Нема повеќе јо-јо ефект - за да можете лесно да го соблечете ANTENNE BAYERN додека спиете
Ние ја сакаме Баварија.
Ние ги сакаме хитовите. Започнете веб-радио
Во четвртокот (17-ти мај) најпознатиот, најсмешен и најчувствителен доктор во Германија, д-р. Екарт фон Хирсхаузен како гостин во Добро утро Баварија. Тој одговори на сите прашања во врска со диетата што ги искористи самиот себе си за да ослабе 10 килограми. Загарантирана без јо-јо ефект.
Колку би било убаво кога би можеле да изгубите тежина само додека спиете. Ова функционира! Вели најпознатиот доктор и комичар во Германија, д-р. Екарт фон Хирсхаузен. Тој самиот изгуби 10 килограми за неколку месеци. Со многу едноставен метод. „Интервален пост“. Правило од 16 до 8. Ги има веќе подолго време. Хирсхаузен сега го прави тоа уште подобро познато, бидејќи тој самиот успешно ослабе со тоа.
Мора да му дадете време на телото да се врати во резервите на маснотии и едноставно да не го храните 16 часа. 16 часа звучи многу долго, но со едноставен трик тоа е без размислување, вели др. Екарт фон Хирсхаузен. "Ние едноставно го користиме времето кога спиеме. Тоа се обично 8 часа кога не јадеме. Ако се закачите овде четири часа напред и назад, можете лесно да добиете 16 часа без јадење".
Ние јадеме помеѓу 10 и 18 часот. сè што сакаме и помеѓу 18 и 10 часот ништо повеќе. Така можете лесно да ги добиете 16-те часови без храна. За тоа време, телото има можност да се врати на своите резерви на маснотии и ние автоматски губиме тежина.