Нетолеранција на глутен и мозолчиња на рацете - Здравствена доза
Иако нетолеранцијата на глутен често се меша со целијачна болест, првата нема автоимуна основа и влијае на многу луѓе со години без тие да сфаќаат.
Сè повеќе слушаме за нетолеранција на глутен. Иако не е толку сериозна како целијачна болест, таа за возврат влијае на различни делови од телото кога лицето троши храна што го содржи овој протеин.
Во денешната статија, зборуваме за еден од најчестите симптоми на нетолеранција на глутен: мозолчиња на рацете кои се појавуваат без очигледна причина.
Целијакијата влијае на целото тело
Целијачна болест е автоимуно заболување кое се карактеризира со трајна нетолеранција на целата храна што содржи глутен.
Глутен се наоѓа во пченица, јачмен и 'рж. Исто така се нарекува TACC (на етикетите на производите) и е присутен во целата преработена храна што ги содржи овие житни култури.
Целијакијата е генетски наследна состојба и може да се појави во секое време од животот. После јадење глутен, Имунолошка реакција се јавува во телото на лицето кое страда од целијачна болест што се состои во ослободување на антитела кои влијаат не само на дигестивниот систем, туку и на целото тело.
Нетолеранција на глутен и целијачна болест се една иста работа?
Во последниве години се откриени бројни состојби поврзани со различен степен на нецелијачна нетолеранција на глутен. Во овој случај, нетолеранцијата нема автоимуна основа, но е поврзана со други фактори, сè уште непознати.
За жал, оваа состојба е потешко да се дијагностицира. Симптомите се појавуваат постепено и често се мешаат со други здравствени проблеми.
Затоа, многу е важно да се знаат симптомите на нетолеранција на глутен, од кои едната е појава на мозолчиња на рацете.
Кошеви на рацете
Некои луѓе имаат мали мозолчиња на рацете. Овој симптом, кој во медицинска смисла се нарекува кератоза пиларис, е вишок на кератин што се јавува на надлактиците како резултат на недостаток на витамин А и есенцијални масни киселини.
Овој недостаток на исхрана не се јавува како резултат на несоодветна исхрана. Нетолеранцијата на глутен постепено го оштетува цревата, спречување на апсорпција на масти.
Многу луѓе ги имаат овие испакнатини на рацете со години наназад, без да сфатат дека имаат врска со нетолеранцијата на глутен. За да откриете дали мозолките се поврзани со овој протеин во вашиот случај, прочитајте ги другите можни симптоми.
Други симптоми на нетолеранција на глутен
Еве некои од симптомите предизвикани од нетолеранција на глутен:
Ако имате случаи на автоимуни болести во вашата семејна медицинска историја (тироидитис, ревматоиден артритис, псоријаза, мултиплекс склероза, склеродерма), имате поголем ризик од развој на оваа нетолеранција.
Како да знам дали имам нетолеранција на глутен?
Ако имате повеќе од овие симптоми, важно е да закажете состанок со вашиот лекар за да ги направите потребните тестови и да добиете правилна дијагноза.
Сепак, извршените тестови не се 100% безбедни. Во некои случаи, резултатите може да бидат негативни, иако има одреден степен на чувствителност на глутен.
Друг начин да откриете дали страдате од оваа нетолеранција е целосно да го исфрлите глутенот од вашата исхрана за еден месец. Треба да бидете строги, бидејќи на телото му треба време да ги елиминира токсините акумулирани од не варениот глутен.
Покрај тоа, важно е внимателно да ги прочитате етикетите на производите. Многу храна содржи глутен, дури и ако не сме свесни за тоа.
Ако јадете во град, прашајте ги луѓето што ве служат дали одредено јадење содржи брашно. Оваа состојка обично е присутна во сосови, тестови, густини, ореви, слатки, пиво и други алкохолни пијалоци.
По еден месец, обидете се повторно да внесете глутен во вашата исхрана. Обрни внимание на симптомите што можат да се појават како резултат на оваа промена.