Ненамерно слабеење за време на бременоста
Ненамерно слабеење за време на бременоста
на Криоза на 3 мај 2006 година, во 09:49 часот

Па така, повторно сум малку загрижен.
Всушност, тоа е така што на 30 март. (Мојата овулација сигурно беше во таа област), тешка 2,3 кг повеќе од утрово. Јас дури се здебелив малку преку Велигден, што значи дека изгубив над 3 и пол килограми од Велигден.
Нормално би бил среќен за тоа. но бидејќи сум бремена не треба да слабеам. Но, не можам да објаснам зошто слабеам!
Наутро јадам две парчиња интегрален леб + додатоци (претежно сирење, или урда, или шунка, или мешавина од нив). Потоа пиперка или вчера банана.
На пладне, тогаш овошје (јаболко на пример).
Навечер нормална храна. за време на викендот имаше на пр. 2 - 3 полни чинии чили кон карн (претежно зеленчук) + багета; вчера имаше пица шунка/туна.
И меѓу тоа, сè уште јадам барем уште една или две порции зеленчук или овошје секој ден (на пр. Манго сабота + недела; огромна колраби недела + понеделник; вчера бев толку сит по пицата што не можев да направам ништо навечер јадеше дополнително.)
Пијам и половина литар сок на ден (и најмалку 2 литри минерална вода (пијте го сокот како прскалка) + 3 чаши чај за бременост. И освен вчера, јадев магнум секоја вечер на долгиот викенд, а понекогаш дури и јадев три парчиња леб наутро.
Зарем тоа не е доволно, нели? Тогаш, зошто го тргнам како луд?
Јас не се занимавам со повеќе спорт од вообичаено. Долга прошетка на ден со моето куче и околу 45 до компанијата и повторно пеш, тоа е тоа.
Дали треба да се грижам или дали бебето сè уште е добро чувано?
/ Уреди: О да ... заборавив:
Во понеделникот вечерта имаше пржени компири + јајце + малку сос од забен камен и кечап
И, исто така, испив чаша (0,5 литри) матеница секој ден во текот на една недела. во моментот има вкупна фаза од матеница.
Инаку многу добро ми оди. Имав емоционални флуктуации и уморен сум порано од вообичаеното навечер, но не сум ниту болен, ниту ништо.