Немир и потоа необјаснив страв што одеднаш се појавува
Вашиот прелистувач не поддржува HTML5 видео.
Експертите велат дека тоа им се случува на сите нас, барем еднаш, во зрелоста. Бидејќи таквата епизода често се меша со срцев удар или друга акутна болест, предлагам заедно да дознаете кои се причините за панично растројство и како може да се контролира.
Можете да одите директно во собата за итни случаи со главоболка и канџи во градите, дури и ако имате здраво тело. Честопати, пациентите доаѓаат во Стражарската соба убедени дека претрпеле срцев удар или мозочен удар, а првиот опис на состојбите низ кои неодамна поминале е секако драматичен.
Паничните напади можат да се активираат насекаде; на работа - кога се јавуваат стресни ситуации, на пазар или во продавница - т.е. во контекст на човечки агломерации - на отворени простори, малку познати, но и во приватност и удобност на сопствениот дом.
Се чини, во рок од 10-20 минути, целото суштество се распаѓа; твоето срце чука диво, стомакот е болен или страшно болен, имаш треска, ладна пот или врела кожа, трепериш, чувствуваш вртоглавица и мислиш дека ја губиш контролата. За среќа, стандардниот сет на истраги честопати покажува дека срцето и мозокот се добро. И тогаш интервенира специјалистот, кој ќе истражи трета опција: напад на паника.
Д-Р ГАБРИЕЛА БОНДОК, психијатар: „Паничен напад го нарекуваме такво испуштање на адреналин, на хормони на стрес, со многу разновидни симптоми“.
Се појавува еден вид конгломерат на трахикардија, на многу забрзан пулс, на трафин - дише површно и често. Чувство на „ќе умрам“, „ќе доживеам срцев удар“. Знам случаи на пациенти кои имале операција за акутна абдоминална хирургија за толку екстремно силна болка во стомакот.
Постои активирање зад овие симптоми. Од сегашноста, на пример, проблем на работа или дивергенција во семејството или можеби нешто од минатото, дури и од детството.
За жал, првиот напад на паника ве тера да го поврзете местото каде што се случило со состојбата на вознемиреност и да предизвикате верижна реакција: Се плашам дека повторно ќе ми се случи и токму овој постојан страв создава таканаречена антиципирана вознемиреност. . Тоа е, станува поголема веројатноста да помине нов напад на паника ако овие негативни мисли продолжат.
Д-Р ГАБРИЕЛА БОНДОК: "Анксиозните нарушувања и паничните нарушувања се толку чести што не треба да биде срамота за никого. Ако овие симптоми влијаат на вашиот живот, дефинитивно треба да одите на лекар, психолог. Двете. Моја препорака е на психијатар, кој може да ве упати на психотерапија и/или лекови “.
Со лекови, симптомите на панично растројство исчезнуваат за неколку недели. Сепак, се претпочита пациентот да го поддржува процесот на заздравување со психотерапевтски сесии, за да можат да дојдат до изворот на проблемот и да го контролираат.
Терапијата е успешна кога епизодите се јавуваат сè помалку и повеќе не предизвикуваат страв.