Курва јагода за Дукан диета • Здраво Јаси •

Оваа Курва јагода се препорачува за Дукан диета, Фаза на консолидација.

За Плочи на countertops:
4 јајца
5 лажици трици овес
1 лажица сирење
половина прашок за пециво
5 лажици засладувач
суштина на ванила

За кремот:
1 пудинг од ванила
2 лажици сирење
1 плик желатин
1 чаша млеко
2 чаши јагоди

Победете ги белките со прстофат сол, додадете го засладувачот, ванилата и кога ќе се пени додадете жолчки и сирење. Застануваме миксер и додаваме трици и прашок за пециво, лесно мешајќи со вилушка, го ставаме во тава тавата и го ставаме во рерна. Правилото го правиме според рецептот на пликот, додаваме засладувач по вкус и кога ќе го тргнеме од оган додаваме сирење и желатин кои се натопени 10 минути. Додадете го млекото и оставете го да се олади. Кога горниот дел е подготвен, оставете го да се излади 10 минути и додадете слој исечени јагоди, додадете крем и друг слој јагоди.

---