Нема четка за заби при рака Со овие 6 намирници можете да ги „миете забите“
По долг оброк често имате непријатно чувство или досаден вкус во устата. Доколку ви недостасува четка за заби, оваа храна може да ви помогне.
Постојат намирници кои обично се лоши за вашите заби. Земете шеќер, на пример. Другите доведуваат до привремена промена на бојата, се населуваат во интерденталните простори или предизвикуваат непријатен мирис од устата. Црвено вино, афион се распаѓа или кромид, на пример. Но, исто така има и храна што можете да ја користите за да го смените овој ефект. Можете да ги исчистите забите со храна и домашни лекови или едноставно повторно да ги забите бели и убави. На пример ова:
нане
Постои причина што повеќето пасти за заби содржат нане. Билката го освежува здивот и делува антивоспалително. Нане дури може да спречи инфекции на непцата. За да ги миете забите меѓу нив, можете или да варете нане со чај или само да џвакате неколку лисја.
Сурова храна
Буквално можете да ги „миете“ забите со тврд, суров зеленчук, како што се моркови или целер или јаболка. При џвакање, забниот плак се олабавува и често се вадат делови од храна што сè уште висат меѓу забите.
Добро, веќе знаеме дека млечните производи се добри за вашите заби. Во нив има многу калциум. Ова ги зајакнува коските во кои исчезнаа забите. Покрај тоа, тврдото сирење, особено, го зголемува производството на плунка. Ова спречува формирање на наслаги на забите. Млечната киселина исто така ја носи pH вредноста на устата до здрави 5,5, така што ризикот од расипување на забите е намален.
ананас
Тропското овошје нема премногу вкусен вкус. Исто така, содржи супстанција бромелаин. Ова има антибактериско дејство и го олеснува воспалението на непцата. Исто така, се раствора плакета, што обезбедува сјајни, убави заби. Патем, бромелаинот често се крие во пастите за заби.
Лубеница
Лубениците содржат витамин Ц, кој може да спречи пародонтална болест. Антиоксидансот ги зајакнува непцата и ги прави забите повторно убави.
Банани
Исто така, има многу добро за забите во бананите. Сепак, помалку во овошјето, но повеќе во кожата, која обично ја фрламе неискористена. Ова има многу калиум и магнезиум, кои овозможуваат природно белење на забите. Едноставно, искористете го за чистење на забите - најдобриот начин да го направите ова е да ја прелиете внатрешноста на кората од банана над забите, оставете пастата да стапи на сила десетина минути, а потоа масирајте ја со четка за заби и исплакнете ја. Со секојдневна употреба, забите треба да станат побели за неколку недели.
И покрај сите позитивни ефекти, храната секако не може да го замени секојдневното четкање на забите и, исто така, да не ве поштеди од редовната посета на стоматолог.