Непосредни резултати со диетата со супа од зелка Монден

Познатата диета со супа од зелка е совршен лек за да се ослободите од вишокот килограми. Оваа диета се препорачува за сите луѓе од сите возрасти бидејќи е природна диета.

Диетата со супа од зелка трае една недела и може да изгуби до 7 килограми. Оваа диета ветува чуда, особено ако следите совети за диети после диетата, за да не се појават килограмите што сте ги изгубиле.

Препорачливо е да јадете супа од зелка со друг зеленчук или посно месо. Луѓето кои биле на оваа диета рекле дека може да изгубите килограми колку супа.

Предности на диетата со супа од зелка:

Зелката има незначителен процент на калории;
Зелката има висока содржина на влакна;
Супа од зелка е добра за црниот дроб
Супа од зелка ви помага брзо да изгубите вишок килограми;
Тоа ви помага да се откажете од нездрава храна;
Бидејќи зелката е богат извор на витамин Ц, бета-каротен и фолна киселина, по завршувањето на диетата се препорачува да јадете салата од бела или црвена зелка.

Недостатоци на диетата со супа од зелка:

Бидејќи оваа диета има главни елементи месо, зеленчук или овошје, чувството на глад ќе се појави од првиот ден;
Оваа диета не содржи никакви масти или јаглехидрати, затоа се препорачува додавање додатоци со витамини и минерали;
Предизвикува гасови;
Бара голем внес на сол;
Кај некои луѓе, резултатите се одложени, па затоа се препорачува да се консултирате со лекар дури и по повторување на диетата оддалечена од најмалку 2 недели.

За да подготвите супа од зелка ви требаат:

1 средна бела зелка
2 големи, сецкани кромид
конзерва домати во супа
2 пиперчиња
2 корени од целер
2 моркови
црн пипер
свежи билки (копра, магдонос), сецкани
сол бибер

Подготовката на оваа супа е многу едноставна. Зеленчукот што се сече на мали коцки, заедно со зелката исечкана на тенки ленти (верност) и 2 литри вода се варат. Откако ќе зоврие зелката и зеленчукот, додадете зачини, ставете капак на тенџерето и оставете го да се готви уште 20 минути.

Препораки за вас

Новости од нашите партнери

Популарни написи

Моника Габор живее тука во САД! На поранешната сопруга на Иринел Колумбиану не и недостасува луксуз

Иринел Колумбеану и Моника Габор беа една од најпознатите рекламни парови во.

Андреја ја напушти Силата на убовта. Што има да каже за своето поранешно момче, Кристи Маринеску?

За оние кои секојдневно ја следат ситуацијата во куќата на Силата на убовта, тоа не е новина.

Анка șуркашиу изгледа одлично на 50 години. Каква диета е ова?

Познатата актерка и пејачка Анка șуркашиу на убава возраст од 50 години живее.

Специјални

Начини да останете среќни и поврзани со другите во постудените месеци

Студените есенски и зимски месеци носат убави лисја и забавни празници. Но не.

Брижит и Флорин Пастрамă повторно се заедно! Контроверзниот пар ги превртел книгите

Само пред неколку дена, Брижит и Флорин Пастрамаă објавија со негодувања и.

Оана Зиворану дава признанија од нејзиниот личен живот! Која всушност беше првата loveубов на дивата пред Пепе

Оана Зиворану прави големи работи во последно време. Откритијата од животот на дивата.

Сè за световниот свет!

Светскиот свет е тука - Прочитајте ги најновите новости од секојдневниот свет, сè ново во шоубиз, познати личности, забава, медиуми, публика и телевизиски станици

Шоубиз - Познати личности, модерни вести од романскиот и меѓународниот шоубиз

Начин на живот: Здравје, духовност, начин на живот

Историја: Историски настани и личности

Настани, новости и трендови во модата, накитот и додатоците. Откријте ги модните трендови на моментот.

Најнови социјални новости

Вивиана Споспоб дава запаливи изјави! Таа и Georgeорџ Бурчеа подготвени да станат родители?

Вивиана Спосуб најде мир и loveубов во прегратките на Georgeорџ Бурсеа. Обајцата.

Стела Попеску, познатата актерка која почина сама и без свеќа!

Стела Попеску беше една од најомилените актерки во Романија. Улогите што ги играа.

Од што заработува Оана Зиворану! Сè за бизнисот и богатството на дивата

Кога велиме Оана Зиворану, мислиме на луксуз и раскош. Thoseвездата е меѓу оние.

Андреја Тончиу минува низ тешки моменти. Страшен настан му ја повреди душата

Андреја Тончиу е секогаш aвезда со насмевка на лицето. За жал, животот.

Стерп и неговите шари имаат златно срце! Јас градам куќа за сиромашно семејство

Кулиш Штерп успеа да добие многу терен во светот на забавната музика и да.

Маргерита од Клајани неверојатна трансформација! Што вели starвездата за естетската хирургија

Маргерита од Клејани е една од најконтроверзните starsвезди во романската шоубиз.

Наши препораки

Начини да останете среќни и поврзани со другите во постудените месеци

Студените есенски и зимски месеци носат убави лисја и забавни празници. Но не.

Брижит и Флорин Пастрамă повторно се заедно! Контроверзниот пар ги превртел книгите

Само пред неколку дена, Брижит и Флорин Пастрамаă објавија со негодувања и.

Оана Зиворану дава признанија од нејзиниот личен живот! Која всушност беше првата loveубов на дивата пред Пепе

Оана Зиворану прави големи работи во последно време. Откритијата од животот на дивата.

Оана Зиворану ги воодушеви сите! Што зборуваше за нејзините починати родители

На Оана Зиворану повеќе не и требаат презентации, особено во последно време кога.

Актерот Алекс Богдан, кооптиран во мисијата „Чорба како кај Динеску дома“

„Би снимал филм за неговиот живот, тој има неверојатна биографија“, вели Мирчеа.

Надија Комнечи наполни 59 години! Како изгледа поранешната спортистка сега

Среќен роденден Надја Комнеци! Познатата спортистка вчера наполни 59 години.