Несакани ефекти

Лимфедема по третман на рак на дојка

Лимфедема значи дека има хронично воспаление. Ова може да се случи затоа што болеста или ефектите од третманот ги блокираат дренажните канали на лимфниот систем. Течноста, наречена лимфа, почнува да се акумулира во таа област и не се испушта нормално. Значи, областа станува воспалена. Информациите на овие страници се за оние кои имаат лимфедема по третманот со рак на дојка. Пациентите дијагностицирани со други видови на карцином кои имаат лимфедема, можат да се консултираат во делот за лимфедема.

Приближно 1 од 5 лица (20%) ќе развијат лимфедема на раката по третманот со карцином на дојка, кој вклучува операција за отстранување на лимфни јазли или терапија со зрачење на аксиларните лимфни јазли. Некои пациенти може да развијат лимфедема на градите, но тоа е поретко. Ако не се даде третман за лимфедема, тоа ќе се влоши. Со текот на времето, може да стане болно и ќе стане тешко да се користи раката.

Лимфедема се јавува се почесто, бидејќи многу специјалисти не користат постапка наречена биопсија на чуварните јазли (СНБ). СНБ значи дека тие можат да отстранат само неколку лимфни јазли за да не ги оштетат лимфните садови. Тие исто така може да се обидат да избегнат радиотерапија на пазувите по операцијата, бидејќи оваа комбинација го зголемува ризикот од лимфедема.

Спречување на лимфедема

По третманот, постојат одредени фактори кои можат да го зголемат собирањето течности и затоа, ризикот од лимфедема. Овие вклучуваат:

Инфекција на расекотина или гребење;
Каснувања од инсекти;
Силно сончање;
Принудување на раката кратко време по операцијата.

Можете да спречите лимфедема ако:

Не користете ја раката, освен она што ви е речено да го правите;
Носење ракавици кога градинарувате или работите околу куќата;
Бидете внимателни кога играте со животни;
Користете средства за заштита од инсекти и сончање;
Бидете многу внимателни кога правите маникир;
Ако ја избричите пазувите, користете електричен брич, а не нормален;
Избегнувајте активности што можат да ја зголемат температурата на пазувите, како што се топли бањи, сауни, солариуми итн.;
Користете навлажнувачки крем без мирис (природен) за да ја одржите кожата хидрирана;
Направете вежби за опоравување на раката и рамото по операцијата.

Ако го исечете или гребете под пазувите, без оглед колку е мал, треба добро да го исчистите и да го покриете додека не заздрави. Ако забележите црвенило или оток околу раната, веднаш консултирајте се со вашиот матичен лекар. Можеби ќе ви требаат антибиотици.

Не е јасно дали земањето крв од истата рака на која сте биле оперирани или инјектирање во раката може да го зголеми ризикот од лимфедема. Но, за безбедност, најдобро е да се избегне ова.

Запомнете дека лимфедема може да започне во секое време по третманот со рак на дојка. Важно е да ја преземате оваа претпазливост до крајот на животот.

Третман на лимфедема

Ако имате лимфедема поради рак или третман, тој не може да се излечи целосно. Но, симптомите како што се воспаление и болка може да се третираат. Третманот за лимфедема има за цел да го намали воспалението и да спречи повторно собирање на течности. Третманот трае некое време за да се почувствуваат резултатите. Воспалението обично се намалува за две недели. Но, може да се врати, затоа треба да бидете внимателни и веднаш да се консултирате со вашиот лекар ако се појават проблеми.
На првите знаци на воспаление на раката или градите, консултирајте се со лекар или медицинска сестра. На пример, може да забележите дека нараквицата, прстените или облеката на часовникот се стегнуваат на вашата погодена рака.

Третманот за лимфедема помага да се отстрани вишокот течност од раката или градите. Постојат неколку начини да го направите ова:

носете еластичен ракав што го носите од зглобот до рамото (за да го намалите воспалението);
носење еластичен елек (за да се намали воспалението на дојката);
завојување на раката со посебен еластичен завој, ставен од специјалист;
примена на посебен вид на порака наречена лимфна дренажа;
изведување на специјални физички вежби за да помогне во исцедување на течноста од раката.

Сите овие се специјализирани третмани. Прашајте го вашиот хирург или матичен лекар за специјалист за лимфедема. Специјалистот е оној кој треба да го анализира вашиот случај и да ве води во третманот. Не можете да ги направите овие третмани без совет од специјалист. На пример, ако носите завој што не е нанесен правилно, воспалението може да се влоши. Затоа е важно сè да биде направено од специјалист.

Физички вежби

Вашата медицинска сестра или специјалист за лимфедема ќе ве научи како да вежбате (дома) за да спречите или намалите воспаление на раката. Вежбите се поефикасни ако носите еластични ракави кога ги изведувате. Кревањето тегови или премногу повторувања на вежбите може да доведат до влошување на лимфедема. Треба да престанете да вежбате ако забележите дека кожата е црвена, жешка и потење.

Во клиничко испитување од 2009 година во Соединетите Држави, беше тестирана програма за вежбање тегови за лимфедема. Според оваа програма, тежината што се користи и бројот на вежби се зголеми многу бавно. Истражувачите откриле дека овој вид на вежба, изведен под строг надзор, може да помогне во запирање на лимфедема и намалување на симптомите како што се непријатност или болка.

Здрава исхрана и оптимална телесна тежина

Ако имате прекумерна тежина, контролирањето на воспалението станува многу потешко. Ако почнете да добивате тежина ќе забележите дека специјалниот ракав не доаѓа исто така и нема да работи на ист начин. Или ќе треба да го промените или да изгубите тежина. Ако ви треба помош за одржување на соодветната телесна тежина, побарајте помош од вашиот лекар или медицинска сестра. Можете да најдете информации за идеалната тежина. Оваа веб-страница содржи информации за здрава исхрана.

Некои луѓе рекоа дека зачинетата храна и алкохолот го влошуваат воспалението на засегнатата рака. Некои луѓе исто така рекоа дека летот се чини дека го влошува воспалението, но нема докази за тоа.

Позиција на погодената рака

Може да спречите воспаление ако бидете внимателни како ја држите засегнатата рака. Кога седите, потпрете ја раката на масата, на перница. Не дозволувајте да виси. Исто така, не мора:

- Носете багаж, шопинг или други тегови со засегнатата рака - побарајте помош, дури и ако не се чувствувате пријатно да го сторите тоа;
- Истегнете ја и затегнувајте ја раката постојано. Како што правите, на пример, кога поставувате облека на жица;
- Носете часовник или накит на засегнатата рака. Носете ги од друга страна
- Земете крв од вашата погодена рака;

Каде можете да најдете поддршка

Може да бидете вознемирени или засрамени од воспалението на раката. По дијагностицирање на рак и лекување, може да биде тешко да се справите со лимфедема. Не е лесно. Многу од погодените се чувствуваат на ист начин. Затоа е важно да одвоите време да се навикнете на она што се случило.

Ако вашата рака е многу отечена, тоа може да влијае на начинот на кој се гледате себеси и да ја намали самодовербата. Можеби ќе се чувствувате помалку привлечно и потешко ќе излезете надвор или ќе се дружите. Со текот на времето работите се подобруваат, но понекогаш е тешко да се прифати тоа.

Корисно е за некои луѓе да ги споделат овие проблеми со оние кои поминале низ истата ситуација. Не секој сака да го стори ова, но ако сакате да разговарате со некој друг, обидете се да најдете група за поддршка за оние кои страдаат од лимфедема. Исто така, може да ви помогне да разговарате со семејството или пријателите.