите исто така може да бидат нешто за целото семејство, а не само за вашата ќерка.

Член од 18 декември 2008 година
102 објави (.020.02/ден)

Вие сте толку одлични.
Супер благодарам.
Па, сега ништо не може да тргне наопаку.
Цитат и одговори

Член од 7 декември 2011 година
86 објави (ø0.03/ден)

Јас сум вегетаријанец веќе 12 години. Еве преглед на тоа што направив да јадам овој јануари. Можеби има неколку предлози за вас. Ако сакате рецепт за нешто, известете ме. Јас сум студент, па затоа поголемиот дел од списокот е брз и ефтин. А и јас ќе се заситам

Сре, 1.1.
Раклет
Јакна компири со морков и јаболко салата и кварк

Четврток, 2.1.
Печен компир со салата од морков и јаболко
супа од корен
Кнедли од компири со крем печурки

Пе, 3,1.
Палачинки со павлака
Пире од компири со бриселско зелје и кафеав сос

Са, 4,1.
Пире од компири со пушен тофу и кафеав сос
Печен компир од мед со кисела павлака

Значи, 5.1.
Супа од цвекло
Зеленчук од компир и праз во кокосово млеко со ориз

Пон, 6,1.
Зеленчук од компир и праз во кокосово млеко со ориз
супа од корен

Вторник, 7.1.
Мафини од зеленчук
супа од корен

Четврток, 8.1.
компир салата „Берлин
Дал Бат Таркари (непалско национално јадење: ориз со сос од леќа и гарнир со компири и зеленчук, со лут сос и јогурт)

Четврток, 9.1.
Мафини од зеленчук
Дал Бат Таркари
Супа од компир-праз
Тепсија од кварк од снегулки од просо со сос од ванила

Пе, 10,1.
Тепсија од кварк од снегулки од просо со сос од ванила
супа од корен
Полента со грав

Сабота, 11,1.
Ориз од калинка
Салата од грав од бубрег

Сонце, 12,1.
Азиски зеленчук и ориз

Пон, 13 јануари.
Супа од морков и ѓумбир
Дартино од гратин

Вторник, 14 јануари.
Дартино од гратин
Јакна компири со салата од морков и јаболко
Чили со ориз

Четврток, 15 јануари.
Пржен ориз со јајце, грашок и моркови
Супа од компир
Тестенини со сос од праска-ѓумбир

Четврток, 16 јануари.
Тестенини со сос од праска и ѓумбир
Салата од ориз со сос од сусам
Тепсија од компир-зеленчук

Пет, 17 јануари.
Тепсија од компир-зеленчук
хаш кафеави
Чизкејк од јаболко карамела
Супа од зеленчук и пченка

Сабота, 18 јануари.
Супа од грашок
Чизкејк од јаболко карамела
Кнедли од компири со крем печурки

Сонце 19,1.
пржени кнедли од компири со крем печурки
Тестенини со крем сос од домати

Пон, 20 јануари.
Тестенини со крем сос од домати
Палачинки од јаболка со цимет шеќер
компир салата „Берлин

Вторник, 21 јануари.
Мафини од зеленчук
компир салата „Берлин
Азиски зеленчук и ориз
супа од зеленчук

Четврток, 22 јануари.
супа од зеленчук
Шпагети со зелено песто
Леб од цели зрна со круша и камибер гратин

Четврток, 23 јануари.
Чили со ориз
Зеленчук од топла круша и праз со пире од целер и орев

Пет, 24 јануари.
Палачинки со лимон и шеќер
Зеленчук од топла круша и праз со пире од целер и орев
супа од продажба

Сабота, 25 јануари.
пудинг од гриз
супа од продажба
Суши (вегетаријанец)

Сонце, 26 јануари.
Пунџа од домати и моцарела
Шпагети со Песто Росо

Член од 22/10/2012 година
179 објави (06.06 ден/ден)

Тепсијата е ваш пријател, како и супите и чорбите.

Со гулаш од карфиол можеби ќе треба да го замените пармезанот со вегетаријанско сирење; но тоа не влијае на вкусот. Исто така, често има и пржен зеленчук кој може да варира во зависност од сезоната - или што е со вегетаријанска паела. Полнети печурки се исто така одлични (со билен крем сирење и моцарела - ако сакате, можете да додадете коцки шунка).

Патем, често може да го замените меленото месо со црвена леќа.

Кога бев вегетаријанец, патем, сакав тестенини со крем спанаќ од I * lo - ако е потребно, вашата ќерка може да се направи себе си после училиште.

Член од 23.07.2008 година
14.130 објави (3,13 ø/ден)

ако треба да одите многу брзо, чаша песто росо е корисна. за брзи јадења со тестенини, како и за ролни лиснато тесто итн.

Еве многу популарни:

Торта со праз можете да ја оставите шунката исклучена, користете само пушена сол.
Грчка салата со лепче и тазики, рататуј со ориз или јуфки, салата од булгур од леќа, циабата капрезе, топчиња од леќа со цазики, кои се исто така многу вкусни ладни (па можете да направите повеќе од нив. Со шарена салата или салата од тестенини или компир, пени со брокула во кремаст сос од домати, кнедли од сирење на спанаќ од лисја со бор ореви, пролетни ролни со сладок и кисел сос, полнети печурки во сос од домати, крем од сос од мангар и мешана салата.

Топките од барек или морков може да бидат нешто за грицкање.

Јас секогаш сакам зеленчук од вок, бидејќи навистина може да си играте со зеленчук. Лазањи од спанаќ, шпасет од сирење или црвен пипер исполнет со џуџ ориз, рижото со печурки или аспарагус. Гледате, има многу работи и многу повеќе.

„Не можам да си дозволам да се опкружувам со адвокати кои ми кажуваат секој ден што не ми е дозволено. "
Ли Јакока

Лошиот готвач сè уште може да стане нешто, а лошите производи никогаш не можат да станат ништо!

Член од 14.05.2007 година
24 објави (ø0/ден)

Што друго често имам:
- Компири со урда
- Палачинки со зеленчук, кварк од бобинки или џем
- тепсија за компири
- Тепсија за тестенини
- Салата од тестенини
- Салата од компир со исполнети јајца
- Тестенини со сос од Горгонзола
- Пица
- Flädlesuppe
- супа од зеленчук
- супа од леќа
- Kässpätzle
- Пире
- полнети пиперки со ориз и сос од домати
- Ориз со пржен зеленчук + сос од домати (можно е со наут, ако ви се допаѓа тоа)
- Пржено јајце со пржени компири