Нервозно дебело црево сè што треба да знаете, од причини и симптоми до третман и диета

Синдром на нервозно дебело црево, синдром на нервозно дебело црево

Синдромот на нервозно дебело црево е вообичаено нарушување кое влијае на дебелото црево. Знаците и симптомите вклучуваат грчеви, болки во стомакот, надуеност, гасови и дијареја или запек. Синдромот на нервозно дебело црево е хронична состојба со која ќе треба да управувате долго време. Само мал број на луѓе со оваа болест имаат сериозни знаци и симптоми. Некои луѓе можат да ги контролираат своите симптоми со одржување на здрав начин на живот.

Медицински тим МедЛиф - 3Д ултразвук, 4Д ултразвук Волусон, гастроентеролошка ендоскопија, гастроентерологија

Нервозно дебело црево - Причини/инфективен агенс/фактори на ризик

Причини за синдром на нервозно дебело црево

Точната причина за синдромот на нервозно дебело црево не е позната. Фактори кои се чини дека играат улога вклучуваат:

Мускулни контракции во цревата. Theидовите на цревата се наредени со слоеви на мускули кои се собираат додека ја движите храната низ дигестивниот тракт. Контракциите кои се посилни и траат подолго од нормалното може да предизвикаат гасови, надуеност и дијареја. Слабите цревни контрацептиви можат да го забават протокот на храна и да доведат до тврда, сува столица;

- Нервен систем. Абнормалности во нервите во дигестивниот систем може да предизвикаат да почувствувате непријатност поголема од нормалната кога стомакот се протега со гасови или столче. Лошо координираните сигнали помеѓу мозокот и цревата може да предизвикаат вашето тело да реагира премногу на промените што нормално се случуваат во дигестивниот процес, што доведува до болка, дијареја или запек.

Воспаление во цревата. Некои луѓе со синдром на нервозно дебело црево имаат зголемен број на клетки на имунолошкиот систем во цревата. Овој имунолошки одговор е поврзан со болка и дијареја;

Тешка инфекција. Состојбата може да се развие по тежок период на дијареја (гастроентеритис) предизвикана од бактерии или вирус. Болеста исто така може да биде поврзана со вишок на бактерии во цревата (преполнетост на бактерии).

Промени во цревните бактерии (микрофлора). Микрофлората се „добри“ бактерии кои се наоѓаат во цревата и играат клучна улога во здравјето. Истражувањата покажуваат дека микрофлора кај луѓе со синдром на нервозно дебело црево може да се разликува од микрофлора кај здрави луѓе.

Фактори на ризик за синдром на нервозно дебело црево

Ризик фактори во синдромот на нервозно дебело црево може да бидат:

Возраст - состојбата се јавува почесто кај луѓе под 50-годишна возраст;
Секс - болеста е почеста кај жените. Терапијата со естроген пред или по менопаузата е исто така фактор на ризик;
Генетскиот фактор. Ризикот се зголемува ако имате луѓе во семејството кои страдаат од оваа состојба;
стрес

Синдром на нервозно дебело црево - Симптоми

Знаците и симптомите вклучуваат:

Абдоминална болка, грчеви или надуеност, кои обично се ослободуваат или делумно се ослободуваат со поминување на движењето на цревата;
Прекумерен гас;
Дијареа или запек;
Слуз во столицата.

Потешките знаци и симптоми вклучуваат:

Губење на тежина;
Дијареја ноќе;
Ректално крварење;
Анемија со дефицит на железо;
Необјаснето повраќање;
Тешкотии при голтање;
Постојана болка што не се ослободува со поминување на гасови или движење на дебелото црево.

Синдром на нервозно дебело црево - Третман

Третманот на синдромот на нервозно дебело црево се фокусира на ублажување на симптомите за да можете да живеете што е можно побрзо. Лесните знаци и симптоми често може да се контролираат со управување со стресот и промена на исхраната и начинот на живот. Обидете се да избегнувате храна што ги активира вашите симптоми и да јадете храна богата со растителни влакна, да пиете повеќе течности, редовно да вежбате и да спиете доволно. Вашиот лекар може да предложи да се исфрлат газирани и алкохолни пијалоци, кофеин, сурово овошје и одреден зеленчук од вашата исхрана, како што се зелка, брокула и карфиол, како и производи што содржат глутен (пченица, јачмен и 'рж). Диететичар може да ви помогне при овие промени во исхраната.

Синдром на нервозно дебело црево - Превенција

Покрај урамнотежената исхрана, наоѓањето начини за справување со стресот може да помогне во спречување или ублажување на симптомите на болеста. Советник може да ви помогне да научите да ги менувате или менувате одговорите на стрес. Студиите покажаа дека психотерапијата може да обезбеди значително и долготрајно намалување на симптомите. Исто така, вежбите за релаксација на мускулите се многу корисни.

Гастроентерологија, детска гастроентерологија - други состојби