Нетолеранција на хистамин и хистамин вашата аптека
Протагонист во нетолеранција на хистамин и алергиски реакции
Хистаминот е важна гласничка супстанца во организмот со различни задачи. Сепак, ткивниот хормон повремено предизвикува проблеми за многумина. Го среќаваме како протагонист во нетолеранција на хистамин, но исто така и кај алергиски реакции, кожни болести и болест на патување.
Што е хистамин?
Хистамин е а Природна супстанција, кој делува како ткивен хормон и невротрансмитер во човечкиот организам. Тој е еден од биогените Амини. Хистамин се создава со разделување на јаглерод диоксид од аминокиселината хистидин.
Хемиски имиња: 2- (4-имидазолил) етиламин | 2- (1H-Имидазол-4-ил) етанамин | 4- (2'-аминоетил) имидазол
За што е важен хистаминот во нашето тело?
Гласнината на супстанцијата хистамин презема широк спектар на задачи во човечкиот организам. Меѓу другите, тој е вклучен во следниве активности:
- Одбрана од егзогени супстанции
- Регулирање на производството на гастрична киселина
- Контрола на ритамот на спиење-будење
- Регулирање на телесната температура
- Контрола на апетитот
- Контракција на мускулите на матката и цревата
Исто така, хистаминот ги шири периферните и ги стеснува централните крвни садови. Дишните патишта исто така може да се стеснат со хистамин.
Кои проблеми можат да предизвикаат хистамин?
Хистамин предизвикува голем број проблеми: Најпознато е тоа Нетолеранција на хистамин. Исто така, хистаминот е значително вклучен во алергиски реакции, симптоми на труење и болест на движење.
Врска помеѓу хистамин и алергии
Специфични клетки во телото создаваат хистамин и да штеди тоа Како одговор на еден одреден активирач тие ја ставаат зачуваната гласнина супстанца хистамин одеднаш бесплатно. Супстанциите што можат да ослободат стамини вклучуваат полен и домашна прашина.
Веќе знаев?
Симптомите на невродерматитис се влошуваат кога јадете храна што содржи хистамин.
Кај некои луѓе, храната како што се јагоди или чоколадо, исто така, може да ја ослободи гласнината на супстанцијата. Реакциите на одбраната вклучуваат течење на носот, горење на очите, проблеми со дишењето и осип на кожата - реакции познати како алергиска реакција знае.
Повеќе информации за оваа тема можете да најдете на: Алергија | Треска од сено | Егзема
Нетолеранција на хистамин
Хистаминот консумиран со храна обично се распаѓа во тенкото црево и не предизвикува никакви проблеми за здравите луѓе. Околу еден процент има сепак Нарушувања во распаѓањето на хистаминот.
Оваа нетолеранција на хистамин ретко е вродена. Во повеќето случаи се стекнува.
Може да се случи телото да произведе доволно ензими за разградување на хистамин, но овие се неактивни или само делумно активни. Болести како Кронова болест, целијачна болест или улцеративен колитис може да доведат до нарушување на ензимската активност.
Од друга страна, одредени супстанции ги инхибираат ензимите што ги деградираат хистаминот или ги тврдат своите активности за себе. На пример, секој што сака да пие алкохол заедно со оброци, промовира еден Нетолеранција на хистамин во одредени околности. Одредени лекови, како што се оние со активна состојка ацетилсалицилна киселина, исто така, имаат влијание врз пропустливоста на цревниот wallид.
Нетолеранцијата на хистамин се манифестира преку:
- Оток на очните капаци
- отечен и течен нос
- груб, хаскиран глас
- Топли бранови и црвенило на кожата
- Тркачко срце
- Срцеви аритмии
- Гадење
- дијареја
- металоиди
- Коприва
- главоболка
- болки во стомакот
- низок крвен притисок
Во случај на нетолеранција на хистамин, помагаат препаратите кои ги поддржуваат ензимите што ги деградираат хистаминот. Во некои случаи, на пример, засегнатото лице може да земе а Недостаток на витамин Б6 Страдај. Сепак, овој витамин е важен ко-фактор во ензимите кои кршат хистамин. Антихистаминици помагаат при поплаки.
Сепак, најважно е едно Промена на диета: Погодената мора Избегнувајте храна што содржи хистамин.
Симптоми на интоксикација
Кога апсорпцијата на хистамин од гастроинтестиналниот тракт е побрза од ензимското распаѓање, хистаминот работи токсичен.
Тоа објаснува зошто кога јадеме расипана риба добиваме А. Труење со риби да се добие. Бактериите предизвикуваат риби што се чуваат подолг период за да ја зголемат содржината на хистамин. Труењето со риба не е ништо повеќе од едно Труење со хистамин. Доживуваме типични симптоми како гадење, повраќање, главоболка, црвенило на кожата и, во потешки случаи, треска или грчеви во стомакот. Како по правило, овие исчезнуваат сами по себе. Помош против поплаки Антихистаминици, како цетризин или лоратадин.
Патување болест и морска болест
За време на болест на движење, во мозокот се ослободува многу хистамин. Ова е затоа што телото е збунето поради различна сензорна перцепција. Супстанцијата за гласник потоа доведува до гадење со гадење. Ако хистаминот е потиснат со болест на движење, симптомите може да се спротивстават.
Администрацијата на витамин Ц е исто така ефикасна, бидејќи тоа се троши од хистамин. Во Cheвакање и пастили витаминот може да се апсорбира директно преку оралната мукоза.
Веќе знаев?
Грчките рибари традиционално дистрибуираат лимонови клинови на чамци за да спречат морска болест.
Пародонтална болест
Секој што страда од воспаление на непцата, обично има и високо ниво на хистамин, што е поврзано со типичните симптоми. Тоа е затоа што бактериите во џебовите на забите кои предизвикуваат воспаление произведуваат хистамин. Помогнете и овде Антихистаминици.
Која храна содржи многу хистамин?
Хистамин се наоѓа во многу намирници.
Особено, сепак, тоа е содржано во храната што поминува низ Процеси на ферментација и созревање, во кои се вклучени бактерии, се произведуваат:
Риба, колбас и салама кои се чуваат подолг временски период се идеални расипување на микробите изложени Повторно, треба да бидете внимателни. Исто така, богати со хистамин се:
Концентрацијата поголема од 1000 мг/кг во храната е сомнителна.
Опасност пред храна која нема хистамин, но поттикнува на зголемување на хистамин. Овие намирници вклучуваат:
- Јагоди
- Агруми
- Папајас
- домати
- морска храна
- чоколадо
- ананас
- киви
- млеко
- спанаќ
- мешунки
Која храна има малку хистамин?
Храната без хистамин е скоро невозможна. Сепак, постојат многу намирници кои имаат многу малку хистамин:
- крем сирење како младо сирење Гауда, путер сирење, маскарпоне, моцарела, рикота
- свежо овошје како што се јаболка, кајсии, боровинки, боровинки, рибизли, persimmons, цреши, litchi, манго, диња, брусница
- свеж зеленчук како што се брокула, краставица, праз, компир, лук, зелка, тиква, пченка, морков, пипер, ротквица, ротквица, цвекло, аспарагус, тиквички, кромид
- Rainито или псевдо-жито како амарант, правопис, овес, просо, пченка, ориз, киноа
- тестенини како што се пишување, пченка, оризови тестенини, 'ржан леб без квасец, крцкави лебчиња од ориз-ориз, колачи од ориз
- свежо говедско месо и свежо уловена риба
Нашите страници се само за ваша информација и не ги заменуваат дијагнозата и лекувањето од страна на лекарот.
За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт.
И покрај внимателното истражување и употребата на сигурни извори, грешките понекогаш можат да се провлечат во нашите текстови. Помогнете ни да се подобриме. Испратете ги информациите на: [email protected].
Од: 22.04.2020
Од причини за подобра читливост, машката форма се користи во текстот за лични имиња. Се подразбира дека информациите се однесуваат на припадници на двата пола.