Нетолеранција на јаглени хидрати нутритивна област

Нетолеранција на јаглени хидрати ?

на сеjак »07 ноември 2007 15:49

хидрати

на абдулааах »07 ноември 2007 година 16:00 часот

на сеjак »07 ноември 2007 16:26

на абдулааах »07 ноември 2007 година 16:39 часот

на BlueWave »07 ноември 2007 17:28

на 4б-топка »07 ноември 2007 година 17:48

на сеjак »07 ноември 2007 18:04

на cranki »07 ноември 2007 18:17

Одг: нетолеранција на јаглени хидрати ?

на Испраќач »07 ноември 2007 18:22

јаглени хидрати не се толерира? Со исклучок на неколку нетолеранции, секој треба да го „толерира“ коленхиратот, само еден од нив се согласува со нив помалку од другиот. Патем, мој омилен во улога на извор на енергија е маснотијата (патем).

Мислам дека грубо може да се каже дека обидот со ниски хидрати или дури и кето е соодветен ако:

- црпете многу вода и лесно додавате маснотии со голема содржина на х во храната
- се чувствува уморен по земање јаглехидрати

Двете точки се однесуваат на мене, на пример, како тупаница во окото. На кето, јас јасно се решив со двата бода (подобра цврстина, подобра благосостојба, подобри перформанси дури и во областа на издржливост на анаеробно ниво, иако не го сфаќам тоа самиот)

Што да правам кога сум тажен? Овој клип го гледам овде од 06:13 часот