Нервоза и губење на тежината Abendzeitung Mьnchen
Така што тироидната жлезда може да работи правилно, избегнувајте недостаток на јод
Има форма на пеперутка и тежи од 18 до 25 грама. Малата тироидна жлезда има голема работа: Произведува хормони кои се транспортираат низ крвотокот низ целото тело и се вклучени во скоро сите биолошки процеси. Во исто време, тој е склон кон нарушувања: секој трет Германец има откритие на тироидната жлезда, после 45-тата година од животот дури и секоја секунда.
Особено во Баварија, популацијата е недоволно снабдена со јод, бидејќи најдобриот извор на јод е поретко рибата.
Нервоза, несоница, немир, треперење на рацете, забрзан пулс, губење на тежината и покрај добриот апетит, нарушувања на менструалниот циклус - сите овие симптоми можат да укажат на хиперактивна тироидна жлезда. Секој што ќе ги забележи овие симптоми, треба да посети лекар, бидејќи ако не се лекува, прекумерната активност може да доведе до оштетување на срцевиот мускул.
За хипотироидизам треба да се земе предвид кога ритамот на животот е забавен: зголемување на телесната тежина, сува кожа, тенка коса, бавен пулс, подлабок и рапав глас и нарушувања на менструалниот циклус.
За да може тироидната жлезда да работи правилно, важно е да се избегне недостаток на јод. Дневната потреба за јод кај возрасно лице е од 180 до 200 микрограми. За да се прикрие, само јодираната кујнска сол не е доволна, инаку ќе треба да консумирате 10 грама сол на ден. Затоа, јодираната храна како морска риба и морска храна треба да биде на менито двапати неделно.
Пријавете се или регистрирајте се
Додај во моите теми
Веќе избравте од 15 теми
Веќе го следите ова прашање
За да можете да го користите „My AZ“, мора да се согласите со складирање на податоци.